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염증

스트레스를 주는 사건 많이 겪을수록 위험 커져

이혼도 서러운데 알츠하이머병 위험까지?

끔찍한 순간을 겪고 나면 그 순간을 다시 기억하기 싫다. 하지만 그런 경험은 한 번씩 다시 살아나고, 그럴 때마다 극심한 스트레스를 준다. 그런데 스트레스에만 그치는 것이 아니라는 연구 결과가 나왔다. 미국 신경학회(American Neurological Association)의 《신경학 연보(Annals of Neurology)》에 게재된 연구에…

[셀럽헬스] 개그맨 오정태 봉와직염

오정태, 양말 ‘이것’ 때문에…40도 고열에 다리 마비, 무슨 일?

개그맨 오정태가 봉와직염으로 인해 다리가 마비됐던 사연을 전했다. 최근 방송된 SBS ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에는 오정태가 아내 백아영과 함께 1박 2일 여행을 떠날 채비를 하는 모습이 그려졌다. 백아영은 1박 2일임에도 불구하고 많은 양의 짐을 싸 패널들을 놀라게 했다. 영상을 본 김숙은 “저게 1박2일 짐이냐”라고 물었고 오정태는…

과민성대장증후군으로 음식도 제대로 먹지 못해…직접 분변 이식 후 증상 완화, 하지만 부작용도

오빠로부터 ‘똥 이식’ 받았는데…그의 여드름이 옮겨왔다…어떻게?

자신의 오빠와 남자친구의 분변을 셀프로 이식한 여성의 사연이 소개됐다. 분변이식을 하게 된 원인이 되는 고통스러운 증상은 없어졌지만, 대신 오빠의 여드름과 남자친구의 우울증을 얻었다. 영국 매체 더선은 심한 과민성대장증후군을 앓고 있는 다니엘 켑키의 사연을 보도했다. 그는 대학생 때부터 과민성대장증후군을 앓기 시작해 항상 소화불량,…

[셀럽헬스] 배우 신애라 식사 루틴 공개

신애라 “밥 전에 ‘이것’ 먼저”…혈당 천천히 올리는 비결?

배우 신애라가 혈당을 관리하기 위한 식사 루틴을 공개했다. 최근 신애라는 자신의 유튜브 채널에 태국 호텔 뷔페에서 조식 먹는 팁을 다룬 영상을 올렸다. 영상에서 신애라는 밥을 먹기 전 샐러드를 먼저 먹고 식사할 것을 제안했다. 그는 “샐러드를 조금 먹고서 (밥을) 먹어야 당이 안 올라가고 혈당이 잡힌다고 한다”고 말했다. 먹는 순서 바꾸는…

역류성 식도염과 수술 앞둔 사람은 위험

“마늘은 생으로 먹는 게 가장 좋다?”… ‘이런 사람’은 조심

마늘은 많은 식단에서 주요 성분이다. 신선한 마늘은 삼겹살을 먹을 때 구워 먹기도 하고, 생으로 쌈을 싸서 먹는 등 여러 방식으로 즐길 수 있다. 심지어 면역 체계와 심장 건강을 보호하는 약을 만들 때 재료가 되기도 한다. 마늘을 더욱더 효과적으로 먹을 수 있는 방법은 미국 건강전문매체 헬스(Health) 및 자생한방병원 등의 자료를 바탕으로 소개한다.…

신체리듬 바뀌면 혈당과 염증 관리능력 떨어져 만성질환 초래

“없던 암도 생긴다”…야간 교대, 건강에 안 좋은 진짜 이유

야간교대 근무를 하게 되면 단 며칠 만에 혈당, 에너지 연소 및 염증 조절과 관련된 신체 리듬 교란이 발생해 만성질환 위험이 높아진다는 새로운 연구결과가 나왔다.  지난달 《단백체연구저널(Journal of Proteome Research)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 14일(현지시간) 보도한 내용이다. 하버드…

[장준홍의 노자와 현대의학]

섬뜩한 영화 ‘양들의 침묵’…‘침묵의 염증’은 무엇?

건강이란 정확하게 무엇이고, 그런 건강을 어떻게 만들어야 할까? 보통 사람들은 물론이고 의사를 비롯한 의료전문가조차 오래 전부터 지금까지 ‘병이 없으면 건강하다’고 믿고 있다. 정말로 그럴까? 분자생물학적으로 풀어보면, 최상의 건강은 ‘침묵의 염증이 없는 상태(absence of silent inflammation)’로 규정해야 마땅하다. 그런데 여기서…

전문가들 "잇몸질환을 치료하지 않고 방치할 경우 발기부전 위험"

붓고 피나고 잇몸 아픈 男…발기부전 위험도 높다고?

