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미용

다크 초콜릿, 치아도 하얗게 만들어준다

  카레·케첩은 얼룩지게 해 “스테이크, 치즈, 다크 초콜릿 등 일부 식품은 치아를 희게 하는 반면, 소스류, 주스, 카레 은 치아를 얼룩지게 할 수 있다.” UPI가 24일 미국 뉴욕의 ‘맨해튼 덴탈 아트(Manhattan Dental Arts)’의 마크 리흐퉁 박사의 말을 인용해 보도한 바에 따르면, 건강에 좋은 일부 식품들이 치아 미용에는…

다리를 건강, 날씬하게…압박스타킹 전문몰 열려

최근 ‘건강과 미용’이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 압박스타킹에 대한 관심이 높아지고 있다. 장시간 서서 일하는 커리어우먼들이 다리가 붓고 저릴 때 착용하는 스타킹으로 잘 알려진 압박스타킹은 매끈하고 긴 다리 곡선을 원하는 여성들에게도 인기가 높다. 건강상품 전문 쇼핑몰 ‘건강선물닷컴’은 요즘 압박스타킹을 찾는 고객들이 늘어나자 아대형 압박스타킹…

멋내기도 좋지만… 피어싱, 이런 사람은 금물

  감염 및 켈로이드 주의해야 젊은 여성들의 대표적인 멋 내기 아이템이 ‘피어싱’이다. 귓불은 기본이고, 귀 연골이 있는 귓바퀴까지 2~4개 정도 귀를 뚫는 경우도 있다. 귀뿐만 아니라 코, 눈썹, 배꼽, 입술 등에 구멍을 뚫고 고리를 달기도 한다. 하지만 이런 피어싱을 하다보면 생각지 않은 부작용을 겪을 수 있다. 무엇보다 피어싱은…

먹으면 배가 불룩… ‘배불뚝이’ 피하는 식사법

  부풀어 오르는 증세 없애려면... 식사를 금세 마친 뒤라도 배가 풍선처럼 부풀어 오르면 기분이 좋지 않다. 양이 많은 이탈리아식 식사를 한 뒤에 파스타로 인해 배가 솟아오르는 것뿐만이 아니다. 건강식을 먹고 난 뒤에도 허리띠를 풀어야할 상황이 되기도 한다. 이런 일이 일어나는 이유는 무엇일까. 미국의 미용·패션 사이트 ‘데일리…

잡티 기미가 불쑥…봄철 피부 면역 증강법

  비타민C 풍부한 과일은 가까이... 봄철이 되면 피부가 갑자기 자외선을 많이 받게 되고, 황사와 미세먼지가 들러붙어 각종 피부질환에 노출될 수 있다. 겨울철 잠잠했던 기미가 불쑥 고개를 내미는 시기가 바로 봄이다. 추운 겨울 햇볕을 거의 받지 않던 피부에 따스한 봄 햇살이 내리쬐는 순간부터 여성들은 기미나 잡티 걱정에 시달리게 된다.…

“히딩크 무릎 4시간 수술… 감독 재기 확신”

화제의 의인(醫人) ⑤ / 8년째 축구 대표팀 주치의 송준섭 원장 소치 동계올림픽에 이어 전 국민적 관심이 집중될 세계적 스포츠 이벤트가 오는 6월 열린다. 바로 2014 브라질 월드컵(6월13일~7월14일·상파울루 등 12개 도시)이다. 한국은 벨기에, 러시아, 알제리와 같은 H조에 속해 16강 진출을 다투게 된다. 2010년 남아공월드컵에서…

클라라, 레깅스 대신 압박스타킹 신는 까닭?

tvN 드라마 ‘응급남녀’에서 여주인공 송지효의 라이벌 역을 맡고 있는 클라라가 압박스타킹 모델로 등장하는 사진과 동영상이 온라인을 달구고 있다. ‘역시 섹시!’ ‘고마울 따름’이라는 선플도 있지만 ‘19금 수준,’ ‘지나치게 선정적이다,’ ‘스타킹 신는 법 동영상이라니… 그걸 모르는 사람이 있나’는 비난이 더 떠들썩하다. 클라라는 지난해 5월…

