비염

비염으로 고생하는 사람은 몸 속 비타민D 수치를 확인할 필요가 있겠다. 국내 연구진이 체내 비타민D가 부족한 사람은 만성 비염 발병 위험이 커진다는 연구 결과를 제시했다. 비염은 코 점막 안에 염증이 생겨 코막힘, 콧물 재채기, 가려움증 등의 증상이 발생하는 것이다. 12주 이상 지속되면 만성 비염으로 분류하며, 호흡에 불편을 주는 등 삶의 질을 크게…

그룹 쥬얼리 출신 이지현이 출산 후 건망증을 겪고 있다고 고백했다. 최근 이지현은 한 방송에서 건강 고민을 털어놨다. 그는 “사람들은 저를 건강하게 보는데 두 아이를 낳고 나서 비포, 애프터가 갈린다”며 “출산 후 갑자기 비염이 생겼고 면역력이 급격하게 떨어졌다”고 말했다. 이지현은 가장 심각한 문제로 건망증을 꼽았다. 그는 “예전에는 안…

배우 오정연이 갈비뼈 골절 후 건강을 회복한 근황을 전했다. 최근 오정연은 자신의 소셜미디어에 “2024년의 1월과 12월을 같은 곳에서”라는 글과 함께 리조트에서 휴가를 보내고 있는 사진을 올렸다. 그는 “독감에 이은 갈비뼈 골절로 병든 닭 같았던 1월, 그리고 한 해를 열심히 살아내고 건강한 몸으로 다시 온 12월 현재”라며 “2025년에도 더…

알레르기와 천식을 가진 사람들은 코에 호흡기 알레르기를 앓지 않는 사람들과 다른 곰팡이 군집을 가지고 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 17일(현지시간) 《미생물학의 최전선(Frontiers in Microbiology)》에 발표된 포르투갈 포르투대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다. 연구진은 포르투갈 제2의…

코미디언 출신 배우 맹승지가 몸매 비결을 공개했다. 최근 맹승지는 자신의 소셜미디어에 수영장에서 물놀이를 즐기는 근황을 전했다. 사진 속 맹승지는 남색 수영복을 입고 날씬한 몸매를 자랑했다. 수영을 자주 한다는 그는 “일주일에 4번 수영 장점은 1. (많이 먹어도) 살 안 찜 2. 꿀잠”이라고 말했다. 맹승지는 수영을 비롯 플라잉요가, 스트레칭…

콧물이 나면 시원하게 코를 푼다고 필요 이상으로 세게 푸는 사람들이 있다. 하지만 전문가들은 너무 세게 코를 풀었다가 귀에 염증이 생기거나 코피가 날 수 있다고 지적한다. 코 세게 풀면 중이염 위험 높아지고 고막 파열 위험 있어 영국 일간 데일리메일는 미국 시카고의 소아 알레르기 전문의 재커리 루빈 박사가 소개한 코를 너무 세게 풀 때 생길 수…

알레르기 비염 환자에게 시행되는 하비갑개 수술이 수술 후 1년 이상 지난 경우에도 효과가 유지되며 중대한 합병증이 없다는 연구 결과가 나왔다. 특히 비염의 주요 증상인 코막힘과 콧물 등 증상은 수술 후 3년 이상 지나도 개선된 상태를 유지했다. 한림대강남성심병원 이비인후과 박상철 교수·한림대춘천성심병원 이비인후과 김동규 교수·고려대 근거중심의학연구소…

막힌 코에 칙칙 뿌리면 시원함을 느끼게 하는 비강 스프레이도 자칫 잘못 사용하면 현기증 출혈 두통 등을 일으킬 수 있다. 감기 등으로 비강 스프레이를 쓸 일이 잦아지는 겨울철을 맞아 건강매체 ‘뉴스메디컬’이 비강 스프레이의 올바른 사용을 위해 그 특성과 부작용을 소개했다. 다양한 요인이 비강 충혈을 유발할 수 있다. 혈관이 염증을 일으켜 코 내부의…

단풍이 아름다운 가을. 하지만 가을만 되면 바깥 외출이 걱정되는 사람들이 있다. 바로 가을비염으로 고생하는 사람들이다. 가을은 봄보다 꽃가루 농도가 낮지만, 잡초에서 나온 꽃가루가 호흡기를 자극해 알레르기 비염을 유발할 수 있다. 또한, 차갑고 건조해지는 가을 공기도 비염 증상을 악화시키는 요인이 된다. 점막은 촉촉해야 외부 알레르겐의 자극으로부터 우리…

한 남성이 재채기를 멈추려다 목에 구멍이 난 사연이 전해져, 재채기가 나올 시 억지로 참지 말아야 한다는 의사의 경고가 나왔다.  급격히 추워지면서 재채기가 많이 나오는 요즘, 주의해야할 사안이기도 하다. 최근 '영국 의학 저널(British Medical Journal)'에 던디 나인웰스 병원 의료진이 보고한 사례에 따르면 30대 남성은 운전 중에…

