걷기 운동으로 5개월 만에 체중 약 25kg을 뺀 20대 영국 여성 사연이 화제다.
영국 매체 더 미러에 따르면 제시카 퍼스(25)는 걷기와 식단 조절 등으로 체중 조절에 성공해 5개월 만에 25.4kg을 뺐다. 혼자서 딸을 키우는 제시카는 체중 감량 전 94.5kg이었다. “자신감이 낮았고 싱글맘
가수 겸 배우 윤은혜(40)가 탄탄한 등 근육을 자랑했다.
윤은혜는 최근 자신의 소셜미디어에 대기실에서 찍은 사진 여러 장을 올렸다. 공개된 사진 속 윤은혜는 등이 드러난 검은색 원피스를 입고 있다. 군살없는 몸매와 단단한 등 근육이 눈길을 끈다.
평소 윤은혜는 저탄수화물 식단 등으로 몸매를
가수 겸 배우 엄정화는 노화가 고민이라는 사실을 고백했다.
최근 유튜브 채널 ‘Umazing 엄정화TV’에는 ‘MZ들이 하라는대로, 먹자는 대로.. 가자는 대로...엄정화의 새해맞이 인생 첫(?) 글램핑’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 엄정화는 글램핑을 위해 짐을 싸는 동안 “2025년 되
배우 김수현(36)이 동안 비결을 공개했다.
최근 유튜브 채널 'ESQUIRE Korea'에는 김수현의 인터뷰 영상이 게재됐다. 영상에서 김수현은 “혼자 영원히 늙지 않고 있는데 비법이 있냐”는 질문에 “물 열심히 마시려고 한다”며 “웬만하면 살이 찌지 않으려고 하는데 원체 먹는 걸 너무 좋아해서
밴드 씨엔블루(CNBLUE) 정용화가 무릎 연골이 파열돼 수술을 받는다.
소속사 FNC엔터테인먼트는 글로번 팬 커뮤니티 위버스에 “정용화는 최근 무릎에 불편함을 느껴 병원에 내원해 정밀 검사를 진행했고 ‘오른쪽 무릎 반월상 연골 파열’ 진단을 받았다”고 밝혔다. 이어 “의료진 소견에 따라 20일 반
Singer Lee HyoRi recently shared an update on her home-cooked meals.
She appeared as a guest on MBC Radio FM4U's “It's a Perfect Day and Soon.” which is hosted by sing
가수 이효리가 집밥을 차려먹는 근황을 공개했다.
최근 이효리는 가수 이상순이 진행하는 MBC 라디오 FM4U ‘완벽한 하루 이상순입니다’에 게스트로 출연했다. 이효리는 “(이상순이) 라디오를 한 지 두 달이나 됐지 않냐”며 “그렇다는 건 제가 밥을 차린지도 두 달 됐다는 거다”라고 말했다.
그
이번 겨울은 감기와 독감 환자가 유난히 많다. 이럴 때일수록 건강 관리는 필수다. 충분히 자고 규칙적으로 운동하는 것도 중요하지만 식습관 관리를 게을리하면 면역력은 쉽게 무너진다. 면역을 지키기 위한 기본 식습관을 잘 실천하고 있는지 살펴본다.
면역력을 위해서는 5대 영양소(탄수화물‧단백질‧지방‧비
40대 영국 여성이 요로감염 치료를 위해 처방받은 항생제 3알을 먹고 심각한 부작용을 겪은 사연이 공개됐다.
최근 영국 매체 더선에 따르면 탈리아 스미스(44)는 요로감염(Urinary tract infection)에 걸려 병원에서 항생제 시프로플록사신(Ciprofloxacin)을 처방받았다. 이후
다이어트하며 살을 빼는 일반적인 상황과 반대로 살을 과하게 찌우는 것을 즐기는 호주 여성 사연이 공개됐다.
영국 매체 더 선에 따르면 라일라 메이는 자신을 ‘크고 아름다운 여성(Big beautiful woman)’이라고 칭하며 살 찐 자신의 모습을 소셜미디어에 활발히 게재하고 있다. 라일라는 원래
