알츠하이머

오메가-3 지방산이 많이 든 생선과 비타민이 풍부한 과일, 채소를 많이 먹는 노인은 알츠하이머성 치매에 걸릴 위험이 현저하게 적다는 연구결과가 나왔다. 미국 콜롬비아대 연구진은 65세 이상 노인 2,148명을 대상으로 4년 동안 그들의 식습관 정보를 확인하며 매 18개월마다 알츠하이머성 치매 발병 여부를 조사했다. 조사 기간 중 연구 참여자…

건망증은 분명 치매와는 그 원인과 치료방법이 다르지만 깜빡깜빡 하는 수준이 정상 범위를 벗어난다면 치매를 촉진하는 경도인지장애일 수 있어 주의가 필요하다. 건망증으로 특정한 기억을 잊어버렸을 경우, 그 일에 대해 주변 사람이 귀띔해주거나 차분한 상황을 만들어주면 다시 생각 날 때가 많다. 하지만 치매는 신경세포의 손상이 진행되면서 나타나는…

요즘 노인 운전자가 급증하고 있는 가운데 미국에서 노인 운전자가 언제 어떻게 핸들을 놓아야 하는지에 대한 가이드라인이 나왔다. 미국의학협회(AMA, the American Medical Association)는 최근 노인 운전자가 운전대를 놓아야 하는지 여부를 판단하도록 지침서를 발표했다. 이 지침서는 의사들을 대상으로 하지만 노인 운전자가…

극이 종반으로 향하면서 인기를 모으고 있는 SBS 주말드라마 ‘천만번 사랑해’는 ‘치매’라는 소재를 끌어들여 극을 탄탄하게 끌어가고 있다. 며느리 대신 대리모라도 들여서 대를 잇겠다던 손향숙(이휘향)은 친아들을 알아보지 못한다. 밥을 먹었는데도 계속 밥을 달라고 하는 등 치매 증상을 보였다. 한편 이 드라마를 이은 주말드라마 ‘그대 웃어요’에서는…

삶에 대한 목표 의식이 뚜렷한 노인들은 알츠하이머 치매에 걸릴 위험이 크게 낮은 것으로 나타났다. 미국 러쉬 대학의 패트리시아 보일 박사팀은 80세 전후의 노인 900여명을 대상으로 그들의 성격 특성을 관찰하고 삶에 대한 목표가 얼마나 강한지 등급을 매겼다. 그리고 그들이 이후 알츠하이머성 치매로 발전하는지를 추적 조사했다. 그 결과 “나는…

마그네슘 섭취가 충분하면 장단기 기억력과 학습능력이 향상된다는 동물실험 결과가 나왔다. 중국 칭화대학 궈송 리우 박사팀은 새로운 마그네슘 복합물질인 ‘마그네슘-L-트레오네이트(MgT)’를 개발, 뇌활동에 어떤 영향을 미치는지 다른 영양 보충제와 비교관찰하는 동물실험을 진행했다. 그 결과 MgT를 주입한 쥐는 신경 사이를 연결하는 시냅스의…

60대 노인은 20대보다 거의 1시간을 덜 자고도 낮에 덜 졸리는 등 실제로 20대 젊은 사람보다 잠이 없다는 연구결과가 나왔다. 영국 서리대 연구진은 건강한 20~60대 110명을 대상으로 평균 수면시간, 잠드는 데 걸리는 시간, 낮에 얼마나 졸리는지 등 수면패턴을 조사했다. 조사 결과 20대는 평균 7시간14분, 40~50대는 6시간50분,…

비교적 이른 나이에 폐경이 온 여성은 일찍 치매를 일찍 겪을 위험이 높을 가능성이 있다는 주장이 제기됐다. 네덜란드 에라스무스의대 연구진은 다운증후군 여성 500명을 대상으로 폐경시기, 치매 발병시기, 사망시기 및 요인 등을 추적 연구했다. 여성들의 평균연령은 45세였으며 폐경 시기는 평균 44세로 보통 여성들이 폐경을 경험하는 평균 52세보다…

눈에 안약을 떨군 후 적외선 카메라로 촬영함으로써 치매를 진단할 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 이 방법은 초기상태에 치매 여부를 미리 알 수 있어 치매 진행을 최대한 늦출 수 있게 된  것이다. 영국 런던칼리지 안과 프란세스카 코데이로 교수팀은 망막의 신경세포 손상 정도가 뇌세포 손상과 밀접한 관계가 있다는 것을 밝히는 한편 망막 신경세포 손상…

갑자기 냄새를 잘 못 맡는 것이 알츠하이머병이 전조증세일 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 치매환자는 후각기능도 떨어진다는 점은 이미 많이 알려져 왔지만 이번 연구는 뇌에서 알츠하이머병을 일으키는 아밀로이드 반점과 후각과의 직접적인 연관성을 명확히 밝혔다는 데 의미가 있다. 미국 뉴욕대의대와 나단S 클라인 정신의학연구소의 공동 연구진은 쥐의…

