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당뇨

생쥐 모델서 심장·대사기능 개선해주는 ‘건강 장수’ 세포 찾았다

건강뉴스

"130세까지 산다, 안 아프게?"... '이렇게' 했더니 건강 장수 가능

오래 살고 싶지만, 말년에 병약해지는 걸 바라는 사람은 없다. 사람이 130세까지 살면서도 끝까지 건강과 활력을 유지할 수 있는 가능성을 생쥐실험에서 찾았다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 코네티컷대 의대 연구팀은 생쥐가 태어난 지 20개월(사람의 60세에 해당) 된 때부터 죽을 때까지 매달 생쥐의 건강상태, 악력(쥐는 힘), 보행 속도 등 각종…

실명질환 조기 발견·예방 기대

바이오워치

대웅제약, 3대 실명질환 진단 AI 솔루션 ‘위스키’ 도입

대웅제약은 의료기기 전문 기업 아크와 인공지능(AI) 실명질환 진단 보조 솔루션 ‘위스키(WISKY)’ 및 안저카메라 ‘옵티나 제네시스’의 국내 유통 계약을 체결했다고 8일 밝혔다. 이번 계약에 따라 대웅제약이 위스키와 옵티나의 국내 유통을 담당하고, 아크는 제품 제조·생산·기술 지원을 맡게 된다. 위스키는 AI를 활용한…

몸속 수분 부족하면 혈액 끈끈해져

건강뉴스

땀 많이 흘렸더니, 혈전 생길 위험 높다... 가장 나쁜 생활 습관은?

낮에는 찜통더위, 밤에는 열대야... 전국이 불볕 더위로 후끈 달아오르고 있다. 열대야(밤 최저기온 25도 이상)가 오래 이어지면서 서울의 경우 역대 최장 열대야 기록(26일)을 넘어설 수 있다는 전망도 나오고 있다. 낮, 밤을 가리지 않고 찜통더위가 지속되면서 “건강 조심”을 당부하는 목소리가 높다. 특히 당뇨병, 혈관병 등 기저질환자는…

채식하던 중 겪던 다양한 문제, 동물성 식품만 먹고 과일과 야채 끊으니 모두 사라졌다는 英 여성 주장…전문가들은 영양결핍 우려로 권하지 않아

건강뉴스

"13년간 채식주의자였는데"...1년 고기 섭취로 염증 낫고 건강해졌다?

13년 동안 채식주의자(vegan)로 살아온 여성이 과일과 야채를 먹지 않고 육식을 한 후 관절통과 염증이 사라졌다고 주장했다. 영국 일간 더미러 등 외신 보도에 의하면, 런던에 사는 로라 슬리아자이트(39)는 과거 생 채소와 과일을 주로 먹는 채식주의자였다. 하지만 항상 높은 혈당 수치 및 낮은 수면의 질, 복부팽만이나 위산역류와 같은 소화기 문제로…

포화, 트랜스 지방 식품 피하고, 정제 곡물 대신 통곡물 먹어야

건강뉴스

운동하고, 생선 자주 먹었더니...튼튼 심장 만드는 생활 습관은?

통계에 따르면 심혈관 질환은 한국인 사망 원인 2위로 암 다음으로 높다. 미국에서도 심장 질환을 조기 사망의 주요 원인으로 꼽는다. 미국 과학 매체 ‘사이테크데일리(SciTechDaily)’ 자료를 토대로 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있는 생활 습관을 정리했다. “포화, 트랜스 지방 피하기”=포화 지방은 붉은 고기와 유제품을 포함한 동물성…

[셀럽헬스] 배우 이장우 다이어트 후 근황

건강뉴스

"근육 어디로 가고?" 이장우...22kg뺐는데 후덕해진 얼굴, 무슨 일?

요요현상인 것일까? 살을 빼고 근육질 바프를 찍었던 배우 이장우가 살이 통통하게 오른 최근 모습을 공개했다. 최근 이장우는 자신의 소셜미디어에 음식을 즐기고 있는 사진을 올렸다. 사진 속 이장우는 노란색 선글라스를 쓰고 고기가 올려진 접시를 들고 있다. 다이어트 후 모습과 달리 살이 붙어 통통한 모습이다. 앞서 이장우는 4개월 만에 22kg을…

다리 상처 난 후 바다 수영...비브리오 불니피쿠스(Vibrio Vulnifucus)에 감염, 다리 두 번 잘라냈지만 결국 사망...비브리오 패혈증, 국내에도 연간 50여명 환자 발생

건강뉴스

"상처난 후 바다 수영"...두 번 다리 절단한 男 결국 사망, 무슨 일?

