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“근육 줄고 뱃살 늘어 걱정”…... 중년 여성에게 좋은 운동은?

우리 몸 근육의 70%는 하체에 집중되어 있으며, 특히 종아리 근육은 '제2의 심장'으로 불릴 만큼 중요합니다. 종아리 둘레가 32cm 이하라면 근감소증을 의심해 볼 수 있으며, 이는 신체와 인지 기능 저하와도 관련이 있습니다. 박민수 원장이 알려주는 중년 여성을 위한 근감소증 예방 운동과 관리법을 영상에서 확인해 보세요!

저가 중국쇼핑앱 쉬인에서 구입한 네일제품, 인조 손톱 접착제 '네일 글루' 성분 다리에 쏟아...옷 뚫고 통증·물집 등 유발

건강뉴스

"허벅지가 새빨개져"...네일 접착제 쏟았다가 심한 화상, 가능한 일?

저가 중국 쇼핑앱 쉬인(Shein)에서 구매한 네일 제품을 쓰고 다리에 “평생 지워지지 않는” 상처를 입은 소녀 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 햄프셔에 사는 자스민 클라크(13)은 중국 온라인 쇼핑몰 쉬인에서 아크릴 네일과 네일 글루를 구입했다. 아크릴 네일은 자연 손톱 위에 붙이는 반듯하고 길쭉한 모양의 인조 손톱이다.…

국내 췌∙담도 분야 표준치료 변화 주도...국제적 위상 높여

바이오워치

제34회 분쉬의학상 본상, 서울대의대 장진영 교수 선정

대한의학회와 한국베링거인겔하임은 제34회 분쉬의학상 수상자로 본상 장진영 교수(서울의대 외과학), 젊은의학자상 기초부문 고준영 이사(이노크라스), 젊은의학자상 임상부문 최기홍 교수(삼성서울병원 순환기내과, 중재시술)를 선정했다고 13일 밝혔다. 본상 수상자로 선정된 장진영 서울대의대 외과학 교수는 암 치료 중 가장 어렵다고 알려진 췌장암∙담도암…

PACEN "생존율 영향 없어...환자 증상 기반한 개별 추적관리 필요"

건강뉴스

유방암 수술 후 고강도 추적 영상검사, 꼭 받아야 할까?

유방암 수술 후 고강도 추적관찰 영상검사가 생존율에 직접적인 영향이 없다는 연구결과가 발표됐다. 그보다는 환자의 임상적 특성과 증상에 기반한 개별화된 추적관리가 필요하다는 의견이다. 한국보건의료연구원(NECA) 환자중심 의료기술 최적화 연구사업단(PACEN)은 ‘유방암 환자의 원격 전이 발견을 위한 추적관찰 영상 검사의 최적화’를 주제로 한 임상적…
동정

[부음] 정난영 뉴바이오시스 회장 모친

김정중 씨 별세, 정난영 뉴바이오시스 회장(대웅 前 대표) 모친상 △빈소: 서울성모병원 장례식장 23호실 △발인: 2024년 11월 15일 (금) 오전 4시 50분 △장지: 경북 상주군 화동면 신촌리 선영 △연락처: 02-2258-5940(장례식장)

[셀럽헬스] 안무가 배윤정 산후우울증 고백

건강뉴스

배윤정 "출산 후 맘대로 먹어"…늘어진 옷입고 애 보는데 우울, 심각했다고?

안무가 배윤정이 산후우울증으로 은퇴까지 고민했다고 고백했다. 11일 오은영의 유튜브 콘텐츠 ‘오~잠깐만요!’에서는 안무가 배윤정이 게스트로 출연했다. 이날 배윤정은 “28년 차인데 처음으로 임신하고 출산했을 때 쉰 거다. 처음에는 이참에 나도 좀 쉬고 먹을 거 맘대로 먹자 (싶었다.) 살이 쪄도 괜찮을 때 아니냐. 임신했으니까 살이 찌는 거지…
의료

한림대성심병원, ‘한림국제항생제내성센터’ 개소

한림대성심병원이 '한림국제항생제내성센터(HIARC)'를 열고 글로벌 항생제내성 공동연구 허브로 도약하겠다는 뜻을 밝혔다. 한림대성심병원(병원장 김형수)은 13일 오전 9시 한림대성심병원 제2별관 5층 일송문화홀에서 한림국제항생제내성센터 개소식을 개최했다. 한림국제항생제내성센터는 김용균 교수(한림대성심병원 감염내과장)를 센터장으로 여러…
바이오워치

일양약품, 8가지 성분 종합 소화제 ‘멀티속정’ 출시

일양약품은 소화불량, 위통, 속쓰림, 구역과 구토에 효과 좋은 8가지 복합성분 기능성 소화제 ‘멀티속정’을 출시했다고 13일 밝혔다. 멀티속정은 침강탄산칼슘, 탄산수소나트륨, 메타규산알루민산마그네슘 세가지 성분으로 위산을 중화해 위점막의 자극을 줄이고 점막보호와 속쓰림에 도움을 준다. 또한 탄수화물 소화를 촉진하는 ‘디아스타제’와 단백질 소화를…

[셀럽헬스] 나나 타투 제거 과정 공개

기획ㆍ연재

나나 "5배 아파도 참았다"...마취 없이 타투 지웠다고? 결과 보니

그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나가 타투 제거 과정을 담은 브이로그를 공개해 화제다. 최근 자신의 유튜브 채널 ‘NA( )NA’에 ‘Tattoo’라는 제목으로 영상을 올린 나나는 타투 제거를 위해 병원을 찾았다. 그는 영상에서 “1년이 넘었다”며 발목 타투는 거의 제거됐고, 일부는 남겨두기로 했다고 설명했다. 나나는 “오늘은 마취 크림을 바를…