생각보다 흔한 잇몸질환은 치아 건강 뿐 아니라 다른 건강 문제와도 관련이 있다. 치아에 쌓이는 플라크가 주 원인이며 잇몸이 붓고, 아프며, 피가 나는 등의 증상을 동반한다. 플라크가 쌓이면 잇몸을 자극하고, 입에서 냄새가 나거나 나쁜 맛이 느껴질 수 있으며, 더 나쁜 경우 치아가 헐거워지고 빠질 정도로 심각해질 수 있다. 이 가운데 영국의 한 약사가…

보충제 섭취할 때는 먼저 의사와 상의해야

치매 예방 돕는 영양소 4가지…함유 식품은?

치매를 막기 위해서는 먹거리에도 신경을 써야 한다. 음식이 뇌 건강에 영향을 미치기 때문이다. 어떤 식품이 좋을까. 미국 포털 사이트 ‘야후(yahoo!)’가 치매 예방에 필요한 영양소와 이를 함유한 음식들을 소개했다. 영양소 4가지 비타민E=비타민E는 학습의 핵심인 새로운 연결을 형성하는 뇌의 능력인 신경 가소성을 돕는데 항산화제로서…

두통이나 시력이 저하됐다면 의심해야 하는 뇌부종

“왼쪽 머리뼈 40% 잘라내” 유튜버가 앓은 ‘뇌부종’…어떻길래

유튜브 크리에이터 우자까(우은빈)가 불의의 사고로 머리뼈 일부를 잘라내는 수술을 받고 재활 치료 중인 사실이 알려지면서 누리꾼들의 응원이 이어지고 있다. 이와 더불어 우씨가 앓은 ‘뇌부종’에 대해서도 관심이 쏠리고 있다. 14일 온라인 커뮤니티에는 유튜브 채널 ‘우자까’에 지난 4일 올라온 ‘왼쪽 머리 뼈가 없는 저의 하루 일상입니다’라는 제목의…

천명음, 복부팽만감, 탈모 등 알레르기비염이 일으킬 수 있는 7가지 증상

“머리카락도 빠진다고?”…알르레기비염의 예상치 못한 증상 7

날씨가 따뜻해지면 많은 사람들이 외출을 계획하지만, 알레르기 비염으로 고생하는 사람에게는 고통의 시작일 수 있다. 알레르기 비염은 코의 점막이 특정 물질에 대해 과민반응을 일으키는 증상이다. 집먼지 진드기, 동물 털, 꽃가루, 곰팡이와 같은 알레르겐(알레르기를 일으키는 원인 물질, 항원)이 코 점막에 노출된 후 자극 부위로 비만세포를 비롯해 여러…

위고비와 오젬픽 투약효과, 심장건강도 좋아져

“체중 10% 허리둘레 3인치 빼준다”…살빼주는 약물들 4년 성적

체중 감량제 위고비와 당뇨병 치료제 오젬픽의 약물 성분인 세마글루티드의 약효를 4년간 장기 추적한 결과, 평균 체중은 10%, 허리둘레는 3인치가 주는 것으로 나타났다. 또 심장건강도 좋아지는 부수효과도 있는 것으로 나타났다. 이탈리아 베니스에서 열리고 있는 유럽비만회의(ECO)와 《네이처 의학(Nature Medicine)》에 동시 발표된 다국적…

부유물, 만성적 안구 건조증, 통증 등 쉽게 넘기면 위험할 수 있어

방치하기 쉬운 ‘눈 건강’, 이런 증상 있으면 바로 안과

너무 당연하게 매일 함께하고 있어 오히려 관리에 소홀하기 쉬운 '눈'. 사실 안구 질환은 생각보다 흔할 뿐 아니라 심각한 질환으로 이어질 수 있어 눈의 변화에 세심한 주의를 기울일 필요가 있다. '세계보건기구(WHO)'에 따르면 전 세계적으로 최소 22억 명의 사람들이 어떤 형태로든 근거리, 혹은 원거리 시력 장애를 겪고 있다. 눈의 변화를 잘…

염증성장질환-파킨슨병, 유전적 연관성 밝혀내.... 두 병 한꺼번에 치료 가능성 열려

“궤양성대장염·크론병, 파킨슨병과 사촌이라고?”

