평소 짜고 맵게 먹는 식습관이 주범

[동영상뉴스]국민 기준치 3배 이상 나트륨 섭취 심각

우리나라 국민 대다수가 기준치의 3배를 웃도는 정도로 소금기를 섭취하는 것으로 나타났습니다. 질병관리본부가 22일 발표한 '2009년도 국민건강영양조사' 결과에 따르면 만1세 이상 전체 국민의 영양섭취기준 대비 나트륨 섭취비율은 328%였습니다. 우리나라 사람은 여전히 기준치의 3배를 넘는 나트륨을 섭취하는 등 짜게 먹는 습관이 몸에 밴…

강동경희대병원, 심장의 날 행사 개최

강동경희대학교병원(동서신의학병원) 심장혈관센터(센터장 김종진)가 12월 1일 오후 1시부터 4시까지 병원 별관 지하 1층에서 ‘2010년 심장의 날’ 행사를 개최한다. 이날 행사에서는 침묵의 살인자– 혈압 (심장혈관내과 김종진교수), 고혈압과 돌연사 (심장혈관내과 진은선교수), 침묵의 파괴자–경동맥협착증 (혈관외과 조진현교수),…

격렬한 운동 늘고 중증도-걷기 운동 줄어

걷기 운동 하는 사람 5년 전보다 줄었다

우리나라 사람들은 5년 전보다 숨이 많이 가쁜 격렬한 신체활동은 많이 하지만 단순한 걷기 운동은 더 적게 한다는 조사결과가 나왔다. 질병관리본부는 1만533명을 대상으로 건강설문조사, 검진조사, 영양조사 등을 실시해 분석한 ‘국민건강영양조사’ 결과를 22일 발표했다. 이에 따르면 1주일 동안 하루 20분 이상, 주 3일 이상 몸이 매우 힘들거나…

[이성주의 건강편지]아이폰 혁명의 의미

우리나라에도 스티브 잡스 같은 사람이...

우리나라에도 스티브 잡스 같은 사람이... 프랑스의 화가이자 평론가인 모리스 드니는 세 개의 사과가 인류를 움직였다고 했습니다. 첫째는 성경에 나오는 이브의 사과입니다. 둘째 사과는 뉴턴의 사과입니다. 만유인력의 법칙을 발견하도록 영감을 준 그 사과이죠. 셋째는 세잔의 사과입니다. ‘입체파 화풍’의 탄생을 이끌었지요. 저는 네 번 째…