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두통

스테로이드제 투약 등 만성기침 치료지침 적용 근거 확보

코로나19 후 그치지 않는 기침... 스테로이드 약제가 효과적

코로나19 확진 후 나타나는 대표적인 '롱코비드' 증상으론 만성적인 기침(롱코비드 만성기침)이 꼽힌다. 5명 중 1명은 2개월 이상 기침이 그치지 않는다. 최근 국내 연구진은 이들 환자가 스테로이드 기반 치료제를 투약하는 게 효과적이란 연구 결과를 발표했다. 이는 서울아산병원 알레르기내과 송우정 교수와 중앙대 광명병원 호흡기알레르기내과 박소영 교수…

제주·부산·울산...일본뇌염 매개모기 속속 등장

제주와 일부 경상권에 ‘작은빨간집모기’가 등장하고 있어 각별한 주의가 필요하다. 일본뇌염 매개 모기로 알려져 있는 작은빨간집모기는 초여름 남부지역부터 등장해 우리나라 전역에 퍼진다. 올해는 작은빨간집모기 발령 시기가 작년(4월 11일)보다 약 22일이나 빨랐다. 3월 중순 질병관리청은 제주와 부산에서 올해 첫 모기가 확인돼 전국에 일본뇌염 주의보를…

블루베리, 호박씨, 강황 등

과학적으로 증명된 통증 퇴치 식품 9

우리가 흔히 먹는 음식 중에는 통증을 감소시키는데 있어 효과가 있는 것들이 있다. 약과는 달리 부작용이 없이 통증을 퇴치하는 식품들을 말한다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가 과학적으로 증명된 통증 완화 식품을 소개했다. ◇생강 생강은 예로부터 전통 의학의 필수품으로 사용돼 왔다. 매운 맛을 내는 생강은 위 진정제로서 멀미와 메스꺼움을…

여름 건강 위협하는 8가지...미리 예방하려면

이미 여름이라 해도 과언이 아닐 만큼 더위가 일찍 찾아왔다. 낮이 길어지고 맑은 날이 이어지면서 야외 활동도 많아졌다. 미뤄왔던 야외 활동을 즐기기에 좋은 계절이 왔지만, 뜨겁고 습한 날씨는 건강에 위험이 될 수 있고, 때로는 치명적이기까지 하다. 여름 내내 안전하고 건강하게 지낼 수 있도록 유의해야 할 건강 문제, 증상, 예방법을 미국 건강정보 매체…

불안장애로 착각할 수 있는 다른 질환들

불안장애를 가진 사람들은 일상적인 상황에서도 과도하고 지속적인 걱정과 두려움을 가진다. 이러한 불안감은 일상생활을 방해하고, 실제로 위험이 크지 않은 상황에서도 감정을 통제할 수 없도록 한다. 이 외에도 불안 증상을 가진 사람들은 두통, 메스꺼움, 숨가쁨, 떨림, 복통과 같이 다른 질환의 증상과 유사한 증상을 흔히 보이기 때문에 때때로 구별하기가 쉽지…

독감 환자 작년 대비 5배 ↑…호흡기에 좋은 식품은?

독감 환자가 급증세다. 최근 질병관리청에 따르면 독감 의심 증상으로 병원을 찾은 환자 수는 외래 환자 1000명당 25.7명으로 2022~2023년 유행 기준(4.9명)의 5배 이상이다. 게다가 콧물, 두통, 가래, 인후통 등의 증상을 보이는 급성호흡기감염증 환자도 빠르게 늘고 있다. 이처럼 여러 종류의 바이러스가 지속적으로 출몰하고 있는 가운데,…

호흡기부터 다양하게 영향

여름 '오존 경보' 왜 위험할까?

한낮 최고기온이 25~30도를 오르내리는 가운데, 5월에만 전국에 오존주의보가 75회 발령됐다. 시간당 대기 중 오존 농도가 0.12ppm 이상일 때 오존주의보가 발령된다. 수도권 연평균 오존주의보 발령은 2017년 25일 87회에서 2021년 33일 158회로 발령 일수와 횟수 모두가 꾸준히 증가했다. 특히 올여름은 예년보다 더울 것으로 전망되면서 오존…

美FDA, 인젝테이퍼 최초 허가...다이이찌산쿄 등 공동개발

철결핍성 빈혈 신약, 심부전 환자 처방 가능 "최초 사례"

약물의 투약용량과 부작용 부담을 개선한 철결핍성 빈혈 치료제가 등장했다. 특히, 심부전 환자에 투약이 가능한 정맥주사제로 글로벌 최초 허가를 획득해 귀추가 주목된다. 5일(현지시간) 미국 식품의약국(FDA)은 철분 보충치료용 정맥주사제 FCM(ferric carboxymaltose)의 허가 적응증을 심부전 환자로 대폭 확대했다. 해당 품목은…

걱정 근심이 많으면 몸은 '이렇게' 반응한다

"휴~~ " 걱정을 많이 하면 자신도 모르게 숨을 더 깊게 쉬거나 더 자주 쉬게 된다. 보통 큰 문제가 아니지만 천식, 폐질환 등과 같이 이미 호흡과 관련된 문제가 있는 사람에게는 악화 요인이 될 수 있다. 누구나 걱정거리 한 두 개씩 안고 살지만 이러한 심리적 불안감이 신체에 미치는 영향은 적지 않다. 단순히 한숨을 쉬는데서 오는 호흡 불안정부터…

우리 아이도? 놓치기 쉬운 어린이 우울증 신호들

어린이와 십대 청소년에게서 우울증이 증가하고 있는 추세다. 아이들에게서 나타나는 우울증의 일부 증상들은 성인과는 다를 수 있으며 알아채기도 어렵다. 자신의 상태를 설명하거나 표현하는 방식이 아직 서투르기 때문이다. 아이들이 감정 기복을 경험하는 건 정상이다. 하지만 미국 클리블랜드클리닉에 따르면, 2주 이상 계속해서 우울해하는 건 우울증이 있음을…

