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피임

아침 안 먹거나, 잠 부족해도 혈당 수치 올라가

혈당이 ‘쑥’...단것 안 먹었는데 왜 치솟지?

‘혈당을 올리는 것’ 하면 캔디나 달달한 과자를 떠올리기 쉽다. 하지만 이렇게 당분이나 탄수화물이 풍부한 식품 이외에도 혈당을 치솟게 하는 것들이 있다. 생활 방식이나 환경적 요인에 따라 혈당 수치가 변화될 수 있지만 이런 데 주의를 기울이는 사람이 드물다. 미국 건강·의료 매체 ‘액티브비트(activebeat)’ 자료를 토대로 혈당을 올리는 의외의 원인을…

영국 40대 생리과다출혈 환자, 피 많이 흘려 중증 빈혈…3년만에 수술로 희망 찾아

“1년 중 300일 생리혈 흘려”…英 40대女 무슨 사연이길래

영국의 40대 여성이 자궁내막증으로 1년에 약 300일이나 피를 쏟다가 3년 뒤에야 비로소 수술로 안정을 되찾았다고 일간 데일리메일이 최근 보도했다. 이 여성은 피를 너무 많이 흘려 악성 빈혈로 고통받다 수술을 받고 정상을 되찾았다. 영국 켄트에 사는 여성 헬렌 루이스(43, 도서홍보대행사 직원)는 2020년 코로나 팬데믹 이후 끊임없는 생리와 출혈로…

질외사정, 월경주기법 사용 40% 넘겨..."현대적 피임법 인식 개선 중요"

"원치 않은 임신, 매년 1억 2100만건"...현명한 피임법은?

전 세계 가임 여성의 절반 가까이가 계획되지 않은 임신을 경험한다. 원치 않는 임신의 가장 큰 문제는 여성 건강에 악영향을 미치는 동시에, 학업과 직장 등 사회 활동에도 적지 않은 장애물로 작용한다는 점이다. 이에 의료전문가들은 질외사정이나 월경주기법 등과 같은 피임 실패율이 높은 불완전한 피임법의 사용을 자제하라고 조언한다. 올바른 피임 정보에…

국내 효과적인 피임법 인식 저조...난임 환자 치료 환경도 개선 필요해

여성건강 "피임·난임 관리 문제 여전"...올바른 정보 필요해

'피임'과 '난임' 관리 분야에 올바른 의료정보의 중요성이 강조되고 있다. 의료전문가들은 효과적인 피임법이 있음에도 여전히 낮은 인지도로 인해 계획되지 않은 임신 사례가 발생하는 부분을 문제로 지적하고 있다. 더불어 늦은 결혼과 출산 등으로 난임 환자가 증가하는 상황에서 치료 환경 개선에 대한 목소리도 높아지는 모양새다. 20일 글로벌…

알아 두면 좋은 국민건강영양조사와 관련 주요 용어

남성 주 2회·평균 7잔 이상은 '고위험 음주'…여성은?

가정주부 A씨는 최근 집에서 국민건강영양조사 면접 요원의 방문을 받았다. 그런데 생소하고 이해가 잘 안 되는 용어가 적지 않아서 꼬치꼬치 캐물어 조사원을 곤혹스럽게 만들었다. 국민건강영양조사는 우리 국민의 건강 및 영양 상태를 보다 정확히 파악하여 국가건강정책을 수립하기 위해 질병관리청에서 수행하는 법정조사이다. 국민건강증진법 제16조에 의거한다.…

여성 생애주기 놓고 사회적 현황과 전문가 제언 공유

한국오가논, 여성건강 증진 위한 ‘보이스’ 매거진 발간

한국오가논(대표 김소은)이 여성건강 매거진 ‘보이스(Voice)’를 발간했다고 14일 밝혔다. 보이스 매거진은 한국오가논 출범 후 여성건강 분야의 미충족 수요를 해결하기 위해 진행한 기업 활동의 일환으로, 생생한 현장 경험뿐만 아니라 다각적인 제언, 환경적 개선을 위해 함께 풀어가야 할 사회적 아젠다를 놓고 깊이 있는 시각들을 담았다. 이번…

덴마크 연구진 “안전 평가 수정하고 처방 후 복용해야”

피임하다 '피떡' 생길 수도? … "진통제 복용 주의"

호르몬 피임 중인 여성이 비스테로이드성 항염증 진통제를 복용하면 혈전증 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 비스테로이드성 항염증 진통제(NSAIDs)는 아스피린, 이부프로펜 등 진통효과와 해열효과가 있는 약품군이다. 스테로이드와 비슷한 작용을 하면서도 부작용을 줄일 수 있고, 마약성 진통제에 비해 중독성이 거의 없는 수준으로 폭넓게 쓰이지만,…

임신 예방 효과, 단독요법 63%에서 병용요법 95%로 큰 폭 상승

깜빡 잊은 피임... 사후피임약과 '이것' 복용하면 효과 UP

사후피임약을 소염제(항염증제)를 함께 복용하면 임신 예방 효과를 크게 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 홍콩대 연구팀은 사후피임약을 복용한 여성 836명을 2018년 8월~2022년 8월 조사한 결과, 사후피임약을 소염제와 함께 복용하면 임신 예방 효과가 63%에서 95%로 껑충 높아지는 걸로 나타났다고 밝혔다. 참가자 중 50%는…

호르몬 요법보다는 식단, 생활습관 관리가 피부 건강 유지에 도움 돼

피부를 들었다 놨다...호르몬이 원인?