바다 수영 후 세균에 감염돼 다리를 두 번이나 잘라냈으나 결국 사망한 남성 사연이 공개됐다. ‘살 파먹는 박테리아’라고 불릴 만큼 치명적인 균에 감염된 것이다. 영국 매체 미러 보도에 따르면 영국 웨스트서식스 워딩에 사는 필립 마일(65)은 작년 9월 아내와 함께 튀르키예로 여행을 떠났다. 휴양지에서 협곡을 탐험하는 당일치기 여행 중 필립은 왼쪽…

[셀럽헬스] 방송인 풍자, 간헐적 단식 다이어트

건강뉴스

풍자 "한 달 반 만에 10kg 빼" …한 끼 맘껏 먹고 '이것' 지켰다는데

방송인 풍자가 한 달 반 만에 10㎏를 감량한 다이어트 비법을 전했다. 7일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 풍자가 게스트로 출연했다. 이날 풍자는 자신의 연관 검색어인 ‘풍자 쌈장’에 대해 입을 열었다. 그는 "제가 3년 전 40㎏ 정도 뺐었다. 그때 진짜 즐겨 먹던 식단인데 쌈이 포만감 좋잖나. 식이섬유고. 내가 나를…

콩의 단백질, 혈압 조절 효과

건강뉴스

콩자반-생채소 꾸준히 먹었더니... 체중-혈전에 변화가?

예전엔 흔했던 콩자반이 요즘은 덜 보이는 것 같다. 콩을 간장에 조린 것이 콩자반이다. 혈압 관리를 위해 짜고 달지 않게 만드는 것이 중요하다. 밥 없이도 그냥 먹을 수 있을 정도면 더욱 좋다. 여기에 생채소를 곁들여보자. 꾸준히 먹으면 몸에 변화가 생길 것이다. 혈전 생기지 않게 평소 혈관 관리 중요... 무더위에 뇌졸중 발생하는…

장유수 강북삼성병원 코호트연구소 교수팀 연구

건강뉴스

AI로 똑똑해진 병원 CT검사...당뇨병·골다공증 발생 위험 예측

병원에서 쉽게 접하는 컴퓨터단층촬영(CT) 장비에 인공지능(AI) 기술을 접목하면 당뇨병을 비롯한 지방간, 골다공증 등 다양한 대사질환 발생 가능성을 잡아낼 수 있다는 최신 연구 결과가 나왔다. 7일 장유수 강북삼성병원 코호트연구소·류승호 헬스케어데이터센터 교수 연구팀은 이 병원 종합검진센터에서 2012~2015년…

물 잘 마시고, 오래 앉아 있지 말고 틈틈이 움직여야

건강뉴스

"피 안돌면 다리 털도 빠진다?"...혈액 순환 잘되게 하려면?

우리 몸 구석구석에는 혈관이 뻗어있다. 그 길이만 약 9만6700㎞로 지구(한 바퀴 약 4만75㎞)를 두 번 돌고도 남는 거리다. 혈관은 심장과 다른 근육과 함께 순환계를 구성한다. ‘혈관 도로망’을 따라 신체의 구석구석에 혈액이 운반된다. 그러나 이런 순환계에 문제가 생기면 혈류가 느려지거나 차단된다. 이는 신체의 세포가 필요한 모든 산소와…

1주일에 한 번 이상 조깅하면 인지 기능 저하 위험 감소

건강뉴스

"혈압 높은 사람 주목!"...주 1회 '이렇게' 운동하면 치매 위험 낮춰

혈압이 높으면 인지 장애와 치매 위험이 높아진다. 이러한 위험을 줄이기 위해서는 일주일에 한 번 이상 강렬한 운동을 해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 《알츠하이머병 및 치매: 알츠하이머 협회 저널(Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association)》에 게재된 연구에 따르면…
헬스스낵

중독되는 단맛 ‘액상과당'… 염증 키우고 면역체계 흔든다!

가공음식이나 청량음료의 단맛은 대부분 액상과당 때문이다. 액상과당은 중독성 강한 단맛을 내지만, 많이 섭취하면 우리 몸 면역체계에 문제를 일으킬 수 있다. 관련 연구들에 따르면, 액상과당은 염증 반응을 증가시켜 결국 우리 몸의 면역체계를 교란시킬 수 있다. 액상과당이 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는 알아본다. …

살빼면 누릴 수 있는 이점 9가지…부작용도 있어 “피부 늘어지고 신진대사 느려져”

건강뉴스

“이 맛에 살 뺀다?”…입맛·기분 좋아지고 성욕도 ‘쑥’

살을 빼서 몸무게를 줄이면 삶에 큰 변화가 일어난다. 개인생활, 정신건강, 감각과 컨디션이 눈에 띄게 개선된다. 날씬해지고, 멋있어 보인다. 이런 눈에 띄는 보상을 위해, 크고 작은 어려움을 무릅쓰면서 다이어트에 도전하는 것 같다. 미국 건강매체 '웹엠디(WebMD)’가 ‘살을 빼면 바뀌는 것들’을 짚었다. 작은 부작용도 나타날 수 있다. ◇성생활이…