바이러스 수막염, 알코올성 간질환, 우울증 등

아이부터 노인까지...연령대별로 주의해야 할 질병

연령대별로 특히 많이 나타나는 질병들이 있다. 건강보험심사평가원 자료 등을 토대로 나이별 일반적인 질병에 대해 알아봤다. ◇10살 미만 소아 바이러스가 침투해 뇌와 척수를 둘러싼 막에 염증을 일으키는 질환을 바이러스 수막염이라고 한다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 이 질병으로 진료를 받는 환자의 절반 이상이 0~9세 어린이들이다.…

혈압 조절, 다이어트 효과 등

여름 감자의 건강 효능...그리고 잘 먹는 방법

감자는 6월부터 9월까지 여름이 제철인 뿌리채소다. 동서양을 막론하고 식탁에 가장 자주 오르는 식품 중 하나인 감자는 에너지를 증강시키고, 건강을 지킬 수 있는 영양소를 많이 품고 있다. 영양 전문가들은 “감자야말로 농산물 분야에서 최고의 영양 가치를 지닌 식품”이라고 말한다. 특히 제철을 맞은 여름철 감자는 영양가가 가장 풍부하다. 하지만 보관이나…

[오늘의 건강]

여름 감기인 줄 알았는데... 심하면 사망하는 '이 병'?

목요일인 오늘(1일)은 제주도와 남부지방을 중심으로 비가 오고 돌풍과 함께 천둥·번개가 치는 곳이 있겠다. 인천·경기 서해안과 충남 북부 서해안에는 가시거리 200m 미만의 안개가, 그 밖의 수도권과 충남권, 전북 서해안에는 가시거리 1㎞ 미만의 안개가 끼는 곳이 있겠으니, 교통안전에 각별히 유의해야겠다. 아침 최저기온은 13~20도, 낮 최고기온은…

계속되는 ‘응급실 뺑뺑이’…일본과 비교해보니

응급 환자가 구급차를 타고 수용 가능한 응급실을 찾다 사망하는 이른바 ‘응급실 뺑뺑이' 사고가 또다시 발생했다. 30일 교통 사고로 복강 내 출혈이 발생한 70대 남성이 11곳의 병원으로부터 수용 불가 통보를 받고 이송 중 사망했다. 두 달 전 대구에서 사망한 10대 환자와 비슷한 사례다. 이 환자는 4층 건물에서 떨어져 머리와 발목을 크게 다쳐…

고혈당 vs 저혈당, 우리 몸의 변화는?

당뇨병 인구가 가파르게 늘고 있다. 대한당뇨병학회 '당뇨병 팩트시트 2021'에 따르면, 2020년 우리나라 30세 이상 당뇨병 환자는 약 600만 명에 달한다. 2010년에 비해 2배 정도 늘었다. 젊은 층에서도 환자가 빠르게 늘면서 혈당에 대한 관심도 높아지고 있다.  당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적 기능이 이루어지지…

두통 흔하지만 종류는 제각각...뭐가 다를까?

살면서 누구나 한 번 이상 겪는 두통. 흔한 증상인 만큼 두통이 발생해도 내버려두거나 스스로 진단하고 넘기는 이들이 많다. 하지만 두통이 심하면 일상생활에도 지장을 줄 수 있어 주의해야 한다. 가장 흔한 유형은 특별한 원인 질환이 없는 긴장형 두통과 편두통이다. 두통을 유발하는 질환이 없으면 일차성 두통, 있으면 이차성 두통으로 분류된다.…

대국민 수요조사 결과 품목 부족 응답이 '62%'

'중간 점검' 약속 어디로? 10년째 똑같은 편의점 상비약

안전상비약 시민네트워크가 30일 편의점 안전상비약에 대한 대국민 수요조사 결과를 발표하고 정부 정책 개편을 촉구했다. 편의점에서 안전상비약을 구매한 경험이 있는 국민의 62.1%가 ‘품목 확대가 필요하다’고 응답해 10년째 똑같이 유지된 상비약 품목에 대한 논의도 필요할 전망이다. 2012년부터 시행된 ‘안전상비의약품 약국외 판매제도(이하 안전상비약…

감자튀김 자주 먹으면 우울증 발생 가능성도...

'땅속의 사과' 감자, 이렇게 먹으면 독(毒)

감자는 쌀, 보리, 옥수수와 함께 4대 작물의 하나이다. 감자는 삶기, 찌기, 굽기 등의 조리법으로 먹기도 하고, 볶음, 조림, 튀김 등 다양한 요리에 사용된다. 6월은 햇감자가 출하되는 시기이다. 햇감자는 사과보다 3배 많은 비타민C를 함유하고 있어 '땅속의 사과'라고도 불린다. 감자 100g에는 평균 36mg의 비타민C가 함유돼 있다. 탄수화물이…

환자 1000명당 25.7명 의심 환자 발생...합병증 예방해야

30도 육박한 날씬데, 역대급 독감 유행...엔데믹 탓?

감기는 무더위로 저하된 면역력, 냉방으로 인한 실내외 온도차 등의 영향으로 한여름에도 쉽게 걸릴 수 있다. 감기는 비교적 계절의 영향을 받지 않는다면, 독감은 가을과 겨울 집중적으로 유행한다. 낮 기온이 한여름처럼 높게 치솟은 최근, 독감이 기승을 부리는 건 이례적인 상황이다. 5월 14~20일(올해 20주 차) 독감 의심 환자는 외래 환자…