체중

강력한 체중 감량 효과로 제품 품귀 현상까지 일으켰던 비만약 '젭바운드'의 매출 실적이 기대에 못 미치는 것으로 나타났다. 이 약물은 식욕 억제 효과를 가진 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 계열 치료제로, 해외에서는 당뇨약 '마운자로'와 비만약 젭바운드로 판매되고 있다. 두 제품 모두 동일 성분인 '터제파타이드'를 용량만 달리해 사용한다.…

대장암은 뚜렷한 전조 증상이 없어 ‘침묵의 암’이라고도 불린다. 그런데 국내 의료진이 10년간의 건강검진 데이터를 분석해 개인의 체중 변화와 대장암 발생률의 연관성을 밝혀냈다. 고려대·고신대 의대 공동 연구팀은 2004~2006년 건강검진을 받은 후 2014~2016년 후속 건강검진을 받은 1033만2397명을 대상으로 체중 변화와 대장암 발생 위험을…

배우 이준혁이 다이어트 식단을 공개했다. 이와 함께 체중 변화에 따라 성격이 달라진다며 다이어트로 인한 고충을 토로했다. 11일 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에 올라온 영상 ‘끼리끼리는 핑계고ㅣEP.65’에는 SBS 금토드라마 '나의 완벽한 비서'의 주연 한지민과 이준혁이 게스트로 출연했다. 영상에서 이준혁은 “이번 캐릭터가 외롭고 날렵한 느낌이 있어야…

개그우먼 김지민이 다이어트 비결을 공개했다. 김지민의 프로필상 키와 몸무게는 160cm에 45kg다. 김지민은 최근 유튜브 채널 ‘느낌아니까’에서 구독자들의 질문을 모아 Q&A를 진행했다. 공개된 영상 속 그는 “있는 사실 그대로를 여러분들에게 낱낱이 알몸 까발리듯이 보여드리겠다”라고 굳은 결심을 보였다. 김지민은 다이어트와 관련된…

와인 즐기기에 좋은 연말이다. 몸 관리를 하고 있다면 와인을 마실 때 한가지 정보를 아는 것도 좋겠다. 특정 시간에 와인을 즐기는 것이 지방을 더 효과적으로 태우는 데 도움을 줄 수 있다는 전문가들의 의견이 제시됐다. 레드 와인이나 화이트 와인을 좋아하는 사람들에게 이번 연구는 신체의 자연 리듬에 맞춰 와인을 즐기는 것이 단순한 휴식 이상의 건강상…

배우 장나라가 고등학생 때 일주일 만에 7kg이 쪘던 일화를 공개했다. 최근 유튜브 채널 '채정안TV'에 올라온 영상에는 장나라가 게스트로 출연해 채정안과 다양한 이야기를 나눴다. 장나라와 같은 고등학교 출신인 채정안이 "예일여고 매점 좋았지"라고 말하자 장나라는 공감하며 "그 매점 때문에 제가 망했다. 고등학교 입학할 때 몸무게가…

5년 동안 체중이 3kg만 증가해도 10년 후 허리 통증 및 장애 발병률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 호주 모나시대 공중보건 및 예방의학대 아니타 울루카 교수가 주도한 이번 연구는 호주 멜버른 남서부에 위치한 질롱에 거주하는 남성을 대상으로 진행된 질롱 골다공증 연구(Geelong Osteoporosis Study)에 참여한 695명을 대상으로…

배우 겸 가수 손담비가 임신 중에도 운동을 게을리 하지 않는 모습을 보였다. 최근 손담비의 유튜브 채널 '담비손'에는 '임산부 브이로그'라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 손담비는 임신 후 필라테스와 수영을 하고 있다고 밝혔다. 다만 그는 헤엄을 치는 것이 아닌 물속에서 러닝머신을 걷고 뛰며 운동했다. 그러면서 그는 "벌써 20주에…

배우 고현정이 촬영장에서 과일을 즐겨 먹는 모습을 공개했다. 최근 고현정은 자신의 소셜미디어에 사진 한 장을 올렸다. 공개된 사진에는 고현정이 촬영 중 챙겨먹은 것으로 추정되는 샤인머스캣이 담겨 있다. 고현정은 “촬영장에서 과일은 천상의 맛”이라는 글과 함께 눈물 쏟는 이모지까지 덧붙여 과일에 대한 애정을 드러내기도 했다. 평소 고현정은 꾸준한…

신봉선이 최근 미국 여행 근황을 전하면서, 다이어트 이후 다시 살이 쪘다고 고백했다. 앞서 신봉선은 체지방만 11.5㎏ 빼 화제를 모았던 바. 그는 7일 자신의 유튜브 채널 'ㄴ신봉선ㄱ'을 통해 '미국 현지인이 추천하는 캘리포니아 오픈런 맛집 대방출' 영상을 공개했다. 여행을 즐기며 현지 음식을 즐기는 모습을 볼 수 있는 가운데, 하루에 한끼 정도만…

