[권순일의 헬스리서치]

칼럼

허리 안 아파본 사람 있나?...어지간한 허리 통증엔 걷기가 “약”

허리 통증, 즉 요통은 허리와 허리 주변 부위가 아픈 증상을 말한다. 요통은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니다. 잠을 잘못 자도 허리가 아플 수 있고, 앉는 자세가 바르지 않아도 통증이 발생할 수 있기 때문이다. 하지만 허리가 아프면 무조건 쉬어야 한다는 생각은 잘못이다. 실제로 과거에는 의사들도 환자들이 허리…

치매 환자 위한 향정신제, 신진대사율 떨어뜨려

건강뉴스

"아픈 것도 서러운데"...먹으면 살찌는 약들, 뭐가 있을까?

체중을 불리는 원인은 음식이다. 하지만 병을 치료하기 위해 먹는 약물도 체중을 늘어나게 할 수 있다. 영국 매체 데일리메일(DailyMail.com)은 약사들과의 인터뷰를 통해 흔히 복용되지만 살을 찌게 한다는 사실을 전혀 몰랐던 약물들을 공개했다. 행복 호르몬 생성하는 항우울제 불면증, 두통, 심지어 환자의 성생활을 파괴하는 등 많은…

눈을 위, 가운데, 아래로 뜨는 눈 요가...눈의 피로 줄이는 데 도움 되지만 시력 개선 효과는 입증되지 않아

건강뉴스

폴 매카트니도 눈을 '이렇게' ...시력까지 좋아진다는데 진짜?

컴퓨터나 스마트폰 등 화면을 장시간 보고 있으면 눈이 따갑고 시야가 흐려진다. 이 가운에 눈 요가(eye yoga)가 눈의 피로를 줄여주고 시력을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 주장하는 사람들이 있다. 눈 요가가 정말 이런 효과를 가져올까? 영국 일간 데일리메일에 소개된 내용으로 알아본다. 82세의 폴 매카트니…안경 안 쓰는 건 눈 요가 덕분?…
헬스스낵

중년에 고혈압, 고지혈증 너무 많아… 최고의 예방법은?

중년층에서 고혈압, 고지혈증 환자가 매년 꾸준히 증가하는 추세다. 중년에 들어서 점점 불어나는 뱃살과 체중으로 인해 심혈관질환이 전체적으로 늘어나고 있다. 한국인의 사망원인 2위에 오른 심혈관질환은 식습관과 생활습관의 영향이 크다. 국제보건기구(WHO)에 따르면, 심혈관질환은 생활방식의 개선을 통해 예방이 가능하다. 특히 뱃살부터 빼고 건강한…

[셀럽헬스] 가수 미나 아침에 생채소 먹는 이유

건강뉴스

50대 미나, 나잇살 걱정?...아침마다 채소 '이렇게' 먹는다

가수 미나(51)가 동안 미모를 유지하는 특별한 식습관을 공개했다. 10일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에 출연한 미나는 “평소 다이어트로 스트레스받는 스타일은 아닌데 50대가 되니까 나잇살이 걱정 된다”라며 “먹는 걸 좋아해서 굶지 않고, 먹을 걸 먹으면서 살이 안 찌는 체질 만들기 위해 노력 중이다”라고 말했다. 이어 그는 “아침 한 끼는…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

톱스타 '공황장애' 고백 후 국내 진단율 9배 '쑥'

오늘(12일) 전국의 체감온도는 31~33도까지 올라가며 무척 덥겠다. 아침 최저기온은 20~24도, 낮 최고기온은 26~32도로 예보됐다. 낮부터 밤까지 최대 40㎜의 소나기가 내리는 곳도 있겠으며, 제주에선 장마전선의 정체로 5~60㎜의 비가 내릴 수 있다. 강원 내륙·산지와 경상권엔 싸락우박이 떨어지는 곳이 있겠다. 미세먼지 농도는 서울과 경기,…
뉴스레터

갑자기 발가락 왜 꼬이나…몰랐던 의외의 원인들 / [칼럼] 성형외과 의사도 한사코 말리는 것은? / 디앤디파마텍 “신약물질, MASH·비만 약효 확신…100조 시장 겨냥”

“나이 탓도?” 갑자기 발가락 왜 꼬이나…몰랐던 의외의 원인들자세히 보기 “이 성형 수술만은 하지마라!”…성형외과 의사도 한사코 말리는 것은?100회 동안 가장 여러 번 ‘하지 말라’라고 강조했던 수술은 바로 소위 ‘뒤 밑 트임’과 같은 눈꼬리를 내리는 수술입니다. 이 주제 만으로 세 번 정도 글을 썼습니다.김태균 “눈썹 하나로 인상이 달라졌네”…男눈썹…

의사들이 설립한 프랑스 의료기술 기업이 소프트웨어 개발 발표

건강뉴스

파킨슨병vs비정형 파킨슨증... '영상' 통해 구별할 수 있게 돼

파킨슨병 진단은 복잡해 완전한 병력 조사와 신체검사, 검사 결과가 필요하다. 여기에 파킨슨 증상을 공유하는 루이소체 치매 등 다른 질환 때문에 정확한 진단은 더욱 어렵다. 하지만 앞으로는 영상을 통해 파킨슨병을 더 빠르게 진단할 수 있게 될 것으로 보인다. 핀란드 헬싱키에서 열린 유럽 신경학회 제10차 연례 학술대회에서 프랑스의 의료 기술 기업인…

[셀럽헬스] 개그맨 이경규 공황장애

건강뉴스

이경규, 촬영 중 '이것' 때문에 드러누워 …갑자기 생긴다면?

개그맨 이경규가 촬영 중 공황장애로 쓰러졌던 일을 떠올렸다. 10일 유튜브 채널 ‘르크크 이경규’에는 ‘초현실주의자 은지원과 이경규의 만남’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 은지원은 과거 이경규와의 만남을 떠올리며 “대기실에 1대1로 있던 적이 있었다. 방송에서 일본에 가서 나는 설렜다. 형님을 어떻게 보필할까 했는데 (이경규가) 갑자기…

왼쪽 눈이 튀어나오는 증상을 겪어 병원에 갔지만, 결막염, 다래끼라고 진단...제대로된 검사 못받고 눈이 완전 튀어나온 후에야 급성골수성백혈병(AML) 진단 받은 여성 사연

건강뉴스

"눈알 튀어나오는데” 의사는 다래끼 진단…알고보니 '치명적 암', 무슨 일?

한 여성이 왼쪽 눈이 이상해 병원을 찾았지만 의사로부터 결막염, 다래끼로만 진단받고 돌아왔다. 제대로된 검사를 받지 못한채 시간을 허비하다 눈알이 튀어나와서야 종양이라고 진단받은 사연이 공유됐다. 영국 웨스트요크셔 브래드포드에 사는 현재 24세 음팡고 심와카의 악몽은 2년 전 2022년 11월, 이사를 준비하던 중 시작됐다. 이사로 스트레스를 많이…