이렇게 말이 안 통할 수가… 타인과 소통이 어려운 이유 6
직장에서도 말이 안 통하는 동료와 함께 일하면 스트레스가 폭발하게 된다. 타인과 소통이 어려운 것은 남 탓 보다 먼저 자신의 사고방식부터 살펴봐야 한다. 혹시 자신의 비합리적이고 이기적인 사고 방식으로 타인과의 소통에 문제를 일으키는지 객관화해야 한다. 타인과 소통이 어려운 이유 6가지를 알아본다.
◆…
[오늘의 건강]
무더위에 몸살감기 골골?...냉방병 피하는 에어컨 사용법
오늘(9일)은 전국엔 무더위가 이어지는 가운데 가끔 구름이 많고 소나기가 내리겠다. 아침 최저기온은 22~27도, 낮 최고기온은 32~35도로 예보됐다.
전라권과 제주도 등을 중심으로 전국 곳곳에선 5~60mm의 소나기가 내릴 수 있다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음' 수준, 오존 농도는 '보통' 수준을 보이겠다.
오늘의 건강=연일 계속되는…
50세~50세 초반은 30%, 65세 이상 중에는 23%
50세 이상 미국인...4명 중 1명은 간병인
50세 이상의 미국인 4명 중 1명 이상이 건강에 문제가 있거나 장애가 있는 가족이나 친구 중 적어도 한 명을 돌보는 간병이라는 여론조사 결과가 나왔다. 미국 미시건대 건강노화에 대한 전미 여론조사 결과를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 7일(현지시간) 보도한 내용이다.
전국적으로 약 3400명을 대상으로 실시된 이번 여론조사에서 900명 이상이…
유체이탈 경험자 절반 이상은 인생에 큰 변화 느껴
유체이탈 경험하면...타인에 대한 공감 능력 높아진다?
유체이탈체험(Out-of-body experiences· OBE)은 사람들이 죽음에 가까워졌거나 최면에 걸린 경우를 포함해 다양한 상황에서 발생하는 것으로 알려져 있다. 1982년 발표된 연구에서는 연구 참가자 중 15%가 인생의 어느 시점에서 적어도 한 번 이상 OBE를 경험했다고 보고했다.
그런데《신경과학 및 행동 리뷰(Neuroscience…
[셀럽헬스] 배우 김윤지 산후 운동
"2주 전 출산한거 맞아?" 김윤지, 홀쭉한 배… '이 운동' 덕분?
최근 출산을 한 배우 김윤지가 운동을 하는 모습을 공개했다.
6일 김윤지는 자신의 SNS에 “출산후 2주차 운동. 스트레칭으로 뭉친 몸 풀며 부기 빼주고 호흡으로 복직근이개 모아주고 등강화 운동으로 수유하며 말린 어깨 펴주고"라는 글과 함께 영상을 올렸다.
공개한 영상 속 김윤지는 요가매트 위에서 스트레칭을 하거나 폼롤러를 이용해 마사지를 하고…
12살부터 렌즈 착용 후 철저히 관리했지만...샤워 때 렌즈 안빼 기생충 감염으로 각막 이식까지 받아
"샤워 때 렌즈 안 빼"... ‘이것’ 감염돼 실명할 뻔 美여성, 왜?
콘택트렌즈를 끼고 샤워한 미국 여성이 시력을 잃을 뻔한 사연이 공개됐다.
최근 미국 매체 뉴스위크, 영국 매체 데일리메일 등 외신에 따르면 미국 텍사스에 사는 레이첼 프로크노는 콘택트렌즈를 착용한 채 샤워한 뒤 가시아메바 각막염에 걸렸다. 가시아메바 각막염은 하천, 토양 등에 사는 기생충으로 사람에게 감염되면 각막염 등 각막 질환을 유발한다.…
환자 대변인제, 국민 옴부즈만 등도 신설 논의
정부, 환자소통법 도입 검토...의료사고 법적 분쟁 줄인다
정부가 의료사고에 대한 법적분쟁을 줄이고 환자 피해를 신속하게 구제할 방안을 검토하고 있다.
8일 정부는 의료개혁특별위원회 산하 의료사고안전망 전문위원회 7차 회의를 개최했다. 이날 위원회는 미국, 캐나다 등에서 도입한 '환자소통법(Disclosure Law)'을 국내에서도 법제화하는 방안을 논의했다.
환자소통법은 의료사고 현장에서 의사가 환자나…
앉아 있는 시간 길면 살찌고 근육 감소
“덥다고 집에만 있었더니, 근육이 왜 이래?”... 종아리 살리는 습관은?
무더위가 계속되면서 외출을 자제하는 사람들이 늘고 있다. 신체 활동이 줄어 뱃살만 나오고 근육 감소가 느껴진다는 사람들이 많다. 이럴 때 어떻게 해야 할까? 코로나19 유행 중 많이 하던 홈트(홈 트레이닝)를 떠올려보자. 단백질 보충도 적절하게 해야 한다. 특히 당뇨병-심장병 예방에 좋은 다리 근력 살리기에 집중해 보자.
“장시간…
Analysts Highlight 62% Growth in Overseas Botulinum Toxin Sales, Reduction in Legal Costs
"Hugel's Record-Breaking Performance Driven by Expanded Exports to China and Europe"
Market expectations are rising for Hugel following its announcement of results that far exceeded projections. Analysts predict that the company's strong performance will continue in the second half of…
노바티스 공급 '일라리스', 이달 1일부터 보험 급여 적용
소아 희귀병 '유전성 재발열 증후군'...허가 9년만 신약 처방길 열려
출생 직후나 유아기에 드물게 발생하는 희귀 난치병 '유전성 재발열 증후군'을 겨냥한 새로운 치료 옵션이 국내 처방권에 안착했다. 이 질환을 타깃하는 면역염증 치료제 ‘일라리스(성분명 카나키누맙)’는 2015년 국내 허가 이후 9년 만에 건강보험 급여를 적용 받으며 본격적인 사용이 가능해졌다.
적절한 치료를 받지 못하면 근골격계 장애부터 청각…