[송무호의 비건뉴스] 41. 칼슘보충제의 진실
칼슘보충제, 먹어야 하나? 말아야 하나?
“그럼, 칼슘보충제는 먹어도 되죠?”
“우유가 뼈 건강에 큰 도움이 안 된다”고 환자분에 얘기하면, 위와 같이 되물어 온다. 한국인의 대표적인 건강기능식품의 하나, 칼슘보충제는 골다공증을 예방하기 위하여 많은 소비자가 먹고 있다. 미국 경우에도 성인 여성 32%가 칼슘보충제를 먹고 있다고 한다 .
이렇게 칼슘보충제가 많이 팔리는 이유는…