부부의 친밀감-관계 만족도 높으면 수명 연장에 도움
부부끼리 술 자주 마셨더니… 건강 장수에 도움 왜?
나는 속마음을 털어놓을 상대가 있나? 외로움이나 우울감을 느끼면 TV 시청이나 음악 감상, 혼술(혼자하는 음주)로 해소한다면? 고독, 외로움은 건강의 ‘독’이다. 건강수명(건강하게 장수)의 필수 요건 중 ‘친구와의 교류, 사회적 관계’가 꼭 들어가는 이유다.
속마음 드러내기 쉬운 대상은 친구... 현실은?
엠브레인 트렌드모니터가…