뉴스레터

[칼럼] 왜 남편은 아내보다 일찍 세상을 떠날까? / 엄정화, 나쁜 콜레스테롤 확 낮춘 관리법은? / 보령, 올해 사상 첫 매출 1조 달성 '눈앞'

"유독 그날 내가 잠 못잔 이유"...낮에 먹은 '이 음식' 때문이었다고?자세히 보기 왜 남편은 아내보다 일찍 세상을 떠날까?80대 중반의 동네 어르신(여성)이 최근 또래 친구의 남편이 세상을 떠났다며 이제 8명 모두가 홀몸(홑몸)이라고 했다.엄정화, "핏속이 20대네"...나쁜 콜레스테롤 확 낮춘 관리법은?엄정화는 “우리 주치의 선생님이 20대 콜레스테롤…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

“목에서 딱딱한 멍울 만져진다?”...‘이것’ 관리해야 한다는 신호

오늘은 전국이 대체로 맑겠다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 8~15도, 낮 최고기온은 19~24도로 평년보다 높겠다. 일교차는 10도 이상으로 크겠으니 건강관리에 유의해야겠다. 미세먼지 농도는 전 권역이 ‘좋음’~‘보통’ 수준일 것으로 전망이다. 오늘의 건강= 목 주변 피부에서 동그란 멍울이 만져질 때가 있다. 멍울과 목의 부기, 통증이…

스트레스가 면역 체계 손상

건강뉴스

"아무리 운동하고 다이어트 해도"...'이것' 많으면 건강엔 꽝, 뭐길래?

열심히 다이어트와 운동을 하더라도 스트레스를 줄이지 못하면 오래 살기 힘들다는  연구 결과가 나왔다. 심리학 전문지 ‘사이콜로지 투데이’는 최근 ‘네이처’지에 발표된 연구를 소개하면서 스트레스를 줄여 면역 체계를 정상적으로 유지하기 위한 방법을 정리했다. 잭슨연구소 연구원들은 유전적으로 다양한 암컷 쥐 약 1000마리를 대상으로 소식하면 오래…

[셀럽헬스] 배우 남보라 다이어트 비결

건강뉴스

결혼 앞둔 남보라, "살 안찌는 체질됐다"...이런 식습관이 비결?

최근 결혼 소식을 전한 배우 남보라가 다이어트 비결을 공개했다. 남보라는 자신의 유튜브 채널 ‘남보라의 인생극장’에 웨딩드레스 스냅 촬영을 준비하는 영상을 올렸다. 영상에서 그는 웨딩 스냅 촬영을 앞두고 다이어트 식단을 준비했다. “촬영 전 조금 살을 예쁘게 빼서 가면 사진이 좀 더 잘 나오지 않을까 싶어서 체중 감량에 도움되는 음식을 만들려고…

튀르키예로 원정 수술 간 프랑스 24세 남성...알고보니 부동산 중개인이 수술해, 끔찍한 부작용에 시달리다 자살

건강뉴스

"의사 아닌 부동산중개인이 털 이식수술?"...부작용 끔찍, 스스로 목숨 끊어

튀르키예에서 의사로 가장한 부동산 중개인에게 수염 이식 수술을 받은 프랑스 학생이 스스로 목숨을 끊는 일이 벌어졌다. 영국 일간 텔레그래프, 더선 등이 프랑스 현지 언론을 인용해 보도한 바에 따르면 경영학을 전공하던 대학생 24세 마티유 비지에 라투르는 수염 이식 수술 후 정신 건강 문제로 스스로 목숨을 끊었다. 라투르는 올해 3월 튀르키예…

2차 대상 선정, 분당서울대·강남세브란스·부산대병원 등 참여

의료

상급종합병원 구조전환 사업, 서울아산병원 등 10개 병원 선정

서울아산병원, 분당서울대병원 등 10개 병원이 상급종합병원 구조전환 시범사업 대상에 선정됐다고 보건복지부가 29일 밝혔다. 이번에 선정된 10개 병원은 지난 24일 1차 대상으로 선정된 8개 병원에 추가로 결정됐다. 이른바 '빅5병원'인 서울아산병원을 비롯해 분당서울대병원, 강남세브란스병원, 길병원, 단국대병원, 부산대병원, 아주대병원,…

[셀럽헬스] 배우 한가인이 커피 대신 마시는 음료

건강뉴스

한가인 “커피 한 잔도 못 마셔”...대신 ‘이것’ 텀블러에 담아 다닌다고?

배우 한가인이 커피를 한 잔도 못한다고 밝혔다. 최근 한가인의 유튜브 채널에는 ‘역대급 솔직한 한가인 Q&A 최초공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 한가인은 하루에 커피를 몇 잔 마시냐는 질문에 “커피는 한 잔도 못 마신다”며 “대신 평소 숭늉을 챙겨다닌다”고 답했다. 이어 그는 “텀블러에 넣어 다니면 남들이 숭늉인지 모른다”고…

생후 6주~만 17세 약 8000명 대상 면역원성·안전성 평가

바이오워치

SK바이오사이언스, 21가 폐렴구균 백신 임상 3상 IND 신청

SK바이오사이언스가 개발하고 있는 차세대 폐렴구균 백신이 글로벌에 이어 국내에서도 빠르게 임상 3상 준비에 착수했다. SK바이오사이언스는 사노피와 공동 개발중인 21가 폐렴구균 단백접합 백신 후보물질 ‘GBP410’의 임상 3상 시험 계획(IND)을 식품의약품안전처에 제출했다고 28일 밝혔다. 한국을 포함해 진행될 다국가 임상 3상은 생후 6주…

심재정 고려대 의대 교수, 유철규 중앙대 의대 교수 수상

바이오워치

유한양행, 제46회 유한 결핵·호흡기 학술상 시상

심재정 고려대학교 구로병원 호흡기·알레르기내과 교수와 유철규 중앙대학교병원 호흡기알레르기내과 교수가 '제46회 유한 결핵 및 호흡기 학술상'의 영예를 안았다. 유한양행과 대한결핵·호흡기학회는 지난 25일 서울 잠실 롯데호텔월드 크리스탈 볼룸에서 열린 ‘대한결핵 및 호흡기학회 2024년도 정기 총회’에서 시상식을 갖고 심재정 교수와 유철규 교수에게 각각…

단백질 풍부... 꽁치 23.3g, 닭가슴살 22.97g

가을 비만

요즘 제철 꽁치 먹어볼까? 고등어는?...단백질 보충·콜레스테롤 감소에 기여

꽁치가 제철이다. 10월~11월에 잡히는 꽁치는 지방 성분이 많아 맛이 뛰어나다. 요즘 많이 먹는 고등어와 함께 등푸른 생선의 대표 격이다. 불포화 지방산이 풍부해 너무 짜지 않게 조리하면 혈액-혈관 건강에 좋다. 항산화 작용으로 노화를 늦추는 비타민 E도 많이 들어 있다. 꽁치에 대해 다시 알아보자. 꽁치, 고등어, 삼치,…