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청년_20대_30대_2030

ONN닥터TV, 의정갈등 두 달 부산시민 대상 설문조사 결과

“이번 의료 사태, 의사(전공의, 의대생) 잘못이 더 크다”

정부의 의대 증원조치를 두고 전국 의료현장이 두 달 넘게 파행 운영되고 있는 가운데, 부산시민 90% 이상은 의사협회 등에서 얘기하는 ‘의대 증원 1년 유예’에 대해 반대하는 것으로 나타났다. 오히려 의대 증원은 올해부터 바로 시행하되, 구체적인 증원 규모와 중장기 추진 방안은 의사단체와 정부가 만나는 ‘의정협의체’를 통해 해결하는 것을 선호했다.…

고지방 동물성 식품 많이 먹으면 위험 증가

나이 들면서 증가하는 전립선암...원인은 무엇?

전립선(전립샘)암은 주로 나이 든 남성에게 발생한다. 10건 중 6건은 65세 이상 남성에서 진단되고 50세 미만 남성에서는 발생률이 1%에 불과하다. 드물기는 하지만 전립선암은 30대와 40대 남성에게도 나타날 수 있다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’ 자료를 토대로 전립선암에 대해 알아봤다. 전문가들은 일반적으로 식습관이…

15년 이상 지속되며 대인 관계 등에 영향 미쳐

나이 들면 ADHD 증상 사라질까?

주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 나이가 들면서 사라지는 장애로 잘못 인식돼 있다. 《주의력 장애 저널(Journal of Attention Disorders)》에 발표된 연구 결과에 따르면 ADHD 증상은 15년 동안 지속될 뿐만 아니라 인간관계, 직업 만족도 등 삶의 다양한 측면과도 관련이 있는 것으로 나타났다. 연구진은 대학 선행…

[셀럽헬스] 김수미 외모 유지 비결 공개

김수미, "보톡스 안 맞고 '이것' 맞아"...외모 관리 비결, 효과는?

김수미(74)가 외모 유지 비결로 ‘필러(Filler)’를 꼽았다. 최근 한 방송에 출연한 김수미는 외모를 위한 관리법을 공개했다. 그는 “나는 잘 먹고 잘 잔다”며 식습관과 수면에 대한 중요성을 언급하면서 필러 시술을 받는다는 사실도 밝혔다. 김수미는 “보톡스는 안 맞고 필러 (맞는다)”며 “의학이 이렇게 발달했으니 힘을 빌려야 한다”고…

“정신증 발병, 뇌 ‘필터’와 뇌 ‘예측기’ 등 두 가지 핵심 시스템 오작동 탓”

정신증 환자의 뇌에는…‘구멍’이 두 개 뚫렸다?

정신증(Psychosis)을 앓으면 환청, 환각을 겪고 실제로 존재하지 않는 사람이 존재한다고 생각하는 등 망상적 믿음을 갖는다. 정신증은 단독으로 발생해 환청 환각 망상을 일으킬 수 있다. 이는 조현병(정신분열증)과 양극성장애 등 심각한 정신병의 두드러진 특징이기도 하다. 정신증 환자의 뇌에는 중요한 외부 사건과 내부 생각에 주의를 기울이도록 정보를…

[셀럽헬스] 에스파 윈터 기흉 수술

에스파 윈터, 기흉 수술 받고 회복 중…어떤 질환?

그룹 에스파 윈터(23)가 기흉 수술을 받고 회복 중이라는 소식이 전해졌다. 12일 윈터의 소속사 SM엔터테인먼트는 “윈터가 최근 기흉 수술을 받고 회복 중”이라며 “기흉은 재발이 쉬운 질환이어서 의료진 소견에 따라 선제적 차원 조치로 충분히 논의한 끝에 수술을 결정했다”고 말했다. 흉통과 호흡곤란 유발…재발률 높아 기흉은 폐에 생긴…

지루성 피부염, 두피 건선, 모낭염 등

"하얀 비듬이 뚝뚝"…그냥 놔뒀다간 탈모까지, 치명적일 때는?

