“50~60대 여성의 암 너무 많아”...가장 좋은 식습관은?
건강보험심사평가원이 분석한 최근 5년(2019~2023년) 간의 암 진료현황에 따르면 작년에만 195만 925명이 암으로 병원을 찾은 것으로 나타났다. 2019년에 비해…
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[많건부] "온몸 저려"...팔꿈치 박으면 왜 전기 통하듯 아플까?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
"운동 후 '이것' 먹어볼까?"...뇌 세포 자극해 치매 막아준다
뇌 건강은 나이가 들어서도 삶의 질을 유지하는데 중요한 요소다. 기억력 감퇴는 뇌 노화의 대표적 증상이다. 어떻게 해야 뇌…
간 손상 환자, '이것' 한 끼만 안 먹어도 큰 도움
한 끼라도 고기를 먹지 않고 채식을 하는 것이 간 손상 환자에게는 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과가…
운동 전과 후에는 뭘 먹지?...상황에 맞는 음식 6
우리 몸은 특정 시간이나 상황에 따라 다른 에너지를 요구한다. 언제 무엇을 먹으면 좋을지 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’에…
가슴 성형수술이 유방암 일으킨다?
[메디체크의 헬스업]
살빼려고 적게 먹다가...뼈 나이 '이만큼' 더 늙는다
뼈는 콜라겐, 단백질, 미네랄이 무수한 층으로 쌓여 있는 살아있는 조직이다. 신체의 구조를 형성하고 장기를 보호하는 등 다양한 면에서…
박명수, 노화 방지 위해....덜 먹고 ‘이 운동’ 한다, 어떻길래?
방송인 박명수가 자신만의 노화 방지 비결을 공개했다. 3일 방송된 KBS CoolFM ‘박명수의 라디오쇼’에서 박명수는 건강 관리를 주제로 청취자들과…
40kg 뺀 류담...이 악물고 땀 흘린 '이 운동'이 비결?
개그맨 류담이 40kg을 감량한 비법을 공개했다. 최근 류담은 자신의 SNS에 “40kg 감량 비법 공개, 물어보시는 분들이 많아서 창피하지만…
달걀·양파 꾸준히 먹었더니...염증·콜레스테롤에 변화가?
양퍄는 우리 식생활과 참 밀접한 음식이다. 건강에 좋은 음식으로 알려지면서 찾는 사람들이 더욱 늘고 있다. 생양파는 물론 국,…