호흡기엔 옹이에 마디, 어떻게?


바람 불어 좋은 날? 아침부터 황사에 미세먼지 잔뜩 낀 잿빛하늘, 가을바람 불어 파란 기운이 조금씩 번지네요. 공기엔 미세먼지, 초미세먼지 잔뜩 남아있으니 ‘좋은 날’이라고 부르긴 이를 듯!
 
중국에서 트럼프 미국 대통령 맞으러 ‘공기 정화해 왔다니, 당분간 공기가 좀 나아질 듯한데, 아직 안심하기 이릅니다. 옹이에 마디 격으로 오늘 밤부터 기온이 뚝 떨어지니 호흡기는 괴롭습니다.
 
오늘까진 운동은 바깥보다 실내에서 하시고, 호흡기 약하신 분들은 마스크 끼고 다녀야하겠네요. 무엇보다, 따뜻한 물이나 차 자주 드세요! 물은 인체의 최고 정화장치, 잊지 마세요!
 
[사진=셔터스톡]

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