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임신

탄수화물 종류에 따라 혈당 높이는 정도 다르다

라면, 떡볶이에 밥까지 비벼 먹었더니... 혈당-체중에 변화가?

‘밥 배’,  ‘간식 배’ 따로 있나? 오후에 라면, 떡볶이를 충분히 먹은 후 저녁 식사를 정상적으로 하는 경우가 있다. 커피 마시러 들른 제과점에서 기어코 달콤한 빵을 주문한다. ‘탄수화물 + 탄수화물’의 연속이다. 하루 이틀도 아니고 이런 식생활이 자주 있다면 살이 찌고 혈관도 나빠질 수 있다. ‘알맞게’ 먹는 것은 풀기 어려운 영원한…

[셀럽헬스] 개그우먼 정주리 임신성 당뇨

정주리 “아들만 다섯 번째 임신"...이번엔 자연분만 못할 수 있다고, 왜?

다섯째 아이 출산을 앞둔 개그우먼 정주리가 임신성 당뇨로 인한 고민을 토로했다. 정주리는 최근 자신의 SNS에 "임신성 당뇨. 아기가 주수보다 3주 빨라요? 자연분만 힘들 수도 있다고"라며 "두 달 남았는데 지금부터라도 관리하면 괜찮을까요? 5번째지만 이런 적은 첨이라 참 어렵다"고 털어놨다. 함께 공개된 사진에는 임신성 당뇨 관리에 필요한…

[셀럽헬스] 안무가 배윤정 산후우울증 고백

배윤정 "출산 후 맘대로 먹어"…늘어진 옷입고 애 보는데 우울, 심각했다고?

안무가 배윤정이 산후우울증으로 은퇴까지 고민했다고 고백했다. 11일 오은영의 유튜브 콘텐츠 ‘오~잠깐만요!’에서는 안무가 배윤정이 게스트로 출연했다. 이날 배윤정은 “28년 차인데 처음으로 임신하고 출산했을 때 쉰 거다. 처음에는 이참에 나도 좀 쉬고 먹을 거 맘대로 먹자 (싶었다.) 살이 쪄도 괜찮을 때 아니냐. 임신했으니까 살이 찌는 거지…

질병관리청, 임신부·영유아 돌보미 등 예방접종 적극 당부

백일해 국내 첫 사망자 발생…생후 2개월 미만 영아

국내 첫 백일해 사망자가 발생했다. 질병관리청(청장 지영미)은 12일 백일해 첫 사망자(생후 2개월 미만)가 발생하면서 감염 때 중증으로 발전 가능성이 높은 고위험군인 1세 미만 영아 보호를 위해 임신부, 동거 가족 및 돌보미 대상 백일해 백신 접종이 필요하다고 밝혔다. 이번에 발생한 백일해 첫 사망 사례는 생후 2개월 미만 영아로 백일해…

키 작은 부모에게서 키 큰 자녀 많이 나와...유전적 요인 강하다 하지만 최근 세대들 영양 환경적 요인 크게 작용

"17살인데 트럼프 아들 키 벌써 2m"...부모보다 더 큰 자녀, 뭣 때문에?

트럼프가 승리한 이번 미국 대선에서, 유세 중 트럼프와 멜라니아의 아들 배런의 큰 키가 유난히 눈에 띄었다. 17세인 배런 트럼프는 약 201cm로, 아버지 도널드 트럼프와 어머니 멜라니아 트럼프보다 훨씬 큰 키로 성장해 주목받고 있다. 도널드 트럼프는 약 191cm, 멜라니아 트럼프는 약 180cm의 큰 키를 가지고 있다. 아들 배런은 이들보다 더…

14세에 폐경된 여성…젊은 나이에도 폐경될 수 있다 인식 높여야

"12세 때 생리하고 14세 때 멈춰"...10대에 조기 폐경, 어떻게 된 일?

불과 열 네 살에 폐경을 겪은 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 니드투노우, 더선 등이 보도한 바에 의하면, 런던에 사는 헤일리 브룩스(43)는 열 두 살에 생리를 시작했지만 1년 후 생리가 멈췄다. 그때부터 심한 식은땀에 안면홍조, 불면증에 시달렸으며 학교에서는 집중을 할 수가 없었다. 기분이 들쭉날쭉하고 컨디션이 크게 떨어졌지만 왜 인지 이유를…

[셀럽헬스] 이혜영, 담석증으로 아팠던 근황

이혜영 "계속 아파 8kg 빠졌다"...'이 병'으로 응급실까지, 어땠길래?

