[셀럽헬스] 가수 미나 아침에 생채소 먹는 이유

건강뉴스

50대 미나, 나잇살 걱정?...아침마다 채소 '이렇게' 먹는다

가수 미나(51)가 동안 미모를 유지하는 특별한 식습관을 공개했다. 10일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에 출연한 미나는 “평소 다이어트로 스트레스받는 스타일은 아닌데 50대가 되니까 나잇살이 걱정 된다”라며 “먹는 걸 좋아해서 굶지 않고, 먹을 걸 먹으면서 살이 안 찌는 체질 만들기 위해 노력 중이다”라고 말했다. 이어 그는 “아침 한 끼는…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

톱스타 '공황장애' 고백 후 국내 진단율 9배 '쑥'

오늘(12일) 전국의 체감온도는 31~33도까지 올라가며 무척 덥겠다. 아침 최저기온은 20~24도, 낮 최고기온은 26~32도로 예보됐다. 낮부터 밤까지 최대 40㎜의 소나기가 내리는 곳도 있겠으며, 제주에선 장마전선의 정체로 5~60㎜의 비가 내릴 수 있다. 강원 내륙·산지와 경상권엔 싸락우박이 떨어지는 곳이 있겠다. 미세먼지 농도는 서울과 경기,…
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갑자기 발가락 왜 꼬이나…몰랐던 의외의 원인들 / [칼럼] 성형외과 의사도 한사코 말리는 것은? / 디앤디파마텍 “신약물질, MASH·비만 약효 확신…100조 시장 겨냥”

“나이 탓도?” 갑자기 발가락 왜 꼬이나…몰랐던 의외의 원인들자세히 보기 “이 성형 수술만은 하지마라!”…성형외과 의사도 한사코 말리는 것은?100회 동안 가장 여러 번 ‘하지 말라’라고 강조했던 수술은 바로 소위 ‘뒤 밑 트임’과 같은 눈꼬리를 내리는 수술입니다. 이 주제 만으로 세 번 정도 글을 썼습니다.김태균 “눈썹 하나로 인상이 달라졌네”…男눈썹…

의사들이 설립한 프랑스 의료기술 기업이 소프트웨어 개발 발표

건강뉴스

파킨슨병vs비정형 파킨슨증... '영상' 통해 구별할 수 있게 돼

파킨슨병 진단은 복잡해 완전한 병력 조사와 신체검사, 검사 결과가 필요하다. 여기에 파킨슨 증상을 공유하는 루이소체 치매 등 다른 질환 때문에 정확한 진단은 더욱 어렵다. 하지만 앞으로는 영상을 통해 파킨슨병을 더 빠르게 진단할 수 있게 될 것으로 보인다. 핀란드 헬싱키에서 열린 유럽 신경학회 제10차 연례 학술대회에서 프랑스의 의료 기술 기업인…

[셀럽헬스] 개그맨 이경규 공황장애

건강뉴스

이경규, 촬영 중 '이것' 때문에 드러누워 …갑자기 생긴다면?

개그맨 이경규가 촬영 중 공황장애로 쓰러졌던 일을 떠올렸다. 10일 유튜브 채널 ‘르크크 이경규’에는 ‘초현실주의자 은지원과 이경규의 만남’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 은지원은 과거 이경규와의 만남을 떠올리며 “대기실에 1대1로 있던 적이 있었다. 방송에서 일본에 가서 나는 설렜다. 형님을 어떻게 보필할까 했는데 (이경규가) 갑자기…

왼쪽 눈이 튀어나오는 증상을 겪어 병원에 갔지만, 결막염, 다래끼라고 진단...제대로된 검사 못받고 눈이 완전 튀어나온 후에야 급성골수성백혈병(AML) 진단 받은 여성 사연

건강뉴스

"눈알 튀어나오는데” 의사는 다래끼 진단…알고보니 '치명적 암', 무슨 일?

한 여성이 왼쪽 눈이 이상해 병원을 찾았지만 의사로부터 결막염, 다래끼로만 진단받고 돌아왔다. 제대로된 검사를 받지 못한채 시간을 허비하다 눈알이 튀어나와서야 종양이라고 진단받은 사연이 공유됐다. 영국 웨스트요크셔 브래드포드에 사는 현재 24세 음팡고 심와카의 악몽은 2년 전 2022년 11월, 이사를 준비하던 중 시작됐다. 이사로 스트레스를 많이…

치아씨드, 아보카드, 렌즈콩, 베리, 브로콜리 등

건강뉴스

"변 잘 보게 하고 살 빼준다"...섬유질 폭탄 음식 5

건강과 체중 관리를 위해 균형 잡힌 식사를 하는 것은 매우 중요하다. 균형 잡힌 식단은 신체가 필수 영양소를 섭취할 수 있도록 보장할 뿐만 아니라 전반적인 웰빙과 에너지 수준을 개선시켜준다. 체중 감량을 목표로 하는 사람들에게는 포만감을 촉진하고 과식을 방지하는 식사를 만드는 것이 중요하다. 이를 달성하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 섬유질이 풍부한…

탄수화물 많은 옥수수 오후 출출할 때 먹는 게 좋아

닥터푸드

밥 먹고 후식은 옥수수?... “체중 조절 위해 이때 드세요”

옥수수는 배아 부분에 영양이 집중되어 있다. 알맹이를 손으로 빼면 배아가 함께 떨어져 나와 영양 손실을 줄일 수 있다. 칼로 알맹이를 잘라낼 경우 숟가락 등을 이용해서 배아까지 긁어내어 사용하면 좋다. 요즘 많이 보이는 옥수수에 대해 다시 알아보자. 찰옥수수, 단옥수수, 초당옥수수...삶은 것보다 찐 것이 맛 더 좋아 간식용…

출산으로 이어질 가능성 높은 배아 정확히 판단

건강뉴스

어떤 배아가 성공률 높을까…3D 영상 모델로 판단한다

시험관 수정(IVF)은 여성에게서 난자를 채취한 다음 실험실에서 정자와 결합하여 배아를 만들고, 이를 자궁에 이식하는 시술이다. 2022년 미국에서 태어난 아기의 약 2.5%인 약 9만2000명이 IVF를 통해 태어났다. IVF 임산부가 여러 개의 배아를 만들면 어느 배아가 출산으로 이어질 가능성이 가장 높은지 판단하기 어려울 수 있다. 하지만…