친구의 이름을 깜빡깜빡 하거나 중요한 물건을 어디에 뒀는지 기억이 나지 않는 등 주관적으로 기억능력이 손상되고 있다고 호소하는 사람들은 훗날 치매나 치매 이전단계를 나타내는 경도인지장애에 걸릴 위험이 더 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 뉴욕대 랭곤 메디컬센터 배리 레이스버그 박사팀은 40세 이상 성인 213명을 주관적 인지 장애 여부에 따라 나눠…

알츠하이머 치매에 걸린 노인은 암에 시달릴 위험이 낮아지고, 반대로 암에 걸린 노인은  치매에 걸릴 위험은 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 세인트루이스에 있는 워싱턴대 의과대학 캐서린 로 박사 팀은 65세 이상 노인 3000여 명의 치매와 암 병력 및 상관관계에 대해 평균 5년간 추적조사 했다. 연구 시작 당시 알츠하이머 치매 환자는…

유명 인사의 이름과 업적을 잘 기억하는지 여부로 알츠하이머를 진단할 수 있다는 주장이 나왔다. 이름, 단어, 상징에 대한 지식을 나타내는 ‘의미적 기억력’은 오래도록 기억될 수 있으며 나이가 들어도 변하지 않기 때문이라는 것이다. 캐나다 몬트리올대학 스펜 조우버트 교수팀은 60~91세 건강한 노인 117명의 의미적 기억력을 테스트했다. 연구진은…

포도주스를 규칙적으로 마시면 기억력 감퇴를 예방하는 데에 효과가 있으며 이미 기억력 감퇴가 시작된 노인이 단기 기억력을 유지하는 데도 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 신시내티대 로버트 크리코리안 박사팀은 기억력 감퇴가 진행중인 75~80세 노인 12명을 대상으로 한 그룹에는 미국 뉴햄프셔 지방에서 자란 콩코드 포도로 만든 100%…

미국의 버락 오바마 대통령이 24일 인도의 만모한 칭 총리의 방미를 기념해 연 국빈 만찬이 연일 화제다. 초대장을 받지도 않은 타렉 살라히 부부가 만찬에 몰래 들어가 오바마 대통령의 영접을 받고 악수까지 나눠서 이들에 대한 뒷얘기가 연일 신문지상을 장식하고 있다. 식도락가에게는 이들의 소식보다 만찬의 음식이 더 화제였다. 미국의 신문들은…

황제 다이어트로 많이 알려진 육류 위주 저지방 고단백 식단이 알츠하이머를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 마운트 시나이 의대 연구진은 알츠하이머가 진행중인 쥐들을 대상으로 각 그룹 당 일반 식단, 고지방 저탄수화물 식단, 고단백 저탄수화물 식단, 고탄수화물 저지방 식단 등을 먹게 하고 알츠하이머를 유발한다고 알려진 뇌 속 ‘플라크’에…

올리브 기름 성분이 뇌 속의 치매 유발 단백질을 죽이는 효과가 있는 것으로 발견돼 이 성분으로 치매 백신을 만드는 연구가 진행되고 있다. 미국 노스웨스턴대학 윌리엄 클라인 교수 팀과 모넬화학감각연구소은 올리브 오일의 ‘올레오캔탈(oleocanthal)’ 성분이 뇌의 독성 단백질 ADDL를 죽이는 것을 확인했다. 이 단백질은 뇌 세포를 공격해…

콩팥에 문제가 생기면 노인의 기억력도 급속히 떨어지는 것으로 나타났다. 미국 러쉬대학병원 알츠하이머센터의 애런 부크만 교수 팀은 평균 나이 81세의 노인 886명을 대상으로 6년 간 콩팥 기능과 인지 기능을 조사했다. 연구 시작 때 이 노인들은 전원 치매가 없었다. 7년 동안 콩팥 기능에 문제가 생긴 노인들은 인지 기능이 더 빨리 손상됐다. 콩팥이…

중년이라면 잠을 제대로 자야 알츠하이머 치매를 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 워싱턴대학 의대 데이비드 홀츠만 교수 팀은 사람과 쥐의 척수액을 실시간 측정함으로써 깨어 있을 때나 수면이 부족할 때 아밀로이드 베타라는 단백질 수치가 높아지는 것을 관찰했다. 이 단백질은 알츠하이머 치매를 일으키는 주요 물질이다. 쥐가 깨어 있을 때…

거스름돈 계산이나 공과금 납부 같은 평소 돈 관리가 서툴러지면 1년 안에 치매로 발전할 가능성이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 앨러배마대학 알츠하이머센터의 다니엘 마슨 교수 팀은 경도 인지장애(MCI) 환자 87명, 그리고 비슷한 나이의 건강한 사람 76명을 대상으로 경제 생활과 관련된 조사를 1년 동안 했다. 경도 인지장애는 기억력,…