핫팩으로 생리통 완화가능 / 남학생 욕구 해소 평소대로
수능 시험 전 10계명
수능시험이
눈 앞으로 다가왔다. 건강관리가 성적과 직결되는 시점이다. 전문가들은 평소의
생활 리듬을 유지하고 무리하지 말라고 권고한다. 특히 충분히 잠을 자는 것이 두뇌회전에
좋은 만큼 여유 있는 계획을 세우는 것이 좋겠다.
성균관대 의대 삼성서울병원 가정의학과 유준현 교수는 “아침 6시경 일어나 햇빛을
보면 뇌 활성에 도움을 줘 낮에는…
브라우징 태그
청소년_10대
소아-청소년 신체성장곡선 새로 발표
청소년 표준 키 늘었다
우리나라 청소년의 평균 키와 몸무게가 1년 정도 빨라졌다.
질병관리본부와 대한소아과학회는 18일 우리나라 소아·청소년의 신체 성장 곡선을
발표했다.
이 발표에 따르면 남자아이는 19세가 되면 키 173.4에 몸무게 65.8kg으로 9년
전보다 키는 0.8cm, 몸무게는 2kg 늘어났다. 여자아이는 160.7cm에 54.1kg로,…
3개월간 효과 지속, 통증도 없어져
“생리통에 한약제가 좋다”
계피, 감초 등 한약제가 일반 진통제보다 생리통을 줄이는데 더 효과적이라는
연구결과가 나왔다.
호주 웨스턴시드니대 대체의학 연구소 시아오쉐 쭤(Xiaoshu Zhu) 교수팀은 한약제가
일반 진통·소염제나 한방의 침술, 뜸에 비해 생리통을 줄이는 데 더 효과적이라고
최근 코크런문헌저널(the Cochrane Library…
Association Between Television in Bedroom and Adiposity Throughout Adolescence
아이방 TV, 비만아 만든다
청소년 방에 TV와 활동성, 그리고 청소년 비만 사이에 연관성을 조사한 결과 청소년
방에 TV가 없는 것이 추후 청소년 비만 예방에 도움이 될 것 같다는 결론이 나왔지만
남녀 차이가 있었다.
남자보다 여자, 나이 젊을수록 발병률 높아
환자·유아 돌보는 직업 우울증 잘 걸린다
환자나 유아를 돌보는 직업을 가진 여성이 우울증에 더 잘 걸린다는 조사결과가
나왔다.
미국 정부는 2004~2006년 실시한 ‘약 이용과 건강 조사’를 토대로 21개 직업군의
우울증 발병률을 분석한 결과 이같이 나타났다고 14일 밝혔다.
이번 조사에선 18세부터 64세까지 직업별 성, 나이, 고용형태를 분석하고 이들의
우울증…
광고와 실제 보험내용 차이 많아
건강보험 모르면 ‘당한다’
“몇 달 만에 이렇게 늙으셨구나. 내가 무심했어.”
명절을 맞아 오랜만에 만난 부모가 갑자기 늙었다는 것을 확인하면 ‘건강 선물’을
찾기 마련이다. 건강 선물 중 요즘 케이블TV 홈쇼핑 프로에 가장 많이 등장하는 것이
‘민간 건강보험.’ 그러나 무턱대고 광고만 보고 덜컥 건강보험에 가입하면 후회하기
십상이다. 보험회사에서 홍보하는…
에스컬레이터에 빨려 들어가 발 부상 속출
고무신 ‘크록스’ 아이 발가락 찢는다
부드러운 고무소재로 만들어져 국내 어린이와 청소년들도 많이 신고 다니는 샌들 ‘크록스(Crocs)’가
안전성 논란에 휩싸였다.