비듬은 가장 흔한 두피 질환으로 인구의 50%가 일생 중 한 번은 겪는 것으로 알려져 있다. 그러나 여러 두피 질환들은 비듬으로 착각할 수 있는 형태로 나타나기도 한다. 만약 비듬이 발생 주기가 잦고, 양이 평소보다 많다면 자세히 관찰해야 한다. 치료가 늦어지면 탈모로도 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 영국일간 더선이 모발 전문가인(일명 모발 및…

나이 탓으로 여기고 방치하면 안 돼

“팔을 위로 들 수가 없네”...어깨 통증 유발하는 질병 3

뼈와 뼈가 연결되는 부위인 관절에 이상이 생기면 통증뿐만 아니라 움직임에도 문제가 발생해 전반적인 신체 건강이 저하되기 마련이다. 특히 나이가 들어가면서 어깨 관절에 통증이 일어나는 경우가 많다. 어깨 통증을 유발하는 질병은 중년 이후 발생하는 대표적인 퇴행성 질환이다. 이 때문에 어깨가 아프면 나이 탓으로 여기고 방치하는 경우가 많다. 어깨…

임원비서는 상사, 팀비서는 구성원이 주요 가해자

직장 女비서들 2명 중 1명..."성희롱 당해봤다"

여성 비서의 절반 이상이 여러 유형의 성희롱에 시달리는 것으로 나타났다. 부산외대 국제비서학과 김미영 교수의 연구논문 ‘비서직 종사자의 성희롱 인식과 피해경험 실태조사’에 따르면, 여성 비서의 절반 이상이 다양한 유형의 성희롱에 시달리고, 임원비서의 피해율이 더 높고, 임원비서에서 상사에 의한 피해경험률이 더 높은 것으로 드러났다. 우리나라는…

출산하면 원상태로 돌아간다는 하버드대 연구결과와 상충...남성 노화에는 연관 없어

"애낳으면 확 늙는다더니 진짜?"...한번 임신이 3개월 노화 앞당겨

임신하면 생물학적 노화가 빨라질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 한번 임신할 때마다 2~3개월의 생물학적 노화가 이뤄지며 임신이 반복되면 그만큼의 노화가 축적된다는 것이다. 미국 《국립과학원회보(PNAS)》에 발표된 미국 컬럼비아대 연구진의 연구결과를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 9일(현지시간) 보도한 내용이다. 논문의 주저자인 컬럼비아대…

완두콩만했던 혹이 빠르게 자라...횡문근육종 진단 받은 소녀, 청소년 암 인식 개선 위해 사연 공개

"작은 혹이 테니스공만큼 커져"...10대소녀 얼굴에 무슨일?

뺨에 생긴 완두콩만한 혹이 테니스공 크기까지 자라 결국 암을 진단받은 10대 소녀의 사연이 전해졌다. 영국 일간 데일리메일의 최근 보도에 따르면 영국 케임브리지셔 위스벡에 살고 있는 개비 모리스(16세)는 2021년 뺨에 작은 혹이 생긴 것을 발견했다. 그의 엄마 올가는 개비의 치아에 문제가 있는 것은 아닌지 생각하고 치과에 데려갔다. 10월 처음…

[셀럽헬스] 미자 20년차 다이어터 40대 군살 고충

"뱃살 보소" 미자, 40대 되니 안 빠진다는 군살...어떻게 뺄까

개그우먼 미자가 20년차 다이어트 고충을 털어놨다. 잠깐만 관리가 소홀해도 바로 뱃살이 쪄 티가 나고, 40대가 되면서 군살이 안빠진다는 것. 지난 7일 미자는 자신의 SNS에 남들보다 적게 먹고 운동도 하는데 안 빠진다며 꼭 읽어줄 것을 당부하는 글을 게재했다. 미자는 "와따마. 제 뱃살 보이시나유? 잠깐 힘 풀고 있었는데 저도 모르게 삐져나온…

하루를 되새기는 저녁 일기 쓰기... 두뇌 활동의 원동력

아침엔 달걀-채소, 저녁은 일기 쓰기... 104세 장수인들의 공통점은?

1920년 출생... 삼일절(1919년 3월 1일) 이듬해에 태어나 광복의 해인 1945년에 25세의 청년이었던 분들이다. 김형석 연세대 명예교수가 잘 알려져 있지만, 또 한 분의 104세 장수인이 주목받고 있다. 이들의 식습관과 생활 습관은 어떨까? 일반화할 수는 없어도 참고는 할 만하다. 두 분이 공통점에 대해 짚어보자. 달걀…

