[오늘의 건강]
건조해서 하얗게 일어난 각질, 밀지 말고 '이렇게' 잠재워야
오늘(11일)도 한파가 이어지겠고 충남 등 일부 지역을 위주로 눈 또는 비가 내리겠다. 특히 제주도 산지에는 대설특보가 발효돼 눈으로 인한 피해가 없도록 안전에 유의해야겠다. 아침 최저 기온은 -18~-2도, 낮 최고 기온은 -3~5도로 예보됐다.
오늘의 건강= 춥고 건조한 겨울에는 몸에 하얗게 각질이 일어나기 쉽다. 팔꿈치, 무릎, 팔 등에 생긴…
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각질
"벅벅 긁는다고?" 하얀 각질에 가려움까지…목욕 제대로 하려면
겨울만 되면 피부에 하얀 각질이 일어날 정도로 건조해지고 가려움까지 심해진다. 그렇다고 벅벅 긁게 되면 피부 건조증이 더 악화된다. 겨울철 건조한 피부엔 바디 오일이나 로션을 듬뿍 사용해서 피부 건조를 막는 것이 중요하다. 특히 겨울 목욕을 자주 오래 하면 자칫 피부가 더 가렵고 건조해지기 쉽다. 겨울철 건조한 피부를 위한 똑똑한 목욕법을…
[오늘의 건강]
오돌토돌 거슬리는 ‘비립종’, 손으로 짜도 될까?
오늘의 건강= 눈가나 볼에 오돌토돌 올라오는 비립종은 여드름과 흡사해 손으로 무심코 짜버리려고 할 수 있다. 하지만 함부로 제거하려고 하다가 염증이 생기거나 세균에 감염될 수 있으며 손톱자국이나 흉터가 생길 위험도 있으므로 주의해야 한다.
좁쌀종이라고 불리는 비립종은 1~2mm 크기의 작은 표재성 각질낭종이다. 피부 모공에 쌓인…
[셀럽헬스] 가수 손담비 건선 고백
손담비,"임신 후 몸이 가렵다"...없던 ‘이것’ 생겼다고? 뭐길래?
가수 손담비가 임신 후 건선이 생긴 사실을 고백했다.
최근 유튜브 채널 ‘담비손 DambiXon’에는 ‘임산부 브이로그ㅣ체력관리, 식단관리’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 손담비는 “제가 임신하고 나서 다른 트러블은 없는데 건선이 생겼다”며 근황을 전했다.
그는 “임신 초기에 건선과 간지럼증이 나타나더라”며 “주치의 선생님께서 임신 중…
[셀럽헬스] 블랙핑크 제니 엉덩이 피부 관리법
제니, 엉덩이 관리에 진심? “‘이렇게’ 하면 탱글탱글해진다고”
블랙핑크 제니가 엉덩이 피부 관리 비결을 공개했다.
27일 제니의 유튜브 채널에서는 '만두인간극장'이라는 제목의 영상이 게재됐다.
페스티벌 공연 일정으로 일본 오사카에 간 제니는 "하필 오늘 아침에 담이 왔다"고 토로하며 다리에 팩을 붙였다.
이어 그는 오사카에서 산 물건들을 꺼내면서 "그림을 보면 못 알아듣겠지만 이 비누로 보송보송하게…
[오늘의 건강]
발뒤꿈치 각질, 벅벅 밀면 더 심해질 수도?
전국이 대체로 맑겠으나 강원 영동과 경상권 해안, 제주도에는 구름이 많겠고, 경북 동해안에는 오후에 가끔 비가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -4∼6도, 낮 최고기온은 11∼16도로 예보됐습니다.
오늘의 건강= 날씨가 춥고 건조해지면 손은 물론 발도 거칠어지기 쉽다. 각질이 일어나고 갈라진 발뒤꿈치는 미관상 좋지 않기도 하지만 벌어진 각질…
[오늘의 건강]
내 얼굴에 벌레가 산다? 모낭충, 그냥 둬도 괜찮을까
전국 대부분 지역에 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 예상 강수량은 경기내륙, 강원영서남부, 대전·세종·충남, 충북 5∼40㎜, 광주·전남, 전북, 대구·경북내륙, 경남내륙 5∼60㎜다. 아침 최저기온은 19∼26도, 낮 최고기온은 26∼35도로 예보됐다.