갑자기 푸석푸석하고 가려운 피부, 늘어나는 주름. 노화에 따라 피부 상태가 나빠지는 것은 어쩔 수 없겠지만 갑작스러운 피부 변화에는 이유가 있는 법이다. 그 원인 중 하나로 꼽히는 것이 바로 호르몬이다. 온라인 세상에서는 다이어트 식단이나 호르몬 요법 등으로 호르몬을 재정비해 피부 건강을 되찾을 수 있다는 말도 종종 나온다. 정말로 호르몬 조절을 통해…

자가진단과 정기검진으로 조기 발견해야

"젊다고 방심 금물"…3대 여성암 원인은?

자궁경부암, 유방암, 난소암은 모성을 갉아먹고 여성의 존재감을 박탈하는 3대 여성암이다. 자궁경부암은 발병률이 줄고 있으나 유방암과 난소암은 발병률이 계속 높아지고 특히 젊은 여성에서도 발병이 늘어난다는 점이 큰 문제다. 관련 학회 및 전문의들의 견해를 중심으로 자궁경부암, 유방암, 난소암의 원인과 진단·치료법 등에 대해 알아본다. 자궁경부암,…

'발암물질=암' 공포심 No... 분류체계 익혀 암 정보 바로 알기

[건방진 퀴즈] 발암물질 1군이 아닌 것을 고르시오.

‘건’강 정보 ‘방’대하다! ‘진’짜만 골라 ‘퀴즈’로 풀어보는 <건방진 퀴즈>. 기존의 기사형식을 타파하고 더 친근하게 접근, 퀴즈로 익혀가는 건강 정보 기사입니다. 건방진 퀴즈 컨셉에 따라 살짝 건방진 말투를 사용하고자 합니다. 독자 여러분의 건강한 생활을 바라는 진정성은 진심 가득이니 '반말 사용' 정중히 양해 부탁드립니다. 새롭게…

남성호르몬 테스토스테론, 수치 낮으면 여성 성욕도 줄어

밤이면 피하는 그녀... 알고보니 '남성 호르몬'이 문제?

흔히 남성 전유물로 여겨지는 호르몬, 테스토스테론이 여성에게도 영향을 줘 부부의 돈독함을 막는 방해꾼이 될 수도 있다. 최근 사회적 문제로 떠오른 섹스리스 부부가 감정적 요인이나 갈등 외에 호르몬이 원인일 수 있다는 뜻이다. 홍콩 '사우스차이나모닝포스트(SCMP)'는 전문가 발언을 인용해 테스토스테론 수치가 낮으면 여성도 성욕이 크게 감소할 수 있다고…

한국보건사회연구원, 여성의 생애주기별 성·생식 건강조사 발표 결과

40대 이상 여성 피임 잘 안한다... 진짜 이유는?

나이가 들수록 피임을 하지 않는 이유는 무엇일까? 10명 중 5명 이상 꼴로 피임을 하는 청소년, 19~39세 성인과 달리 40세 이상 중장년은 10명 중 약 2.5명만 피임을 한다는 조사 결과가 나왔다. 임신 가능성이 낮으면 피임을 하지 않아도 괜찮을까? 31일 한국보건사회연구원이 작년 수행한 한국 여성의 생애주기별 성·생식 건강조사를 바탕으로…

알약 복용이 하부식도괄약근 약화, 에스트로겐은 위산 생산 증가

호르몬대체요법, 역류성 식도염 위험 높여

갱년기 증상 치료를 위한 호르몬대체요법(HRT)의 부작용으로 위식도역류질환(GERD) 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 북미폐경학회(NAMS) 학술지인 《폐경(Menopause)》에 발표된 미국과 아랍에미리트 연구진의 연구 리뷰를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 3일(현지시간) 보도한 내용이다. 미국 존스홉킨스대 블룸버그공중보건대의 와파…

수면 습관 개선, 편두통 완화에 효과...낮잠 줄이고 정서적 이완 필요

편두통 줄이는 '꿀잠' 비법 6

수시로 찾아오는 편두통, 일반인의 10% 정도가 시달리고 있는 흔한 질환이다. 갑자기 관자놀이 부근이 쑤시듯 아픈 현상이 지속되면 편두통을 의심해볼 수 있다. 최신 연구에 따르면 편두통은 수면과 상당한 연관성이 있어 좋은 수면 습관을 갖는 것이 편두통 증상을 개선하는데 효과적이다. 미국 건강정보매체 '에브리데이헬스(Everyday Health)'가 소개한…