동맥경화 유발 아포지단백 B 수치도 높이고 장내 유익균도 감소시켜

건강뉴스

살 빼려고 먹었던 '저탄고지'...몸속 나쁜 콜레스테롤 높인다?

체내 지방연소에 초점을 맞춘 키토다이어트가 ‘나쁜 콜레스테롤’을 증가시키고 유익한 장내 세균을 감소시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《셀 리포츠 의학(Cell Reports Medicine)》에 발표된 영국과 프랑스 연구진의 논문을 토대로 의학전문 매체 ‘매디컬 익스프레스’가 6일(현지시간) 보도한 내용이다. 키토제닉 다이어트(ketogenic…

[셀럽헬스] 방송인 풍자, 간헐적 단식 다이어트

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풍자 "한 달 반 만에 10kg 빼" …한 끼 맘껏 먹고 '이것' 지켰다는데

방송인 풍자가 한 달 반 만에 10㎏를 감량한 다이어트 비법을 전했다. 7일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 풍자가 게스트로 출연했다. 이날 풍자는 자신의 연관 검색어인 ‘풍자 쌈장’에 대해 입을 열었다. 그는 "제가 3년 전 40㎏ 정도 뺐었다. 그때 진짜 즐겨 먹던 식단인데 쌈이 포만감 좋잖나. 식이섬유고. 내가 나를…
바이오워치

[부음] 이병만 유한양행 부사장 모친

이인순 씨 별세, 이병만 유한양행 경영관리본부장 부사장 모친상 △빈소: 이대서울병원 장례식장 특 1호실(지하 2층) △발인: 2024년 8월 9일 (금) 오전 8시 △장지: 충남 당진시 선영 △연락처: 02-6986-4451(빈소)

매일 과일과 채소 2~4컵 더 먹으면 나타나는 몸의 변화

건강뉴스

"과채소, 하루 '이만큼' 더 먹으면"...혈압·심장에 놀라운 변화가

과일과 채소를 조금만 더 많이 먹으면 혈압을 낮추고 혈중 산(acid) 수치가 줄어 심장 건강을 증진시킬 수 있다는 새로운 임상시험 결과가 나왔다. 《미국의학협회저널(JAMA)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 6일(현지시간) 보도한 내용이다. 매일 2~4컵의 과일과 채소를 식사에 추가해 먹은 사람들은 신장 건강이…

8년 전 뼈없는 치킨윙 먹고 뼈로 인해 식도 뚫린 50대 남성... 식당과 업체 측 대상 손해배상 청구 냈지만 기각, 최근 7월 25일 대법원 판결 나와 상식에 반하는 결과라 비판 커져

건강뉴스

"뼈 없는 치킨윙 먹고, 뼈 때문에 식도 뚫려"...평생 심장 망가진 男, 소송 결과는?

식당에서 '뼈 없는 치킨 윙'을 시켜 먹다가 '치킨 뼈'로 인해 식도가 파열돼 평생 지속될 심장 및 폐 문제를 겪고 있는 한 남성의 사연이 전해졌다. 이 사건은 지금으로부터 8년 전에 발생했지만, 이달 초 미국 언론의 주목을 받고 있다. 평생 건강 상 피해를 입게 된 이 남성이 식당과 치킨 공급업체를 상대로 소송을 제기한 후 8년이 지난 최근 7월 대법원…

배드민턴협회장 해명에 누리꾼들 반발

건강뉴스

안세영 발목 한방치료에 1500만원? 무릎 부상은?

‘배드민턴 여제’ 안세영이 파리올림픽 여자단식에서 금메달을 딴 뒤 기자회견에서 투척한 ‘폭탄발언’의 여파가 이어지는 가운데, “1500만원을 들여 한의사를 파견했다”는 대한배드민턴협회장의 해명이 오히려 의학계와 누리꾼들을 들끓게 하고 있다. 7일 오전 인천국제공항을 통해 귀국한 김택규 회장은 CBS 노컷뉴스와의 통화에서 “협회는 안세영의 부상에 대해…

‘창업주 가족 4인+신동국 경영공동체' 구성 제안

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한미 임종윤 “대주주 5인, 지분 투표로 경영권 행사하자”

임종윤 한미사이언스 사내이사가 자신을 포함한 한미약품그룹 창업주 가족 4명과 최대주주인 신동국 한양정밀 회장으로 구성된 ‘대주주 경영공동체’를 만들자고 제안했다. 7일 제약업계에 따르면 임 이사는 자신이 다른 대주주에게 제안한 ‘경영공동체 결성 선언’ 초안을 공개했다. 이 경영공동체는 회사 자본구조 변경, 합병, 인수 또는 매각, 고위 경영진의…

명경재 울산과기원 바이오메디컬공학과 교수팀

건강뉴스

코로나 바이러스 인체 침투 막는 신물질 개발

국내 연구진이 신체에 침투하는 코로나19 바이러스를 원천적으로 차단할 수 있는 화합물을 개발했다. 특정 바이러스에 대한 항체를 만드는 식이 아닌, 바이러스가 몸에 들어오는 것을 막거나 전이되는 과정을 억제해 향후 변이 바이러스에 대한 대비책으로도 기대를 모은다. 명경재 울산과학기술원(UNIST) 바이오메디컬공학과 교수 연구팀은 코로나19 바이러스의…

콩의 단백질, 혈압 조절 효과

건강뉴스

콩자반-생채소 꾸준히 먹었더니... 체중-혈전에 변화가?

예전엔 흔했던 콩자반이 요즘은 덜 보이는 것 같다. 콩을 간장에 조린 것이 콩자반이다. 혈압 관리를 위해 짜고 달지 않게 만드는 것이 중요하다. 밥 없이도 그냥 먹을 수 있을 정도면 더욱 좋다. 여기에 생채소를 곁들여보자. 꾸준히 먹으면 몸에 변화가 생길 것이다. 혈전 생기지 않게 평소 혈관 관리 중요... 무더위에 뇌졸중 발생하는…

옥수수 가루에 ‘옥수수 겨(씨눈+껍질)' 섞어 만든 빵, 4주 먹었더니 콜레스테롤 최대 13% 뚝

다이어트

옥수수 ‘이것’까지 먹으면...콜레스테롤 확 낮출 수 있다?

옥수수를 정제하고 난 뒤 남는 겨에는 껍질 외에 중요한 성분인 ‘씨눈(배아)’이 포함돼 있다. 정제된 옥수수 가루에 옥수수 겨를 섞어 만든 옥수수빵을 4주 동안 먹으면 LDL 콜레스테롤(저밀도지단백 콜레스테롤) 수치가 최대 13% 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 애리조나주립대 연구팀은 고콜레스테롤혈증을 보이는 남녀 36명을 대상으로 통곡물…