체중 감량 후 달라진 모습에 친구들로부터 예상치 못한 부정적인 반응을 받고 충격을 받은 여성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 틱톡 사용자 나탈리아는 자신의 체중 감량으로 일부 친구 관계를 끝내야 했던 사연을 전했다. 2019년과 2024년의 몸매를 비교한 사진을 공개하며, 약 76kg(12스톤)을 감량했다고 전했다. 틱톡의…

세계적 팝스타 비욘세의 탄탄한 몸매는 많은 여성들의 '워너비'다. 그가 지속적으로 몸매를 유지하는 비결은 간단한 아침 식사 루틴에서 찾을 수 있다. 영국 일간 미러에 따르면, 비욘세는 아침 식사로 주로 계란 흰자만 거품 내어 스크램블해 먹는다. 여기에 저지방 우유 한 잔, 시리얼, 영양이 풍부한 야채 주스를 곁들여 먹는다. 이러한 저칼로리 식사는…

가수 인순이(67)가 자신만의 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 인순이는 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에 출연했다. 이날 인순이는 “아침 9시에 일어나서 11시까지 운동하고 밥을 먹는다”며 “매일은 못 해도 일주일에 평균 3일은 한다”고 말했다. 이에 김신영이 “공복에 거의 2시간 정도 운동을 하시는 거냐”고 묻자 인순이는 “그때…

39년차 가수 김완선(55)이 살에 대한 고민을 토로했다. 김완선은 최근 SBS ‘바디멘터리’ 예고편에서 김완선은 뱃살이 고민이라고 이야기했다. 나이를 믿기 힘든 몸매의 소유자인 김완선의 발언은 놀라움을 자아냈다. 실제 그가 데뷔 때부터 체중 40kg대를 유지하고 있는 사실은 잘 알려졌다. 데뷔 전과 현재 몸무게 오차가 1kg 안팎이라는 그는…

그룹 다비치 강민경(34)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘인생84’에는 ‘다비치와 함께’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 기안84는 강민경, 이해리와 함께 브리또를 먹었다. 기안84가 그들에게 “잘 안 먹을 것 같다”고 말하자, 강민경은 “진짜 잘 먹는다. 환장해서 먹는다”고 답했다. 이해리 역시 “관리할 때만 참는…

글로벌 제약사 암젠의 비만 신약 '마리타이드(성분명)' 개발에 파란불이 켜졌다. 최신 임상 2상 분석 결과, 이 약물을 1년간 사용했을 때 참가자들의 체중이 20% 가까이 감소한 것으로 나타났다. 아직 마지막 관문인 임상 3상 평가를 남겨둔 상황이지만, 월 1회 주사제라는 높은 편의성과 강력한 체중 감량 효과로 기대를 모은다.…

미국 하버드 의대생이 채식 후 LDL 콜레스테롤 수치가 높아졌다는 실험 결과를 밝혔다. 미국 뉴욕포스트에 따르면, 닉 노르위츠(25)라는 남성은 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 일주일 간 채식을 하는 동안 LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤 수치가 상승했다는 내용의 영상을 게재했다. 흔히 ‘나쁜’ 콜레스테롤’로 불리는 LDL 콜레스테롤은 수치가 높을수록…

한 때 100kg에 육박해 계단도 잘 못 오르던 여성이 60세가 돼서야 32kg을 빼면서 건강을 회복한 사연이 공유됐다. 스코틀랜드 에든버러에 사는 시엘라는 60세라는 나이에 체중을 약 32kg 감량하며 새로운 삶을 시작했다. 과거 사이즈 22였던 그는 약 100kg에 이르던 체중으로 인해 계단을 오르는 것조차 힘들 정도로 건강…

최준희(21)가 최근 다이어트를 독려하며 과거 살이 빠지기 전의 모습들과 현재 관리된 모습을 비포 에프터 사진으로 공개했다. 인플루언서로도 활동하고 있는 최준희는 24일 자신의 인스타그램에 "내게 언제의 나를 사랑하냐고 물으시냐면 바로 지금, 마지막인 날인 것처럼"이라는 글과 함께 여러 과거 사진들과 현재의 사진들을 게재했다. 최준희는 루푸스병…

권은비가 다이어트를 위한 야식 메뉴를 추천했다. 15일 방송된 MBN ‘전현무계획2’에서는 전라남도 순천에서 방송인 전현무와 유튜버 곽튜브, 가수 권은비가 먹방을 펼쳤다. 이날 이들은 전집에서 전들을 먹으면서 맛평가에 돌입했다. 먼저 칠게 튀김을 먹은 전현무는 “이거 완전 과자네”라며 감탄했고, 권은비는 맛조개전과 명태갈빗살전을 손으로 잡고…