FDA, 공급 부족 의약품서 해제...릴리 "부족 사태 조만간 끝날 것"

바이오·제약

비만약 마운자로 글로벌 공급난 해소 조짐...위고비는 '글쎄'

강력한 체중 감량 효과로 선풍적인 인기를 끌고 있는 'GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1)' 계열 비만 치료제의 공급 부족 사태가 해소될 조짐을 보이고 있다. 높아진 시장 수요 만큼 제조 및 생산시설에 대규모 투자가 이뤄지며, 올 연말까지는 글로벌 시장에 정상적인 물량 공급이 가능할 것이란 관측이 나온다. 최근 글로벌 제약사 일라이 릴리가 개발한…

몸 때려서 독소 배출해 병 치료한다는 사이비 과학...영국과 호주에서 사망 사건 나오자 치유 창시자 기소

건강뉴스

"몸 때려 암도 낫게한다?"...백신 불신해 모인 사람들, 기괴한 치유법 봤더니

자신의 몸을 때리고 옆 사람의 몸을 때린다. 서로를 반복적으로 때려 큰 멍을 만들고 피를 흘린다. 이들에겐 아파도 아프지 않다. 다소 기괴하고 엽기적으로 보이는 이같은 행위는 병을 치유하기 위함이다. 때려서 생긴 멍이 '독소 혈액'을 표면으로 끌어올리고 화학적 독소를 배출해 병을 낫게 한다는 원리다. 모두 '사이비 과학'임에도 불구하고 영국에서 이러한…

잠을 안자도 몸이 적응해서 30년동안 잠을 잔 적 없다 주장하는 베트남 49세 여성...의학 및 윤리적 측면에서 문제 고려해 잠 안자는 기록에 대해서는 더 이상 기네스 공식 인정하지 않아

건강뉴스

"30년 동안 잠을 안잤다고?"...밤낮 깨어있다는 40대女, 어떻게 가능?

30년 동안 잠을 자지 않고 건강히 깨어있다고 주장하는 사람이 있다. 베트남 호치민에 사는 49세 응우옌 응옥 미 킴에 따르면 자신은 24시간 깨어 있어도 건강에 전혀 문제가 없다. 잠을 안 잔 것으로 유명한 그는 호치민시 남서쪽에 위치한 롱안 지방에서  "잠들지 않는 재봉사"라고 불린다. 영국 일간 더선이 현지 베트남 매체 등을 인용해 보도한 내용에…

당뇨병 전 단계 1500만 명 시대, 혈당 조절 중요

건강뉴스

혈당 조절 위해 ‘이 식습관’ 바꿨더니... 체중에 큰 변화가?

당뇨병은 고혈압, 고지혈증과 함께 심장-뇌혈관 질환의 위험을 높인다. 혈당을 잘 관리하지 않으면 생명을 위협하고 몸의 마비, 언어-시력 퇴조 등 장애가 남을 수 있다. 바로 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)이다. 당뇨병 전 단계도 마찬가지다. 이 고비를 넘기지 못하면 평생 관리해야 하는 당뇨병에 걸린다. 경각심 차원에서 혈당과 당뇨병, 체중의 관계에…

11개월 만에 55.8kg 감량...평소 유지하던 나쁜 습관부터 버리고 러닝머신 기구 들여

건강뉴스

“11개월 만에 56kg 빼”...초콜릿 달고 다녔던 121kg女, 비결 보니

한때 121kg까지 쪘던 미국 여성이 11개월 만에 약 56kg 감량에 성공한 사연이 주목받고 있다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 빅토리아주에 사는 애슐리 자블로키(28)는 11개월 만에 무려 55.8kg을 뺐다. 다이어트 전 애슐리는 초콜릿 등 간식을 하루종일 달고 살았다. 자녀가 먹지 않은 음식을 대신 먹거나 아침이나 점심을 거르는…

[셀럽헬스] 가수 이은하 쿠싱증후군 극복 후 22kg 감량

건강뉴스

이은하 “95kg까지 살쪘다가 22kg 빼”...하루 '이만큼' 걸어 살뺐다

가수 이은하가 쿠싱증후군을 이겨내고 22kg 감량에 성공했다. 최근 이은하는 한 방송에 출연해 “스테로이드 과다복용으로 쿠싱증후군을 진단받고 1년 만에 35kg이 불었다”며 “95kg까지 살이 쪘었다”고 말했다. 이어 “살이 갑자기 찌니까 무릎이 못 버텨서 양쪽 무릎 관절을 모두 수술했고 손가락 관절도 변형됐다”며 “하루 7000보에서 1만보 정도…