오늘의 건강= 모낭에는 피지와 죽은 피부 세포를 먹고 사는 기생충이 있다. 거의 대부분의 사람이…
[오늘의 건강]
그을린 후 일어나는 각질, 억지로 떼어내도 될까?
폭염이 이어지는 가운데 곳곳에 때에 따라 소나기가 내리겠다. 오후부터 밤 사이 수도권과 강원 내륙, 충청권, 전라권, 대구, 경상 서부 내륙에서 강한 소나기가 예상된다. 아침 최저기온은 22∼27℃, 낮 최고기온은 29∼34℃로 예보됐다.
오늘의 건강= 여름휴가를 다녀온 뒤 피부가 까맣게 그을려 고민인 사람들이 많다. 심지어 따끔거림과 각질까지 동반돼…
관리 안 하면 변기보다 세균 많은 베개 커버…일주일에 한 번 교체하는 게 이상적
"누런 베개 커버 '이 횟수'로 교체"...변기보다 1만 7000개 세균 많아
땀이 많아지는 여름에는 생활 공간 위생에 더욱 신경을 써야 한다. 특히 매일 휴식을 취하는 침대는 관리가 소홀할 경우 자칫 세균의 온상이 될 수 있기 때문에 침대 시트와 베개 커버를 자주 세탁하고 교체해주어 청결하게 유지해야 한다.
여름철 침대 위생을 신경 써야 하는 이유와 도움이 되는 팁을 영국 매체 '웨일즈 온라인(Wales Online)’에서…
[오늘의 건강]
샌들 신으려는데 발뒤꿈치 각질이? 벅벅 밀지 말고 ‘이렇게’
아침 기온이 약간 낮아 쌀쌀하겠다. 경기와 충청, 영호남 등에는 오존 수준 ‘나쁨’이 예상된다. 아침 최저기온은 9∼16도, 낮 최고기온은 23∼29도로 예보됐다.
오늘의 건강= 점차 올라가는 기온에 슬리퍼와 샌들이 신고 싶어지는 계절이다. 하지만 겨우내 방치해 하얗게 각질이 일어나고 갈라진 발뒤꿈치가 눈에 들어온다면? 샌들 앞에서 당당할 수 있는…
많이 문질러 바르지 말고 피부염 있다면 피해야
"따끔한 맛에" 리들샷 유행인데...아무 피부에 써도 될까?
바늘 모양의 미세침이 들어 있어 피부 흡수력이 좋다는 ‘리들샷’ 화장품이 꾸준한 인기를 얻고 있다. 사용 후 즉각적으로 모공과 피부결, 주름 등이 개선됐다는 사용자들의 후기가 이어지는 가운데 다이소(daiso)가 개당 3000원(정가 기준)에 출시한 리들샷 제품은 품귀 현상까지 보이고 있다. 정말 리들샷은 기적의 화장품일까?
미세침이 피부에 상처 입혀…
각질 물리적으로 없애면 더 심해져...AHA, 우레아 성분 등 제품 도움받아야
"갈라진 발뒤꿈치 창피하네"...각질 막 긁어내지 말고 '이렇게'
날씨가 포근해진 만큼 옷차림이 가벼워지고 있다. 얇은 옷뿐만 아니라 샌들, 구두 등을 찾는 사람도 많다. 특히 맨발이 고스란히 드러나는 신발을 신을 때면 발뒤꿈치가 신경쓰이기 마련이다. 자칫하면 미처 정리하지 못한 각질과 갈라진 발뒤꿈치가 그대로 보이기 때문이다.
몸을 지탱하는 발뒤꿈치는 몸에서 유독 각질이 잘 생긴다. 각질은 피부가 자극을 받으면…
조절 T세포 오작동 유발하는 유전자 변이가 원인
각질 일어나고 가려운 건선, 발병 원인 찾았다?
만성 염증성 피부질환인 건선이 유전자 변이에 의해 발생한다는 새로운 연구결과가 나왔다. 25일(현지시간) 《네이처 커뮤니케이션스(Nature Communications)》에 발표된 호주국립대(ANU) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다.
건선은 피부에 은백색 비늘로 덮인 붉은 빛을 띠고 가려운 반점을 유발한다. 일부…
비누보다는 클렌저, 욕조 목욕 보다는 샤워, 발 뒷꿈치 각질 관리도 중요
"혹시 비누 사용?" 피부 더 푸석하게 만들어, 왜?
