"다리 꼬면 골반 틀어진다고?"...양쪽 번갈아 꼬면 괜찮을까

의자에 앉기만 하면 다리를 꼬는 사람이 있다. 두 다리를 가지런히 모으기 힘들거나 왠지 모르게 불편해 다리를 꼬게 된다. 왼쪽, 오른쪽 다리를 바꿔가며 꼬기도 한다. 다리를 꼬아 틀어진 골반을 다시 맞출 수 있다고 여기기도 하지만 다리를 한쪽으로 꼬았다가 반대로 꼬면 역효과가 나타날 수 있다. 다리

[건강먹방] “마블링 많으면 고등급?”...한우 품질 어떻게 따지나?

육류 중에서도 소고기는 고급 먹거리로 여겨진다. 특히 한우는 그 자체로도 의미가 크고 등급도 세분화돼 있다. 소위 '투쁠'이라 부르는 1++부터 1+ 등 다양하며 등급에 따라 가격도 다르다. 한우의 등급을 결정짓는 요소에 대해 알아본다. 축산법에 따라 모든 국내산 소고기는 등급 판정을 받은 뒤 유통

[많건부] “점은 아닌데”...귀 옆에 작은 구멍, 뭘까?

[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.] 귓바퀴에 작은 구멍이 파인 사람들이 있습니다. 상처가 나거나 귀를 뚫은 것도 아닌데 점처럼 보

"우후죽순 홀덤펍"...호기심에 '도박의 길'로?

최근 청년들이 많은 대학가와 번화가를 중심으로 홀덤펍이 우후죽순 생기고 있다. 홀덤펍은 카드게임 ‘홀덤(Holdem)’과 술집을 뜻하는 ‘펍(pub)’의 합성어로 입장료만 내면 술을 마시며 카드게임을 즐길 수 있는 곳이다. 홀덤펍은 입장료만 내면 이용할 수 있어 젊은층의 도박 중독 문제가 이슈로 떠

"무조건 이렇게"...가수 영탁, 단기간에 5kg뺀 비결은?

트로트가수 영탁(40)이 단기간에 5kg을 뺀 비법을 공개했다. 최근 영탁은 유튜브 채널 ‘탁스튜디오 TakStudio’에 게재된 한 영상에서 무대 준비를 위해 5kg을 뺐다고 밝혔다. 영탁은 “며칠 동안 5kg을 빼서 지금 몸무게가 66kg다”며 “집에 올라갈 때는 무조건 계단으로 올라갔다”

미세먼지 계속 마신다...몸속 독성작용 못 하게 하려면?

미세먼지가 연중 불청객이 됐다. 새해 시작 일주일도 채 지나지 않아 서울에 첫 초미세먼지 주의보가 발령됐다. 미세먼지 속에는 중금속과 같은 유해물질이 많고 크기까지 작아 호흡기에 치명적일 뿐만 아니라 안구, 피부 등 건강도 해친다. 면역력이 약할수록 미세먼지로부터 취약할 수 있어 평소 면역 증진에

오늘 미세먼지 얼마나 마셨나?... '이것' 먹고 독성 막으세요

미세먼지가 연중 불청객이 됐다. 새해 시작 일주일도 채 지나지 않아 서울에 첫 초미세먼지 주의보가 발령됐다. 미세먼지 속에는 중금속과 같은 유해물질이 많고 크기까지 작아 호흡기에 치명적일 뿐만 아니라 안구, 피부 등 건강도 해친다. 면역력이 약할수록 미세먼지로부터 취약할 수 있어 평소 면역 증진에

고현정 "길 가다 쓰러져"...갑자기 '픽' 실신하는 이유는?

배우 고현정이 건강 이상으로 길거리에서 갑자기 쓰러졌다고 밝혔다. 최근 한 유튜브 채널에 출연해 근황을 전한 고현정은 “좀 많이 아팠다”며 “생각보다 많이 아파서 ‘내가 상상으로 아프다고 느끼는구나’ 생각하며 병원에 안 갔다”고 말했다. 이어 “문제점을 치료하고 괜찮을 줄 알았는데 길을 가다가

“허리가 왜 아프지?”...거슬리는 팔자걸음이 원인?

오늘은 전국 대부분 지역이 포근하지만 흐릴 것으로 보인다. 기상청에 따르면 아침 최저기온은 -2∼11도, 낮 최고기온은 6∼13도다. 미세먼지 농도는 인천·경기 남부·세종·충남은 '나쁨', 그 밖의 권역은 '보통' 수준일 것으로 전망된다. 오늘의 건강= 팔자걸음으로 걷는 사람은 의외로 많다. 양발의

“연기 쉬고 고깃집서 설거지”...우울증 겪은 최강희 사연은?

배우 최강희가 배우가 아닌 삶을 보낸 경험을 공개했다. 최강희는 우울증 등으로 3년 전 연기를 중단하고 고깃집에서 설거지를 하거나 가정집을 청소하는 아르바이트 등을 하며 시간을 보냈다. 최강희는 “3년 전 쉼이 필요한 시기라 연기를 멈췄다”며 “내가 할 수 있는 또다른 일이 뭐가 있을까 궁금했