20~30대 근무시간 들쑥날쑥 50세에 수면상태 악화, 우울증 위험↑

30대 때 들쑥날쑥 근무...50세 때 '이런 병' 난다

‘젊어서 고생은 사서도 한다’는 속담도 이젠 옛말로 여겨야 할 듯하다. 20~30대에 근무시간이 들쑥날쑥하면 50세가 됐을 때 수면 상태가 더 나쁘고 우울증 증상이 나타날 위험인 높다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《플로스 원(PLOS One)》에 발표된 미국 뉴욕대(NYU) 웬주이 한 교수(사회복지학)의 논문을 토대로 미국 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가…

"발병 시기 평균 37세...10년 전보다 다섯 살 더 어려져"

젊은 허리병 환자가 늘고 있다

허리병 환자가 젊어지고 있다. 건강보험심사평가원의 척추질환 진단과 수술 시행에 대한 분석(2010년~2021년)에 따르면, 척추질환자 평균 연령이 2012년 41.8세에서 2021년 36.9세까지 낮아졌다. 10년새 척추질환자의 나이가 5년 더 어려진 것. 반면 척추질환으로 진료받은 환자는 2011년 대비 2.7% 증가했다. 전체 인구 5명 중 1명이…

늘어나는 거리 흡연... “간접 흡연이 더 위험해요”

“딸 구하고 아빠 숨졌는데”... 아파트 방안에서 줄담배?

지난해 성탄절 새벽 서울 도봉구 아파트 화재 당시 딸을 구하고 자신은 끝내 숨진 30대 아빠를 떠올리면 지금도 안타깝다. 12월 25일 새벽 23층 아파트 3층에서 치솟은 불길이 번지자 4층에 살던 B씨(33)는 아내와 맏딸(2)을 먼저 대피시킨 후 자신은 생후 7개월 딸을 품에 꼭 안고 1층의 재활용 포대 위로 뛰어내렸다. 딸은…

가벼운 접촉, 갑작스러운 움직임에도 골절되는 골형성부전증

"뼈가 부러진 채 태어나"...달걀 껍질처럼 약한 쌍둥이 뼈, 어떻길래?

달걀 껍질만큼이나 약한 뼈를 가지고 태어난 쌍둥이 자매가 있다. 두 아이는 태어났을 때부터 온 몸 여러 곳이 골절된 상태였고 생존 가능성도 낮았지만, 부모의 보살핌 속에 잘 자라 이제 세 살이 됐다. 영국 일간 더선은 미국 조지아주 애틀랜타에 사는 세 살배기 쌍둥이 마리암과 미아의 사연을 보도했다. 두 아이의 엄마 라얀(27)에 의하면, 임신하고…

‘배우자 불륜 불용인’ 척도, ‘본인 불륜 용인’의 2배나

내가 하면 '로맨스', 너는 '불륜'...간통죄 폐지 후 '내로남불' 계속

간통(姦通, adultery)은 결혼해서 배우자가 있는 사람이 배우자가 아닌 사람과 나누는 불륜 행위를 말한다. 국내에서 간통죄가 폐지되기 전까지 간통은 범죄행위로서 ‘2년 이하의 징역에 처하는’(형법 241조) 처벌을 받았다. 그러나 헌법재판소는 2015년 2월 26일 마침내 "간통죄는 국민의 성적 자기결정권과 사생활의 비밀 자유를 침해하는 것으로…

혈압 조절, 근육 이완, 신경 기능에 중요한 역할

잠 못자도 ‘이것’ 부족?…과일 적게 먹는 사람은 더 챙겨야

우리 몸에 꼭 필요한 미네랄(무기질) 중 하나가 마그네슘이다. 마그네슘은 혈압 조절, 근육 이완, 신경 기능에 중요한 역할을 한다. 섭취한 음식으로부터 에너지를 생산하는 데도 관여해 ‘에너지 미네랄’이라고도 불린다. 비타민과 단백질, 오메가-3 지방산은 대부분의 사람들이 반드시 섭취해야 하는 영양소로 알고 있다. 그런데 마그네슘은 그 중요성을 실감하지…

3040 사무직 여성 허리 통증 감소와 근력 증가에 도움되는 운동

오래 앉아 일했더니 허리 아파... '이 운동' 했더니 통증 싹!

요통(허리통증)은 국내 전체 인구의 60~80%가 일생에 한 번 이상 경험하는 질병으로 알려져 있다. 발생 요인은 크게 개인적 요인과 직업적 요인으로 구분할 수 있는데, 직업적인 특성과 요통 간의 상관관계가 개인적 요인보다 더 크다는 연구 보고가 많다. 해부학적으로 요통의 원인은 고관절(넙다리뼈·대퇴골)과 밀접한데, 고관절 주변 근육 중 하나인…