염증성장질환과 파킨슨병이 유전적으로 매우 가까운 사이라는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 마운트-시나이 의대·병원 연구팀은 염증성장질환(IBD)과 파킨슨병을 모두 진단받은 환자 67명을 조사한 결과 특정 유전자(LRRK2) 변이가 이 두 병을 일으키는 원인이 될 수 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 염증성장질환에는 궤양성대장염, 크론병, 베체트병…

쌍둥이 출산 일주일 후 심한 복통 찾아와...연쇄상구균 감염돼 산후 패혈증 걸려 다리와 손 절단

“손과 다리 모두 절단” 쌍둥이 출산 후 ‘이것’ 온 여성…무슨 사연?

쌍둥이를 출산한 후 사지를 거의 모두 잃은 여성이 있다. 영국 런던 남서부에 사는 케디자 티페(29)의 이야기다. 영국 일간 더선은  두 아이를 건강하게 출산하고 나서 산후 패혈증에 걸린 후 기적적으로 목숨은 구했지만 대신 두 다리와 왼손, 오른손 손가락 일부를 절단해야 했던 그의 사연을 소개했다. 심한 복통으로 시작해 구토와 설사, 몸살 증상 나타나…

미세침 촘촘히 박힌 패치를 두피에 부착해 면역체계 재설정

미세침 패치, 원형탈모증 치료에 도움

미세침이 촘촘히 박힌 미세침 패치(microneedle patch)가 원형탈모증 치료에 도움이 된다는 새로운 동물실험 연구결과가 나왔다. 최근 《어드밴스드 머티리얼스(Advanced Materials)》에 발표된 미국 매사추세츠공대(MIT)와 하버드대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 지난 13일(현지시간) 보도한 내용이다.…

-중증천식임에도 불안증이라 증상 무시한 의사들...수차례 죽을 고비 넘긴 여성의 사연 -국내 중증천식 환자들도 늘고 있어...생물학적제제로 약물 치료가 관건이지만 비용부담

“의사들 100번 증상 무시”… ‘이 병’으로 30kg 쪘던 20대女, 무슨 일?

전직 발레 무용수였던 한 20대 한 여성이 극심한 '중증 천식'을 겪어 있었음에도, 의사들로부터 '단순 불안증'이라고 무시 당해와 수차례 죽을 뻔한 사연이 전해졌다. 이 여성이 불안증이라며 의료진에게 정확한 치료를 거부당한 횟수만도 100번 이상이다. 영국 일간 더선에 따르면 23세 케이티는 천식으로 인해 50번이나 죽을 뻔한 끝에 발레와 간호사가…

히스타민 함량 높은 음식은 피해야...고추, 마늘은 코막힘 완화시켜

“코 막힐 때 ‘소시지·김치’ 먹지 마라?”… ‘이 성분’ 때문에 더 심해져

감기에 걸리거나 알레르기로 고생할 때, 미세먼지 농도가 안 좋을 때 코가 막힌다. 감염이나 알레르겐과 같은 무언가가 비강 내막을 자극하면 염증과 부기가 발생하고 몸은 이를 제거하기 위해 더 많은 점액을 생성하기 때문이다. 그런데 무심코 먹는 음식과 음료가 이러한 코막힘을 악화시킬 수 있다. 반대로 코막힘을 어느 정도 완화시켜줄 수 있는 음식도 있다.…

항산화제 풍부, 진정효과 있는 음료 마시면 도움...물, 녹차, 생과일 주스 등

중요한 일 앞두고 불안하다면… ‘이런’ 음료 마셔라

매일 느끼는 불안감과 초조함, 너무 당연해서 일상의 일부처럼 느껴지지만 어떤 사람들은 불안감에 생활을 유지하기 힘들 정도로 버겁다고 느끼기도 한다. 보건복지부에 따르면 우리나라 국민의 불안장애 평생 유병률은 9.3% 정도로 10명 중 1명은 평생에 한 번 불안장애 증상을 겪는다. 불안장애일 경우 약물 등 치료가 가장 중요하고 기본적인 해결 방법이지만…

오늘의 건강

지하철만 타면 배가…민감한 장에 특효인 ‘균’ 찾았다

화요일인 14일은 전국이 대체로 맑겠지만 일교차가 크겠다. 아침 최저기온은 8∼16도, 낮 최고기온은 21∼28도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다. 오늘의 건강 = 최근 국내 연구진이 과민성장증후군에 효과가 뛰어난 유익균을 규명했다. 이 병은 특별한 병리적 이상 없이 식사 후 복부 통증과 불편감을 느끼고, 설사…