자꾸만 피부가 건조해지고 심지어 가려워 불편한 경우가 있다. 이 괴로움에서 벗어나려면 예민하고 건조해진 피부를 어떻게 달래줘야 하는 걸까? 미국 건강정보매체 '에브리데이헬스(Everyday Health)'는 존스홉킨스대 피부과 전문의 발언을 인용해 만성 가려움증으로 고통받는 이의 삶의 질이 뇌졸중을 경험한 사람과 맞먹는다고 강조하고 피부 진정을 위한 일상…
[오늘의 건강]
겨울철 비늘처럼 일어난 각질, 박박 밀어도 될까?
전국 곳곳에는 눈이나 비가 내리겠다. 제주도에는 5~15㎝ 적설, 10~40㎜ 강수량이 예상된다. 강원도에도 1~3㎝ 눈이나 5㎜ 미만 비가 내리겠다. 아침 최저 기온은 -3~5도, 낮 최고 기온은 4~11도로 예보됐다.
오늘의 건강= 춥고 건조한 날씨는 피부에도 변화를 일으킨다. 단순히 건조한 것을 넘어 오돌토돌 닭살처럼 돋아나거나 뱀살처럼 쩍쩍…
[오늘의 건강]
둥글게 붉은 발진이 옆구리에... "이게 피부 감기라고?"
오늘(16일)은 전국 대부분 지역에서 아침 기온이 영하권으로 떨어지겠다. 아침 최저기온은 -7∼3도, 낮 최고기온은 5∼11도로 예보됐다. 전날 눈이나 비가 내린 지역에선 빙판길이나 도로 살얼음(블랙아이스)를 주의해야겠다.
중부 지역은 대체로 맑겠고, 강원 영동과 남부 지역, 제주도는 흐리다 차차 맑아지겠다. 미세먼지 농도는 전 권역이 좋음~보통…
건선, 방치하면 관절염, 심혈관계 질환으로 번져...보습, 금연, 운동 등 중
"흰 각질이 우수수"...건선 있으면 관절도 위험하다?
건선은 각질이 겹겹이 쌓여 피부가 하얗게 일어나거나 붉어지는 만성 피부병이다. 건초하고 추운 날씨 탓에 겨울에 증상이 더 도드라진다는 특징이 있다. 이 병은 단순 피부 질환이 아닌 자가면역질환다. 방치할 시 다른 기관에 염증을 일으켜 관절염, 심혈관 질환, 장 질환 등을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다.
2021년 기준 피부건선 환자 수는…
서울성모병원 방철환 교수 "주사제와 견줄 만한 경구제로 주목"
'피부 염증 킬러' TYK2, 지긋지긋 어른 건선 구원 투수?
만성 피부질환인 판상 건선 치료 분야에 새로운 경구제 옵션이 등장했다. '소틱투(성분명 듀크라바시티닙)'는 하루 한 번 먹는 표적 약물로, 판상 건선 치료에 효과가 있다.
아직 보험급여 적용은 되지 않아 실제 처방까지는 상당한 시일이 걸릴 것으로 예상되지만, 주사제 사용에 부담이 컸던 환자들에는 또 다른 선택지가 될 수 있을 것으로 보인다.…
자기 전에 발라야 효과 좋아....세포 회전율은 물론 콜라겐 수치 높여
잔주름 없애준다는 레티놀... '이때' 발라야 효과
나이를 먹음에 따라 점점 간절해지는 탄력있고 깨끗한 피부. 최대한 주름을 줄이고 조금이라도 어려보고 싶은 바람을 이루기 위해 최근 주목받고 있는 성분 중 하나가 바로 '레티놀'이다.
임상 효과가 어느 정도 입증된 만큼 레티놀 제품을 선택하는 건 문제가 없지만 사용하기에 앞서 혹시 부작용이나 주의사항은 없는지, 좋은 제품을 고르는 방법은 무엇인지 등을…
[오늘의 건강]
립밤 발라도 트는 입술, 알고 보니 만성 염증?
서해상으로 이동하는 고기압 영향권에 들며 내륙을 중심으로 아침 기온이 영하권에 들겠다. 아침 최저기온은 -9~1도, 낮 최고기온은 3~10도로 예보됐다.
오늘의 건강= 겨울철에는 입술도 쉽게 트고 갈라져 립밤을 찾게 된다. 하지만 충분한 보습을 해도 차도가 없다면 입술에 생기는 만성 염증인 ‘구순염’을 의심해야 한다.
구순염은 종류가 여러…