미국 북부 버지니아에 사는 4살배기 남자아이 로리 맥더멋은 최근 부모와 함께
대형마트를 찾았다가 발을 크게 다치는 끔직한 일을 당했다. 맥더멋은 평소 즐겨
신는 신발 ‘크록스(Crocs)’를 신고 마트에 설치된…
Fewer SSRI Prescriptions Associated with Increase in Youth Suicides
항우울제 처방 줄이면 젊은이의 자살률 증가
최근 美 젊은이들의 자살률이 증가하고 있는 것은 규제 이후 항우울제 사용 감소와
연관 되어 있을지 모른다.
미국과 유럽에서 항우울제(SSRI) 사용은 어린이와 청소년들의 자살 위험을 증가
시킨다고 경고했었다. 하지만 2003~2004년 동안 만 20세 이하 어린이의 자살률이
14% 증가했고, 2003~2005년 사이 만 15세 이하 어린이에게…
Sharp Increase in Suicide Rates Among Teens and Young Adults
10대 자살률 급증!
질병과사망주보(MMWR)에서 미국 질병통제센터 분석에 따르면 10대 청소년의 자살률이
급증했다. 특히 여성에서 자살률이 높았다.
1990~2003년 사이에는 자살률이 29% 감소했으나 2003년~2004년 사이에 8% 상승했다.
(100.000 명당 6.78에서 7.32로)
TV와 다른 현실 지루하게 느껴
아기 때 TV 보면 청소년때 ‘열등생’
어린이가 TV를 많이 보면 나중에 집중력에 문제가 생겨 공부를 못하게 될 가능성이
높다는 연구결과가 나왔다.
뉴질랜드 오타고대학 칼에릭 랜드휴이스, 로버트 존 한콕 박사팀은 어린이가
하루 2시간 이상 TV를 보면 청소년기에 주의력 장애를 겪을 수 있다고 4일 미국
소아과학회지에 발표했다.
연구팀은 1972년과 1973년에 태어난 1000명을…
생각만으로 몸 - 물건 움직임 가능 / 뇌 신경칩 기술, 10년 내 실용화 기대
“뇌 전기신호 강원래 일으킨다”
졸리(강아지) : 주인님, 나 배고파. 밥 줘.
이현주(주인) : 배가 많이 고팠구나. 여기 있으니까 맛있게 먹어.
졸리 : 맛있어! 맛있어! 물 먹고 싶다.
이현주 : 그래 물도 여기 있다. 천천히 먹어.
강원 춘천시 한림대의대 생리학교실의 이현주 연구원은 강아지와…
생리불규칙 원인, 25세까지 우유·운동으로 골밀도↑
피임약, 뼈 약하게 만든다
먹는 피임약과 불규칙한 생리가 여성의 뼈를 약하게 할 수 있다는 연구결과가
나왔다.
미국 콜럼비아대 제리 나이브 교수팀이 여군사관학교 생도들의 생활습관을 조사해
이 같은 결과를 얻었다고 영양학과 대사학지 최근호에 발표했다.
연구진은 평균 연령이 18.4세인 107명의 여군생도들의 일 년 간 △운동량 △우유,
요구르트, 카페인, 칼슘을 함유한…
Young-Adult Gambling Is a Bad Bet!
도박하는 美 대학 운동선수, 또 다른 나쁜 짓에 가담
청소년과 젊은 성인의 도박은 중요한 공중보건에 문제가 되고 있다. 美 대학 운동선수들의
도박행위를 평가 하기 위해서 ‘2003 위험 행동에 관한 대학 운동선수 조사’ 데이터를
분석했다.
그 결과 과거에는 남성이 여성보다 도박을 더 많이 했고, DSM-IV(정신장애 분류체계)에서도
남성 운동선수는 여성운동선수보다 문제가 더 많았으며, 병적인…
방치하면 병돼…과일 ·채소 섭취로 예방
어린이 고혈압 ‘비상’
5~6월 ‘늦봄 감기’로 콧물을 훌쩍거리던 박모군(14)은 비염 수술을 결심하고
병원에 갔다가 뜻밖에 고혈압이라는 진단을 받았다. 혈압이 150/90mmgh로 심각한
상태였다. 키는 160cm인데 몸무게가 83kg인 비만이 원인이었다.