그룹 FT아일랜드 멤버 최민환의 7세 아들 재율이 아데노이드 비대증을 진단 받고 수술을 결정했다. 6일 방송된 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에는 최민환과 그의 아들이 병원을 찾는 모습이 그려졌다. 방송에서 재율은 아침을 먹다가 뭔가 불편한 듯 입안에 계속 손을 넣는가 하면 숨을 가쁘게 내쉬며 힘들어했다. 이에 대해 최민환은 “재율이가 원래도…

소금을 너무 많이 섭취하면 혈압이 올라가 건강에 좋지 않다. 하지만 막힌 코를 뚫어주고, 막힌 장을 풀어 변비를 없애준다. 한때 화폐 기능까지 했던 소금의 쓰임새가 요즘도 많다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(WebMF)’에 따르면 주방의 필수품인 소금은 단순한 향신료에 그치지 않는다. 치아 얼룩을 지우는 것부터 부기를 가라앉히는 것까지 건강 분야에서도 널리…

코로나19∙유행성독감∙감기 등 바이러스와 폐렴 등을 일으키는 세균으로 생기는 호흡기감염을 예방해주는 ‘코에 뿌리는 스프레이’(비강 스프레이)가 개발됐다. 이 코 스프레이는 특정 약물을 쓰지 않는다. 미국 하버드대 의대 브리검여성병원은 특수 화합물을 이용해 비강(콧속 빈 구멍)을 코팅함으로써 호흡기 비말(튀어서 흩어지는 물방울)을 붙잡아두고, 각종…

배우 김희애가 새로운 취미생활을 즐기는 모습을 공개했다. 최근 김희애는 자신의 소셜미디어에 “프리다이빙”이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 김희애는 깊은 바다에서 프리다이빙을 즐기고 있다. 군살없이 늘씬한 몸매로 인어공주를 연상케하는 분위기에 누리꾼들은 “멋진 취미다”며 “도전하는 모습 멋져요” 등 반응을 보였다. 한 번의 호흡으로…

일요일인 오늘(22일) 전국이 대체로 흐리다가 저녁에 맑아지겠다. 강원과 경북 북부 일부 지역은 밤까지, 제주는 23일 새벽까지 비가 오겠다. 아침 최저기온은 15∼24도, 낮 최고기온은 20∼29도로 예보됐으며 원활한 대기의 확산으로 미세먼지 농도는 전국이 '좋음' 수준을 보이겠다. 오늘의 건강= 며칠간 이어진 비로 ‘역대급 더위’를 자랑하던…

오늘은 전국이 흐리고 대부분 지역에 비가 내리겠다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 16∼26도, 낮 최고기온은 19∼31도다. 미세먼지 농도는 전 권역이 ‘좋음’ 수준일 전망이다. 오늘의 건강= 다크서클은 흔히 수면 부족, 피로 누적 등의 이유로 생긴다. 이때 충분히 쉬면 다크서클은 옅어지지만 잠을 푹 자도 여전히 눈 밑이 어둡다면 비염이나…

전국 대부분 지역에 비나 소나기가 내리겠다. 수도권·강원도·충청권 북부는 오후까지 가끔 비가 오겠고 강원 내륙과 산지는 밤까지 비가 이어지는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 21∼26도, 낮 최고기온은 25∼35도로 예보됐다. 오늘의 건강= 가을이 오면 감기와 비염이 기승을 부린다. 시도때도 없이 터져나오는 재채기나 콧물, 코막힘 등으로 인해 코도 자주…

반려동물과 함께 자면 편안함과 안정감을 느낄 수 있지만 최근 동물과 침대를 같이 쓰면 위험할 수 있다는 의사 경고가 나왔다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 영국의 의사 데보라 리 박사는 반려견을 껴안고 함께 자는 습관이 건강을 해칠 수 있다고 주장했다. 데보라 박사는 성‧생식 건강(Sexual & Reproductive Health,…

방송인 현영이 코 성형 부작용을 호소하며 재수술에 대한 고민을 털어놨다. 현영은 22일 자신의 유튜브 계정에 ‘20년 전 코 성형한 현영의 심각한 현재 상태. 결국 재수술까지’라는 제목의 영상을 올렸다. 공개된 영상에서 현영은 이비인후과에 방문해 상담을 받았다. 과거 코 성형을 받았다는 현영은 “코가 태어날 때부터 막혀있었다. 비음은 살면서 크게…

걸그룹 트와이스 정연이 스테로이드제 부작용으로 쿠싱증후군을 겪었다고 털어놨다. 최근 정연은 유튜브 채널 ‘감별사’에 출연해 과거 스테로이드 약물 복용 후 살이 갑작스럽게 쪘다고 이야기했다. 정연은 2020년 목디스크 치료를 위해 수술 후 스테로이드제를 처방받았다. 이후 쿠싱증후군을 앓으며 체중이 급격히 불어났다. 건강상 이유로 활동까지 중단했던…