‘28일의 비밀’ 풀면 동안미녀 될 수 있다

최근 ‘동안 미녀’가 선망의 대상으로 떠오르고 있다. 하지만 어린 아이처럼

보들보들한 피부(베이비 페이스)를 갖기란 여간 힘든 게 아니다.

동안미녀에 바짝 다가갈 수 있는 비결은 ‘28의 비밀’을 푸는 데 있다. 우리의

피부세포는 재생과 소멸을 끊임없이 되풀이한다. 이를 ‘피부의 재생 주기’라고

일컫는다.  

일반적으로 피부 재생 주기는 28일이다. 세포가 생성되는 데 14일, 생성된 세포가

각질층에 머물다가 떨어져 나가는 데 14일이 걸린다. 이 28일이 정상적으로 유지돼야

젊고 탄력 있는 피부를 가질 수 있다.

하지만 피부의 재생 주기는 나이가 들면서 노화현상으로 점점 늦춰진다. 이로

인해 피부 세포의 재생 능력이 떨어지면서 칙칙하고 거친 피부가 된다.  

노화 외에 스트레스, 흡연, 음주 등의 생활 습관도 이런 원치 않는 피부의 큰

원인이 된다. 따라서 동안 피부를 가꾸기 위해선 생활 습관을 개선하고, 28일을 인위적으로

유지해 주기 위한 피부의 집중 관리가 필요하다.(출처: 엔오티에스)

건강생활정보팀(lifeinfo@kormedi.com)  

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