올해 초등학교에 입학한 가람이(8)는 심한 두통과 다리 저림으로 며칠 동안 고생하다
병원을 찾았다.…
Underdiagnosis of Hypertension in Children and Adolescents
소아 고혈압 진단 까다로워
소아 고혈압은 소아 비만이 많아짐에 따라 증가하고 있다. 하지만 소아 고혈압을
진단하는 것은 까다롭다. 그 이유는 정상과 비정상의 혈압 평가는 나이, 성별, 키,
등에 의하여 변하기 때문이다.
그래서 연구진은 전기고혈압과 고혈압으로 진단받지 못한 빈도를 결정하고, 고혈압
진단과 관련된 요소를 확인 하기 위해서 3~18세 어린이와 청소년…
일리노이스大, 기존 주장과 상반된 결과 제시
항우울증제 복용, 자살 시도 비율 낮춰
SSRI(선택적 세라토닌 재흡수 억제제)로 분류된 항우울증제를 통해 치료된 우울증
성인 환자들의 자살 시도 비율이 낮다는 이전과는 다른 결과를 발표돼 관심을 모으고
있다.
항우울증제와 자살 시도 위험성에 대해 2004년 FDA는 추가 라벨 조치를 취했으며
2007년5월 그 적용 범위를 어린이와 청소년을 넘어 젊은 성인들에게 까지 확대시켰다.…
척추 심장 팔 다리 위장에 문제
임신전 비만女, 신체결함아 출산
임신 전 비만이었던 여성은 신체결함이 있는 아이를 출산할 위험이 크다는 연구결과가
나왔다.
미국 텍사스대 킴 왈러 교수 연구진은 적어도 한 가지 신체결함이 있는 아이를
낳은 여성 1만249명과 건강한 아이를 출산한 여성 4,065명을 조사해 이 같은 결과를
얻었다고 소아청소년학기록에 발표했다.
조사결과 임신 전 비만인 여성이 신체결함을 가진…
고령남자보다 여성·청소년이 20배 이상 높아
심장혈관CT 방사선이 암 유발
심장 주변 혈관(관상동맥)을 검사하는 ‘CT 심장혈관조영검사(CTCA)’가 여성과
청소년의 암 발생 위험을 높인다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
컬럼비아의대 아인슈타인 박사는 CTCA 검사시 방출되는 방사선의 영향으로 여성과
청소년의 유방암과 폐암의 발생 위험이 증가한다는 연구결과를 미국의사협회지에
발표했다.
아인슈타인 박사팀은 64채널…
美, 첫 성관계 시기도 늦어져
콘돔이 10대 출산 낮춘다
미국 고등학생들의 첫 성 관계 경험이 늦어지고 있다. 특히 콘돔 사용이 늘면서
10대의 출산이 줄어들고 있다.
15일 ABC뉴스 보도에 따르면 2005년 한해동안 미국 고등학생들의 47%인 320만
정도가 성 관계 경험을 갖고 있다. 이는 1991년 54%보다 낮아진 수치다.
반면 이들의 콘돔 사용률은 1991년 46%에서 2005년 63%로…
수영장, 하천 세균 우글우글, 자녀 ‘건강 물놀이’ 예방이 최선
자녀들이 물놀이를 보채는 무더운 여름... 그러나 물속에는 귓병,
피부병을 일으키는 세균, 설사병의 원인인 미생물이 우글우글거린다. 일부 미생물은
염소 소독을 해도 내성이 강해 물속에 잠복하며 면역력이 약한 아이들을 노린다.
미국 질병관리센터(CDC)에 따르면 매년 물놀이 후 설사병에 걸린 환자가 1만,
귓병환자가 620만에 이른다고…