얼굴, 팔, 말에 나타나는 징후 놓치지 않는 것이 중요

건강뉴스

잠 못 자면 왜 뇌졸중 위험 높아질까... '이것' 기억해야

수면은 일생의 약 3분의 1을 차지한다. 따라서 잠을 잘 자는 것은 건강에 필수적이다. 반대로 잠을 잘 못 자면 많은 질병을 유발할 수 있는데 뇌졸중도 예외가 아니다. 미국 메이요 클리닉(Mayo Clinic)의 혈관 신경학자인 스테판 잉글리시 박사는 일반적인 건강 및 웰빙 팁과 최신 의학 뉴스를 제공하는 ‘메이요 클리닉 네트워크 뉴스(Mayo…

근육통 관절통 두통 일어나 독감인줄 알았는데 '뎅기열'...인도네시아 발리 여행에서 걸려, 동남아 이어 유럽에서도 뎅기열 감염 속도 급증

건강뉴스

"온몸에 오돌토돌 발진이"...발리에서 생긴 악몽, '이것' 때문

꿈에 그리던 휴가지에서 몸이 아파 독감에 걸렸다고 생각했지만, 알고보니 뎅기열이었던 여성의 사연이 공개됐다. 현재 뎅기열 확산 속도가 전 세계적으로 급증하고 있는 가운데 증상 관련 주의가 필요해보인다. 영국 웨스트요크셔 출신인 27세의 엠마 콕스는 지난 5월 초 인도네시아 발리로 떠난 휴가가 악몽이 되어 돌아왔다. 지난 5월 6일 인도네시아에 도착한…

불면증 쫓아내는 8가지 방법

건강뉴스

"더워서 잠 못자겠다"…운동하면 나아질까?

여름철에 불면증을 호소하는 일들이 많다. 우선, 늘어난 일조시간과 열대야 등 계절적인 원인이 크다. 이런 불면증은 계절과 상관없이도 이어질 수 있는데, 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’의 자료를 바탕으로 불면증을 이겨낼 수 있는 10가지 방법에 대해 알아본다. 1. 매일 같은 시간에 일어나기 주말에 늦잠을 자고 싶은 유혹이 크지만,…

달걀, 비타민, 물, 운동... 싱가포르 패션 사진작가의 동안 비결

건강뉴스

1966년생 맞나? 싱가포르 동안 미남의 식단... 노화에 변화가?

나이 들면 ‘노화’라는 단어에 주목하게 된다. 돋보기가 필요하게 되고 피부가 예전 같지 않으면 노화를 실감한다. 노화 자체를 막을 수는 없다. 하지만 늦출 수는 있다. 좋은 음식-생활 습관, 운동을 즐기면 다른 사람보다 젊음을 오래 유지할 수 있다. 노화에 대해 다시 알아보자. 달걀, 비타민, 물, 운동... 싱가포르 사진작가의 동안…

제6차 약평위, 난소암약 '제줄라'도 급여 확대...'캄지오스' 재심의

바이오워치

희귀 유전병 신약 '세프로틴주' 급여 등재 '파란불'

희귀 유전병인 중증 선천성 단백질C 결핍증 치료에 '세프로틴주'가 건강보험 급여 등재에 파란불을 켰다. 건강보험심사평가원은 13일 제6차 약제급여평가위원회(약평위)를 열고 세프로틴주의 급여 적정성이 있다고 결정했다. 한국다케다제약이 국내 공급하는 세프로틴주는 선천성 단백질C 결핍증 치료제로, 사람단백질C 성분을 처음으로 사용한 약제이다. 이…

충격 감소, 열 이용, 부드러운 동작, 천천히 진행, 얼음찜질, 몸에 귀 기울이기 등

운동

“관절염 환자에도, 나름 좋은 '운동 요령' 있다”

운동은 누구에게나 필요하다. 무릎 등 부위에 관절염을 앓고 있는 환자에게는 특히 중요하다. 무릎 관절염 환자의 운동에도 나름의 요령이 있다. 운동에 따른 충격을 낮게 유지하기, 열 이용하기, 부드럽게 움직이기, 천천히 진행하기, 얼음찜질 하기, 몸에 귀 기울이기 등이 그것이다. 메이요클리닉 의료 정보에 따르면 충격이 적은 운동이 관절에 가해지는…
바이오워치

서울대 의대 교수들 "중증‧희귀환자 진료 계속...휴진 철회 열려있다"

오는 17일 전면 휴진을 예고한 서울대의대·병원 비상대책위원회(이하 비대위)가 중증·희귀질환 등 필수부서 진료에는 차질이 없을 것이라고 약속했다. 이어 정부가 휴진일 전까지 의료계에 '신뢰와 존중'이 있는 행동을 보인다면 휴진을 철회할 수 있다고 제안했다. 비대위는 14일 오후 서울 종로구 서울대병원에서 기자회견을 열고 이같이 밝혔다. 강희경…

면도는 털이 자라는 방향으로, 제모 전 각질 제거해야 뽀료지 예방

건강뉴스

"면도로 다리털 민다?"...털 밀기 전 '이것' 해야 뾰루지 안 난다

여름을 맞아 매끈한 다리를 준비 중이라면, 면도 방법을 다시 한번 체크해보자. 미국 일간 뉴욕포스트는 피부과전문의 린지 주브리츠키 박사가 매끄러운 다리를 위해 면도를 할 때 알아두면 좋을 세 가지 팁을 공유한 내용을 전했다. 140만 명의 팔로워를 보유한 그는 최근 1분 분량의 틱톡 영상을 통해 매끄럽고 상처 없는 제모를 원하는 사람이 알아야 할…
동정

[인사] 보건복지부

▶과장급 공무원 인사발령(2024.06.17.자) △보육정책관실 보육기반과장 유현종 △국립장기조직혈액관리원 장기이식관리과장 최은희
바이오워치

18일 휴진 신고 병원 1463곳...전체의 4% 불과

대한의사협회가 예고한 오는 18일 집단휴진에 참여한다고 신고한 병원이 전체의 4%에 불과한 것으로 나타났다. 14일 보건복지부에 따르면, 오는 18일 1463곳의 의료기관이 당일 휴진을 신고했다. 진료유지명령 대상 의료기관 전체 3만6371곳의 4.02% 수준이다. 의협의 집단휴진 선언 이후 정부와 각 지방자치단체는 의료법 제59조에 따라…