[장준홍의 노자와 현대의학]
내 몸속의 레이더와 스텔스 기술
우리들의 원시 조상은 들짐승에게 들키지 않고 쉽게 사냥하거나, 반대로 들짐승에게 잡혀 먹히지 않으려고 들짐승의 눈에 띄지 않을 방법을 찾았었다. 풀이나 나뭇가지, 나뭇잎 등으로 자신을 숨기는 위장술이었다. 현대에 와서는 적군과 적의 무기를 쉽게 발견하려는 레이더(radar)와 아군의 정체를 들키지 않으려는 스텔스(stealth) 기술을 끊임없이 개발해왔다.…
특히 심장과 관련된 사망 예방에 도움
가진 것에 감사하는 사람, “건강하게 더 오래 산다”
자신이 가진 것에 감사하는 사람들은 더 오래 사는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔다.
미국 하버드대 공중보건대 연구팀에 따르면 감사의 정도를 측정하는 설문지에서 가장 높은 점수를 받은 나이 든 여성은 가장 낮은 점수를 받는 동년배 여성에 비해 모든 원인으로 인한 조기 사망 위험이 9% 낮은 것으로 나타났다.
연구팀은 장기 간호사 건강…
[셀럽헬스] 배우 이윤미 동안 비법 공개
이윤미 “어려보이려면 ‘이곳’ 공략해야”...동안 비법은?
배우 이윤미가 자신만의 동안 비법을 공개했다.
최근 이윤미는 자신의 소셜미디어에 이중턱, 팔자주름 등 동안을 위한 홈케어가 중요하다고 말했다. 그는 “과거 사진 찾아봤다가 식겁했다”며 “분명 나이는 더 어린데 주름이 많아서 그런지 엄청 나이 들어보인다”고 적었다.
이어 이윤미는 “이중턱, 팔자주름, 불독살, 눈가 주름만 잡아도 다섯 살은…
의도치 않게 살 빠지거나 피부 점 모양 변한다면 건강 이상 신호
英의사 경고, '이 3가지'만큼은 절대 무시하지 마라
우리 몸은 건강에 문제가 생기면 신호를 보낸다. 일부 신호는 사소하게 나타나 간과하기 쉬우나 병의 징후를 뜻할 수도 있어 세심히 살펴볼 필요가 있다.
영국의 한 의사는 절대 무시하면 안 되는 몸의 신호 세 가지가 있다고 경고한다. 최근 영국 매체 미러에 따르면 영국 국립보건원(NHS) 소속 외과의사 카란 라지 박사는 즉각적인 치료가 필요한 세 가지…
[오늘의 건강]
울긋불긋 가려운 습진, 긁지 말고 '이렇게' 대처해야
전국이 대체로 흐린 가운데 전국에 다시 비가 내리겠다. 비는 오후 수도권과 강원북부내륙, 충남권에서 시작해 강원도와 충북, 경북북부내륙으로까지 확대될 전망이다. 아침 최저기온은 19∼25도, 낮 최고기온은 25∼33도로 예보됐다.
오늘의 건강= 기온과 습도가 높은 여름철에는 세균과 곰팡이가 활발하게 번식하고. 땀 분비와 마찰이 잦아지며 피부질환이…
매일 같은 밥상, 건강에 괜찮을까? / 난청이 왔다는 어르신, 그냥 두고 볼 일인가요? / 컴퓨터 게임을 오래 하면 발기부전?
“어제 먹은 반찬 또?” 매일 같은 밥상, 건강에 괜찮을까?자세히 보기“수박, 물 대신 먹어도 좋다는데”…이런 사람은 조심하라고?여름이면 빼놓을 수 없는 과일인 수박. 수분도 많고 영양가도 높아 남녀노소 즐겨찾는 과일이다.난청이 왔다는 어르신, 그냥 두고 볼 일인가요?디지털화 시대엔 시력 손상이 크게 늘어난 반면, 초고령 시대로 접어들면서 청력 손상이…
미국서 시판되는 문신 또는 영구화장 잉크의 약 35% 오염돼
밀봉된 문신용 잉크에도 세균이?
문신과 영구 화장용 잉크가 밀봉된 상태에서도 세균에 감염돼 인체 감염을 일으킬 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 2일(현지시간) 미국미생물학회(ASM)의《응용 및 환경 미생물학(Applied and Environmental Microbiology)》에 발표된 미국 식품의약국(FDA) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다.…
치매 위험 높이지 않지만, 뇌 수축과 관련 있어 여전히 장기 처방 경계해야
“벤조디아제핀 계열 신경안정제, 치매와 관련 없어”
벤조디아제핀 계열 신경안정제가 치매 위험을 높이지는 않지만 뇌 구조에 미묘한 장기적 영향을 미칠 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 지난달 《바이오메드센트럴 의학(BMC Medicine)》에 발표된 네덜란드 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 2일(현지시간) 보도한 내용이다.
연구진은 5443명의 네덜란드 성인 대상으로 신경안정제…
[셀럽헬스] MC·개그맨 신동엽 쌍꺼풀 수술 사실 고백
"눈꺼풀 처졌었다" 신동엽, 쌍꺼풀 수술 고백...꼭 필요한 때는?
MC 겸 개그맨 신동엽이 쌍꺼풀 수술한 사실을 고백했다.
최근 SBS ‘미운 우리 새끼’에 출연한 신동엽은 눈 성형수술 경험을 이야기했다. 신동엽은 “외모에 불편한 점이 있다면 성형수술을 할 수 있다”며 “눈꺼풀이 내려와서 찔려 예전에 살짝 쌍꺼풀 수술을 했다”고 말했다. 이어 그는 “티는 안 나지만 너무 좋다”고 말했다.
얇은 눈가 피부·눈…
종이컵, 티백, 폴리에스터 의류 등
"주위 모든 것에 '이것' 발견"...가장 피해야 할 제품 7가지는?
최근 미세 플라스틱이 남성의 고환에서 발견돼 충격을 줬다. 2019년 연구에 따르면 인간은 1년에 최대 5만2000개의 미세 플라스틱 입자를 섭취한다. 너무 널리 퍼져서 추적하기 힘든 미세 플라스틱은 심장마비, 암을 유발할 수 있다. 최근 연구에 따르면 정자 수를 감소시킬 수도 있다.
독일 환경 단체 클린허브(CleanHub.com)는 미세 플라스틱을…