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종양

초기 증상 없는 간암…정기검진이 최고의 예방법

간은 우리 몸에서 가장 큰 장기다. 건강한 성인의 간 무게는 1.2~1.6kg에 달한다. 간은 ‘인체의 화학 공장’이라는 별명을 가지고 있듯이 영양소의 저장 및 대사, 지방의 소화, 인체 내 필요 물질의 합성, 해독 및 살균 작용 등 체내의 다양하고 복잡한 물질 대사 과정에 중요한 역할을 한다. 간암 환자 대부분 간경변증 질환자 대부분의 암은…

지난해 사망원인 3위는 폐렴…고위험군, 폐렴구균 백신 권고

매년 11월 12일은 '세계 폐렴의 날(World Pneumonia Day)'이다. 이에 한국화이자제약이 폐렴의 날을 맞아 폐렴구균 폐렴 예방을 위한 수칙들을 소개했다. 폐렴은 최근 4년 연속 국내 사망원인 3위를 기록하고 있다. 폐렴 원인균 중 가장 흔한 것은 폐렴구균이다. 65세 이상 고령자에서 폐렴구균 폐렴으로 인한 원내사망률은 23%에 이른다.…

면역력↑, 스트레스↓ 식단 짜는 법

코로나 19로 일상이 틀어진 지 일 년이 되어간다. 뜻대로 되는 게 아무 것도 없는 시절, 식사만이라도 계획대로 해 보면 어떨까? 식단을 짜면 영양 면에서 균형을 맞추기 쉽고, 규모 있게 장을 보게 되기 때문에 경제적인 측면에서도 도움이 된다. 면역력을 북돋우고 스트레스를 다독여줄 식단을 짜려면 어떤 음식을 넣어야 할까? 미국 '하버드 헬스…

췌장암을 암시하는 증상 5

췌장암은 조기 발견이 힘들고, 생존율이 낮은 치명적인 암이다. 미국 국립 암 연구소에 따르면, 최초 진단 후 5년을 넘겨 살아남은 이는 단 8%. 4단계 환자거나 다른 장기로 전이된 환자의 경우에는 그 비율이 더 낮아서 겨우 3%에 불과했다. 어떤 경우에 췌장암을 의심해야 할까? 미국 '멘즈 헬스'가 전문가의 조언을 전했다. ◆ 황달 = 담즙이…

“글루타민 대사 억제제 병행하면 면역항암제 효과↑”

경북대병원 내분비대사내과 박근규, 최연경 교수 연구팀(공동 1저자, 변준규 박사, 박미향 박사과정)이 ‘글루타민 대사 억제제를 면역항암제와 병용 할 경우 T-림프구에 의한 암세포사멸을 크게 증가시킴을 발견하고, 암 대사 억제제와 면역항암제의 시너지 효과에 대한 기전’을 규명했다. 연구팀은 글루타민이 결핍된 종양미세환경에 노출된 암세포는 성장은…

세계 최고 병원 순위에서 우리나라 병원들은?

우리나라 대형병원들이 세계적 수준을 갖춘 것으로 평가됐다. 서울아산병원, 세브란스병원, 삼성서울병원, 서울대병원, 서울성모병원, 고대안암병원, 분당서울대병원 등 국내 주요병원이 미국 시사주간지 《뉴스위크》가 9일 발표한 ‘분야별 세계 최고 병원 2021’ 상위권에 대거 포진했다. 《뉴스위크》는 지난 9월 1차로 심장, 종양, 내분비 분야 랭킹을…

하루 종일 ‘핑핑’ 전정신경염…단기간 약물치료 후 재활운동 필수

어질어질 어지러워서 걷기는커녕 일어나기도 어렵다. 종일 속이 메스껍고 세상이 핑핑 돌며 몸이 오슬오슬 떨린다. 뇌졸중이 아닐까, 겁에 질려 대학병원 응급실에 간다. 뇌 영상을 찍고 온갖 검사를 받아도 ‘이상 무.’ 응급실 문을 나서는 순간에도 어지러워 휘청거린다. 갑자기 어지럼증이 닥치면 병원의 어느 과에 가야할지부터 막막하다. 응급실에서 뇌경색,…

고혈압엔 건포도, 위궤양엔 양배추…질환 완화 식품 6

불안하다. 혈압이 높다. 위산이 역류한다. 이런 증상들을 완화하는 효과가 있는 식품이 있다. ‘프리벤션닷컴’이 소개한 힐링 식품 중 손쉽게 구할 수 있는 6가지를 알아본다. 1. 고혈압: 건포도 한 움큼의 건포도(약 60개)는 섬유질 1g과 칼륨 212㎎을 함유하고 있다. 두 성분은 고혈압 식사요법의 추천 대상이다. 건포도, 포도주스에…

사과, 감귤, 계란.. 몸속 염증을 다스리는 식품 7가지

우리 몸속에 쉽사리 낫지도 않고 오래 끄는 염증이 있다면 온갖 병의 원인이 될 수 있다. 만성염증은 바이러스나 세균으로부터 몸을 보호하기 위해서 일시적으로 생기는 급성염증과 다르다. 만성염증은 증상 없이 잠복해 있다가 다양한 질병을 일으킨다. 신경과 미세혈관을 침범해 무서운 당뇨합병증과 심혈관질환의 위험을 높인다. 오래 된 염증은 고혈압,…