배우 이혜영이 최근 근황을 전한 가운데, 그동안 몸이 계속 아팠다는 사실을 털어놨다. 최근 탁재훈의 유튜브 '탁스패치'에 '여전히 파란만장한 인생 이혜영 놀리는 여전히 철없는 못난 오빠 탁재훈ㅣ탁재훈 신규진 김예원의 탁스패치 EP.28'라는 제목의 영상이 게재됐다. 탁재훈이 그동안 1년 넘게 근황이 어땠냐고 묻자 이혜영은 "계속 몸이 아팠다. 뭔가…

쌍커풀, 코 성형, 지방흡입술, 얼굴과 가슴 지방이식술까지...하룻새 6차례 성형수술 받은 여성 쓰러져 숨진 사건

"하루 새 성형수술을 6번?"...'이것' 때문 의식 잃고 사망한 中여성, 무슨 일?

중국에서 한 여성이 하루 동안 6차례에 걸친 대수술을 받은 뒤 사망한 일이 일어났다. 하루 새 6번의 성형수술을 집도한 병원에 대해 논란도 커지고 있다. 최근 홍콩 사우스차이나 모닝포스트에 따르면 지난 2020년 12월 9일 중국 광시성 출신 성이 리우(Liu)로 알려진 이 여성은 난닝시의 한 병원에서 성형수술을 받았다. 6차례에 걸친 대수술이었다.…

탈모는 유전 요인 뿐만 아니라 호르몬과 영양에 민감

"아직 10대, 머리카락 숭숭~빠진다?"...유전 탓만은 아니다, 이것 민감!

탈모는 언제부터 시작될까. 이르면 사춘기부터 머리카락이 빠지기 시작한다. 그 이유는 무엇일까. 유전적 요인이 크지만 호르몬과 영양 상태가 큰 영향을 미친다. 모발의 양과 굵기는 유전적으로 결정돼 있다. 피부과 전문의 파라디 미르미라니 박사는 “태어날 때부터 가지고 있던 모낭 수와 모낭 지름에 따라 머리카락의 양과 굵기가 달라진다”면서 “모낭이 크면…

자궁내막증 관련 효소에 영향 미쳐

"생리 불순에 자궁내막증까지?"...혹시 '이 영양제' 많이 먹었나?

영양제인 아연을 많이 먹으면 자궁내막증 위험이 크게 증가한다는 연구가 나왔다. 자궁내막증은 자궁내막의 샘(gland)과 기질(stroma) 조직이 자궁이 아닌 다른 부위에서 증식하는 병이다. 각종 통증을 동반해 여성 삶의 질을 심각하게 떨어뜨리며 가임 능력을 줄이는 만성질환으로 조기 진단이 중요하다. 아연은 인슐린 생산부터 면역 체계에 이르기까지…

아이가 4~7세 때 골밀도 더 높은 것으로 조사돼

"임신 중 '이것' 복용하면 아이 뼈 튼튼해져"

임신 중에 비타민 D 보충제를 복용한 여성은 자녀에게 튼튼한 뼈를 물려줄 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《미국 임상 영양학 저널(American Journal of Clinical Nutrition)》11월호에 게재된 영국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 7일(현지시간) 보도한 내용이다. 영국 사우스햄튼대의 레베카 문…

나이 들수록 약해지는 몸, 조금 더 건강한 노년 위해 할 수 있는 작은 노력들

"50대 몸은 40대와도 다르다"...60되기 전 지금부터 '이 노력' 해야

수명은 길어졌지만, 이전 세대보다 여러 가지 건강 문제와 싸우며 보내는 기간도 함께 늘고 있다. 나이가 들면서 젊었을 때보다 건강이 나빠지는 건 어쩔 수 없지만, 그래도 조금 더 건강한 노후를 보내기 위해 어떤 노력을 하면 좋을까? 특별히 많은 시간을 내지 않고도 작은 노력으로 더 나은 삶을 살 수 있는 방법들을 영국 뉴스 매체 ‘아이뉴스(inews)’에서…

모자보건학회지에 실린 국내 여자 청소년 성관계 및 피임 실태 조사...피임율 39%에 그쳐, 미국 여 청소년 피임율 90%에 비해 턱없이 낮아

"첫경험 평균 16세인데"...청소년 女피임율 39%에 그쳤다

우리나라 청소년 여학생의 첫 성 경험 연령은 평균 16세로 나타난 가운데, 피임 실천율은 아직 절반에 미치지 못하고 있었다. 해외 여성 청소년과 비교해 턱없이 낮은 수준으로, 실정에 맞는 피임에 대한 교육이 절실하다는 지적이다. 국군의무사령부와 우송대 간호학과, 충북대 간호학과는 2013~2022년 성관계 경험이 있는 여자 청소년의 피임 실천 추이와…

[셀럽헬스] 배우 한가인 출산 후 탈모

한가인 "머리숱 많았는데 이젠 휑해"...'이것' 때문에 탈모왔다?

