근육에 산소 공급하는 능력 즉 '심폐지구력’ 높이면…유전 성향 높아도 치매 위험 35% '뚝'

건강뉴스

"유전된다지만"…운동으로 '이것' 높이면 치매 위험 뚝

심폐지구력은 순환계와 호흡계가 근육에 산소를 공급하는 능력이다. 나이가 들면서 골격근이 줄어들면 심폐지구력도 떨어진다. 심폐지구력을 높이면 인지기능이 떨어지는 것을 막고 치매에 걸릴 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카연구소, 중국 텐진의대 등 공동 연구팀은 2009~2010년 영국 바이오뱅크 연구에 등록한 6만1214명의…
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탈모를 예방하려면 '이때' 머리 감아야 합니다 [기름진 두피 vs 건조한 두피]

탈모를 예방하려면 어떤 것이 더 좋을까요? 표 간호사의 진행으로 탈모의 원인과 예방에 대해 김선욱 분당서울대병원 교수, 민재원 약사, 트레이너 아놀드홍이 흥미로운 이야기를 나눕니다. 특히, 탈모 고민이 많았던 아놀드홍의 두피 건강 관리 비결과 리얼한 체험담도 공개됩니다! 두피 건강 꿀팁부터 탈모 예방 전략까지...궁금증을 풀어보세요!

J&J "새 표준요법으로 자리 잡을 것...美서도 반응 좋다"

바이오워치

유럽 허가 앞둔 렉라자·리브리반트 병용요법, 그 다음 스텝은?

연내 유럽 허가부터 내년 일본·중국 허가, 리브리반트 SC(피하주사) 제형 허가 등 중요한 과제들을 앞둔 렉라자·리브리반트 병용요법이 생존율 개선과 내약성 강화를 무기로 타그리소와 본격적인 경쟁에 돌입할 전망이다. 21일 제약바이오업계에 따르면 최근 유럽 약물사용자문위원회(CHMP)는 비소세포폐암 치료제인 렉라자·리브리반트(성분명 아미반타맙)…
동정

[부음] 김원권 파마리서치 전무 장인

곽삼종 씨 별세, 파마리서치 경영전략본부 김원권 전무 장인상 △빈소: 경희의료원 장례식장 102호 △발인: 2024년 11월 22일 (금) 오전 6시 △연락처: 02-958-9721(장례식장)

[셀럽헬스] 배우 김성령 동안 비결

건강뉴스

"이 얼굴이 곧 환갑?" 김성령 동안비결...17년간 ‘이것’ 쉰 적 없다고?

배우 김성령(57)이 동안을 위해 17년간 꾸준히 운동 중이라고 했다. 김성령은 최근 한 인터뷰에서 동안 비결에 대해 이야기했다. 그는 “진지하게 고민했는데 저만의 비결이 있으면 떼부자되지 않았겠나”라며 “40살에 운동을 시작했는데 지금이 57살이니까 17년 동안 단 한 번도 운동을 쉰 적이 없다”고 말했다. 자신의 동안에 대해 “정말 꾸준히…

원격의료산업협의회 “사용자 93%가 만족…실효성 위해 제도 개선 시급”

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비대면진료의 명암... "이용자 만족" vs "악용 가능성"

비대면진료 중개 플랫폼 서비스를 경험한 이용자들이 높은 만족도를 보였다는 조사 결과가 나왔다. 하지만 실효성을 위해 제도 개선이 논의돼야 한다는 목소리도 여전하다. 원격의료산업협의회(이하 협의회)는 “대표적인 비대면진료 중개 플랫폼 ‘닥터나우’와 ‘나만의 닥터’가 스마트폰 어플리케이션 스토어에서 높은 선호도를 기록하고 있다”고 21일 밝혔다.…

삼성서울병원 엄상원 교수 "133개월 지나 자라기도"

건강뉴스

"안 자란다" 안심했던 간유리 폐결절, 10년 뒤에도 커진다

10년 동안 크기 변화가 없던 폐의 순수 간유리 결절이 뒤늦게라도 자랄 수 있다는 보고가 국내에서 처음으로 나왔다. 간유리 결절이란 흉부 CT(컴퓨터단층촬) 검사에서 반투명 유리처럼 뿌옇게 보이는 3cm 이하의 음영을 말한다. 최초 발견 당시 결절의 크기나 음영 등에 따라 차이가 있지만, 대개 3~5년 가량 주기적으로 검사를 하다 별다른 이상이…

[Mia의 미국서 건강 챙기기]

건강뉴스

넘치는 정크푸드 사이에서 건강은 어디에?

미국에서 대학원 수업 중에 한 학생이 수업 중에 에너지 드링크를 마시고 있었다. 이를 본 교수가 학생에게 "그 에너지 드링크 어디서 난 것이냐"고 묻자 학생은 "학교 행사에서 나눠준 것"이라고 했다. 이에 교수는 단호하게 "건강에 안 좋으니 마시지 말라"고 권했다. 학생은 머쓱하면서도 "교수님이 건강을 끔찍이 챙기는구나"라는 생각이 들었다고 후일…

[장준홍의 노자와 현대의학]

건강뉴스

천동설과 지동설에 버금가는 비만의 정설과 역설

누구나 믿고 있는 ‘많이 먹고 덜 움직여서 비만해진다’는 정설(定設)이 앞으로도 변치 않으리라 여기겠지만, ‘비만해서 많이 먹고 덜 움직일 수밖에 없다’는 역설(逆設)을 끝내 무시할 수만은 없다. 많이 먹고 덜 움직여서 비만해지는 게 아니고, 비만해서 많이 먹고 덜 움직일 수밖에 없다는 놀라운 주장을 받아들여야 한다. 그래야 현재 제자리걸음하고 있는…

미용실서 목 뒤로 젖혀 머리 감은 후 어지러움‧시야 흐림 등 증상 나타난다면 병원 찾아야

건강뉴스

"미용실서 목 뒤로 젖혀 머리 감는데"...갑자기 '이 병' 올 수 있다, 왜?

미용실에서 목을 뒤로 젖혀 머리를 감는 것은 편안한 휴식 시간이 될 수도 있지만, 자칫하면 생명을 위협하는 뇌졸중으로 이어질 수 있다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 인도의 신경외과 전문의 아룬 나익 박사는 머리를 감을 때 목을 과하게 뒤로 젖히는 자세의 위험성에 대해 자신의 소셜미디어에 게재했다. 목의 동맥을 압박하거나 손상시켜 뇌로 가는 혈액…