여성건강

운동할 때 바나나 먹었더니, 근육의 변화가?

잘 익은 바나나는 덜 익은 것보다 당 지수가 높지만 운동하면 혈당 조절에 도움.

대파 듬뿍 넣었더니, 위 점막·혈관의 변화가?

대파의 항산화물질, 위 점막 보호... 위암 예방 효과

혈변, 변비, 치질이? 대장암 증상 살피는 법 5

몸속에 칼로리 총량이 많은 경우 대장암 위험 높아, 예방 위해 몸의 움직임 늘려야

고구마 꾸준히 먹었더니, 발암·노화에 변화가?

생고구마 자를 때 나오는 유백색 액체, 대장암 예방에 기여

‘어지럼’이 생명 위협하는 경우.. 조절할 음식은?

고혈압, 고지혈증, 당뇨 등을 갖고 있는 사람이 어지럼을 자주 느낀다면 반드시 병원 가야.. 뇌졸중 위험요인이 없는 젊은 나이일 경우 귀와 연관된 질환인 경우 많아.

임신합병증, 여아에게 더 큰 악영향

임신중독증이나 임신성 당뇨증 같은 임신합병증이 자궁 속 태아의 발달을 늦출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 《미국의학협회지(JAMA) 네트워크 오픈》에 발표된 미국 연구진의 연구결과를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 지난달 28일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구진은 미국 전역에서 신생아 1801명의 DNA 샘플을 수집했다. 1998년~2008년 태어난

양배추 꾸준히 먹었더니, 혈전·위벽의 변화가?

위 점막 보호, 손상된 위벽 재생... 비타민 U, K의 효과

혈압부터 관리해야 ‘이 치매’ 예방.. 좋은 음식은?

갱년기 여성, 혈관질환 예방 신경 써야...채소-과일, 생선류, 견과류, 그리고 운동

들기름·올리브유 먹었더니, 피·혈관의 변화가?

들기름... 혈액 순환, 혈압 조절, 뇌 건강, 호흡기 질환에 도움

일찍 발견해야 생존…중년 여성, 산부인과 검진 필수인 이유?

어머니나 자매의 난소암 경험 등 유전, 배란-월경이 긴 경우 조심해야