성큼 다가온 봄…건강에 좋은 봄나물 5가지

  요즘 한낮에는 봄기운이 피부로 느껴지고 있다. 아침 저녁에는 아직 쌀쌀하지만 오후에는 봄이 성큼 다가온 듯한 날씨를 보이고 있다. 이럴 때 생각나는 것이 봄나물이다. 우리에게 가장 먼저 봄을 알리는 봄나물은 향뿐만 아니라 영양도 풍부해 몸에 좋은 음식으로 잘 알려져 있다. 건강에 도움이 되는 봄나물 5가지를 소개한다. 1. 냉이 봄나물의…

흉터 없는 싱글포트 수술 로봇 이용 본격화

삼성서울병원 김태중 교수 흉터 없는 수술의 대명사가 된 싱글포트 수술이 로봇을 이용함으로써 더 정교한 수술이 가능하게 됐다. 성균관의대 삼성서울병원은 산부인과 김태중 교수가 지난해 12월 싱글포트 로봇수술을 이용, 50대 난소종양 환자의 자궁 및 난소절제술을 성공한데 이어 초기 자궁내막암과 자궁경부암 환자 등에 3건을 시행해 성공을 거뒀다고…

나이보다 젊게 보이고 싶은가? 그렇다면…

  일란성 쌍둥이 대상 연구결과 대부분의 사람들은 나이보다 젊게 보이는 것을 원한다. 그래서 피부 관리와 미용 등에 신경을 많이 쓴다. 하지만 어린아이 같은 동안을 가지려면 무엇보다 스트레스 관리를 잘 해야 하는 것으로 나타났다. 이는 미국성형외과학회 바하만 가이론 박사팀의 연구결과다. 연구팀은 186쌍의 일란성 쌍둥이의 사진과 이들의…

“가슴이 찡~” 이상화 하지정맥류 관심 폭발

  ‘금벅지’ 이상화 선수가 평소 하지정맥류를 앓고 있다는 소식이 전해지면서 하지정맥류에 대한 관심이 높아지고 있다. 일부 병원에는 하지정맥류에 대한 문의가 잇따르고 있고, 네티즌들 사이에서는 “이상화 선수에게 압박스타킹을 선물하자”는 댓글도 이어지고 있다. 하지정맥류 발병 초기에는 압박스타킹이 도움이 되는 것으로 알려지고 있다. 2014 소치…

극강 허벅지 이상화, 영광 뒤엔 하지정맥류

폭발적 스타트 위해 근육량 늘리다... 이상화(서울시청)가 아시아 선수로는 처음으로 올림픽 스피드스케이팅에서 2연패를 이루며 ‘빙속 여제’에 등극했다. 이상화는 11일(현지시간) 러시아 소치의 아들레르 아레나에서 열린 2014 소치 동계올림픽 스피드스케이팅 여자 500m 경기에서 1,2차 레이스 합계 74초70의 올림픽 신기록으로 금메달을 땄다.…

100세 시대, 연인 사이 선물도 ‘건강’이 대세

  건강 상품 전문 쇼핑몰 ‘건강선물닷컴’이 지난 2일부터 7일까지 많이 팔린 상품을 집계한 결과 몸에 좋은 건강 식품과 다이어트 제품이 주류를 이룬 것으로 나타났다. ‘건강선물닷컴’의 한 관계자는 “요즘 건강 100세 시대가 화두가 되면서 건강에 도움이 되는 식품과 운동 관련 제품이 잘 팔리고 있다”면서 “선후배나 친지들에게 부담없이 선물할 수…

다이어트에 좋은 겨울 채소 5가지

  칼로리 낮고 각종 영양소 풍부 체중을 줄이기 위해 제철 채소를 많이 먹는 것은 좋은 방법이다. 채소가 풍부하게 나오는 봄이나 여름은 물론 요즘에는 겨울에도 쉽게 섭취할 수 있는 채소가 많다. 겨울에도 채소를 많이 먹으면 건강 유지와 체중을 줄여 몸매를 지킬 수 있다. 미국 건강생활잡지 이팅웰이 살 빼는 데 좋은 겨울 채소를 소개했다.…

“내가 제일 잘 나가” 올 설 선물 최고 인기 품목은?