배우 한가인이 탈모를 고백했다. 최근 한가인은 자신의 유튜브 영상에서 머리숱 고민을 털어놨다. “원래 머리숱이 많았다”는 한가인은 둘째 출산 후 정수리 탈모가 왔다고 한다. 그는 “유전적으로 숱이 많게 태어났는데 둘째를 낳고 나니까 앞머리가 빠지더라”며 “정수리 탈모가 생기고 두피가 약해지니까 정수리 볼륨이 적어지고, 볼륨이 적어지면 뿌리 볼륨이 죽고…

[셀럽헬스] 방송인 최희 다이어트 비결

최희 "아기 둘 낳고 20kg 감량"...빵순이었는데 '이렇게' 살 뺐다고?

방송인 최희가 다이어트 비법을 전했다. 그는 출산 후 20kg 감량에 성공해 화제를 모은 바 있다. 최근 최희는 자신의 SNS에 다이어트 팁이 담긴 영상을 게재했다. 영상에서 최희는 “제가 아이 둘을 낳고 다이어트 어떻게 했는지 궁금해 하셔서 좀 요약해보려고 이 영상을 찍어봅니다”라고 입을 열었다. 먼저 그는 “빵순이 면순이였는데 예전에…

10대 때 부터 무작위 남성들과의 관계...섹스 중독으로 인한 끔찍한 악몽, "빨리 벗어나길"

"아무하고나 잤다, 성병, 유산, 낙태 다 겪어"...23세女 '이 중독' 고백, 그녀는 왜?

성관계 중독, 즉 섹스 중독이라는 단어는 우리나라에서 금기시 되는 단어처럼 들리지만, 알려지지 않은 채 섹스 중독에 빠진 사람들은 많다. 한국 사회에서 성문제는 사회적 낙인을 수반하기 때문에, 성적 중독 문제를 겪어도 도움을 청하는 일이 어려운 현실이다. 특히 섹스 중독은 강박적 행동이 반복되고 성적 충동을 조절할 수 없다는 점에서 다른 중독과 유사한…

비만이라고 치부해왔던 복부 살...수술로 뱃살 빼려다 발견한 지름 52.3cm, 무게 27kg 종양, 성공적 제거 했지만 12년간 발견 못한 의료진 대상 소송 중

"50대男 배 속에 27kg '이것' 자라"...12년간 뱃살로 알았던 이 정체는?

노르웨이 오슬로에 사는 한 남성은 지난 12년간 마치 임신부처럼 배가 볼록 불러왔다. 병원에서 이 상태가 단순히 비만에 의한 것이라는 진단을 듣고 방치하다, 결국 복부에 거대한 '암성 종양'이 자라고 있었다는 사연이 전해졌다. 이 남성은 단순 비만이라고 진단해 온 병원 의료진을 상대로 의료소송을 제기했다. 암성 종양은 악성 종양(malignant…

[셀럽헬스] 가수 이지혜 인공수정 등 고백

“유전자 이상 나오더라”...45세 이지혜, 셋째 도전했지만 실패, 사연은?

가수 이지혜(45)가 셋째 아이를 위해 인공수정과 시험관 아기 시술에 도전했지만 실패한 사연을 고백했다. 최근 이지혜는 자신의 유튜브 채널에 ‘이지혜 셋째 도전! 3개월 동안 준비한 시험관 아기 시술 풀스토리’라는 제목의 영상을 게재했다. 영상에서 이지혜는 “아기 욕심이 있다”며 최근 셋째를 가지기 위해 3달간 노력한 사실을 공개했다. 그는…

정신건강 진단 이력 없으면 해당 위험 33%로 더 높아져

뇌진탕 겪었던 女...출산 후 '이것' 위험 25% 더 높다고?

뇌진탕 병력이 있는 여성은 출산 후 심각한 정신 건강 문제를 겪을 위험이 25% 더 높다는 새로운 연구결과가 나왔다. 4일(현지시간) 《임상 정신의학 저널(Journal of Clinical Psychiatry)》에 발표된 캐나다 연구진의 논문을 토대로 의학전문 매체 메디컬 익스프레스가 보도한 내용이다. 연구진은 2007년~2017년 캐나다…

골다공증, 유방암, 심장병, 폐경기 발열 증상 예방에 도움

“남성보다 더 챙겨 먹어라”...여성에게 특히 좋은 7가지 식품

대체로 몸에 좋은 음식은 남자건 여자건 성별에 관계없이 건강에 도움이 된다. 하지만 남녀의 신체 특성이 다른 만큼 여성에게 유난히 몸에 좋은 음식들이 따로 있기도 하다. 미국 폭스뉴스가 소개한 유방암이나 골다공증, 심장병, 폐경기 발열 증상 등을 예방하는 ‘여성의 건강에 특별히 도움이 되는 음식’을 알아봤다. 호두=연구에 따르면 호두는 유방암과…