  올 설 선물은 부모님과 가족의 건강을 챙길 수 있는 건강관련 제품이 인기를 끌고 있는 것으로 나타났다. 특히 몸에 좋은 식품으로 알려진 견과류나 혼합곡 등 건강 먹거리가 많이 팔리고 있다. 건강 상품 전문 쇼핑몰 ‘건강선물닷컴’이 1월 6일~22일 팔린 설 선물을 집계한 결과 이 같은 경향이 나타났다. ‘건강선물닷컴’의 관계자는 “서로…

UMF 마누카꿀 항균효과 월등…MGO 일반꿀의 최고 140배

  콤비타 마누카꿀, 제조사가 직접 수입하는 국내 유일 업체 마누카 꿀이 건강보조식품으로 인기를 끌면서 해외구매대행 사이트들을 통해 가짜 마누카꿀이 국내 유통돼 논란을 빚은 가운데 믿고 구매할 수 있는 마누카꿀 브랜드 업체가 있어 화제다. 전 세계적으로 이상기후 현상이 일어나면서 꿀벌의 개체수가 감소하는 추세이다. 꿀 생산량이 소비자의 수요를…

사업장 현황 신고, 이런 것도 해야 되나?

이성우의 병원 세무   소득세 신고의 시작, 매년 2월 10일 사업장현황신고에 주의하자 한의원을 운영하는 김 원장은 5월 달 종합소득세 신고만 신경을 쓰고, 2월 10일까지 해야 하는 사업장현황신고는 대수롭게 생각하지 않았다. 수입금액과 비용에 대해서 연초에 적당히 서류를 작성해 신고했다. 그러나 관할 세무서에서 신고한 내용에 문제가 있다면서 사업장…

머리, 어떻게 자를까? 얼굴형에 어울리는 헤어

    동그란 형은 커트 단발 얼굴형에 따라 어떤 머리 모양을 해야 어울릴까. 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘얼굴형에 어울리는 헤어’라는 제목과 함께 한 장의 사진이 실렸다. 해당 게시글에는 계란형에서 긴 얼굴형까지 사람의 얼굴형을 크게 4가지로 분류해 이에 맞는 헤어스타일을 보여주고 있다. 이에 따르면, 타원형 얼굴은 앞머리를 내려…

“내 주량은…” 직장인 52% “속인적 있다” 왜?

  평균주량은 소주 1병 직장인 10명 중 2명은 상사에게 잘 보이기 위해 주량을 부풀려 말하는 것으로 나타났다. 취업포털 커리어가 직장인 752명을 대상으로 ‘평균 주량’에 대해 설문조사를 실시했다. 그 결과, 직장인의 평균 주량은 소주를 기준으로 1병이 약간 넘는 8.3잔으로 조사됐다. 주량이 ‘1병’이라는 직장인이 28.3%로 가장…

히딩크, 회춘 수술차 연인과 함께 서울 온다

무릎 관절염 수술과 함께 거스 히딩크(68) 감독이 회춘수술을 위해 5일 한국을 찾는다. 연인 엘리자베스 역시 미용시술 차 동행할 예정이다. 히딩크 감독은 무릎 수술과 함께 간단한 회춘수술도 함께 받을 예정이다. 히딩크 감독은 몇 해 전부터 과체중으로 인해 무릎 관절염과 운동 부족에 따른 고도비만으로 고생하고 있는 것으로 알려졌다. 이에…