허리는 조금씩 다 아프다?…간과하면 안 되는 요통 증상 4

요통, 즉 허리 통증은 허리와 허리 주변 부위가 아픈 증상을 말한다. 요통은 누구에게나 나타나는 흔한 증상으로 대부분 크게 걱정할 문제가 아니다. 잠을 잘못 자도 허리가 아플 수 있고, 앉는 자세가 바르지 않아도 통증이 발생할 수 있기 때문이다. 근육 염좌(삠, 접질림), 추간판(척추 디스크) 탈출이 원인일 수도 있지만 저절로 좋아질 수 있는 여지가…

두통에 잘 대처하는 방법 4

두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말한다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안 한두 번 이상은 경험하는 증상이다. 두통은 크게 일차성 두통과 이차성 두통이 있다. 자세한 검사에서도 특별한 원인이 발견되지 않는 일차성 두통에는 편두통, 긴장성두통, 군발두통이 있다. 비교적 흔하게…

오줌이 붉게 나오면…소변 색깔로 보는 건강상태 6가지

소변을 볼 때 그 색깔을 잘 살펴보면 건강 상태를 읽어낼 수 있다. 소변이 우리 몸에서 배출된 물질인 만큼 몸 내부 상태를 판단하는 지표로 적절하다는 것이다. 소변은 옅은 노란색일 때 가장 정상적인 상태다. 진한 노란색을 띤다면 수분 섭취량이 부족하다는 의미다. 단 연구에 따르면, 정상적인 범주를 약간 벗어난 소변색이 혈액검사처럼 탈수증을 진단하는…

[여성 골다공증 명의처방③] 식습관·운동으론 한계...약물 치료 필수

골다공증 골절 예방, '장기 지속 치료'가 핵심

여성이라면 누구나 '제2의 사춘기'라 불리는 폐경기를 겪는다. 이때 여러 신체적·정신적 변화들이 일어나는데, 이를 걱정하기보단 식습관 개선, 운동, 취미활동 등으로 인생의 새로운 전환점을 만들려는 진취적인 여성들이 늘고 있다. 그럼에도 불구하고 놓치기 쉬운 한 가지, 바로 침묵의 살인자인 '골다공증'이다. 증상이 없어 방심하기 쉽다. 국내 골다공증 환자의…

살 빼고, 대장암 막고…사과의 건강 효과 5

사과는 잘 씻은 뒤 껍질 채 먹기도 하고 잼, 주스 등 다양한 형태로 가공해 섭취할 수 있다. 붉은 빛이 도는 사과는 열을 가해 익혀서 먹어도 효과를 볼 수 있다. 전문가들은 “사과를 삶거나 굽는 조리법은 옛날부터 있어왔던 것으로 열로 익혀서 주스를 만들어 먹으면 소화기능이 촉진된다”며 “하지만 한꺼번에 너무 많은 양을 먹으면 오히려 위에…

커피, 대장암 생존률 높인다 (연구)

대장암에 걸린 사람이 커피를 마시면 병의 진전 속도는 떨어지고 생존 기간은 늘어난다는 연구 결과가 나왔다. 대장은 오른쪽 복부 밑, 소장의 끝부분에서 시작해 위로 올라가 상복부를 가로지른 다음 왼쪽 아래로 내려가 에스결장과 직장을 통해 항문으로 연결되는 긴 튜브 모양의 소화 기관이다. 대장은 크게 결장, 직장의 두 부분으로 나뉜다. 악성 종양이…

자신도 모르게 눈 건강 망치는 습관 6

하루 종일 내비게이션 역할을 하는 '눈'. 사람은 여러 신체기관 중 특히 눈에 의존하는 경향이 있다. 이는 눈 건강을 해치면 일상생활에 많은 지장이 생긴다는 의미다. 그럼에도 불구하고 자신도 모르는 사이 눈 건강을 위협하는 행동들이 있다. 당장은 별다른 영향을 미치지 않는 것 같지만 시간이 흐르며 결국 안질환이나 시력저하 등을 일으킬 수 있는…

운동으로 줄일 수 있는 암 종류 9가지

암을 예방할 수 있는 최고의 방법 중 하나는 운동이라는 연구 결과가 있다. 140여만 명을 대상으로 11년간 추적 관찰한 이 연구에서 신체활동이 여러 종류의 암 위험을 낮추는 것으로 나타났다. 이와 관련해 ‘치트시트닷컴’이 소개한 운동으로 발병 위험이 낮아지는 암 9가지를 알아본다. 1. 식도암 운동을 하면 식도암 발병을 42% 낮출 수…

커피 마시면…대장암 확산 지연되고, 생존율 높아져(연구)

커피가 대장암의 치명적 진행을 늦추고 생존율을 높이는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메이요클리닉 의과대학 연구팀에 따르면, 연구에 참가한 1200여명의 대장암 환자 중 매일 4잔 이상의 커피를 마신 사람들은 13년의 연구기간 동안 생존할 가능성이 36% 더 높은 것으로 나타났다. 크리스토퍼 맥킨토시 연구원은 “본래 위치에서…

정경심 교수, 법정서 구역질·어지럼증 호소하며 쓰러져…뇌신경계 지병 때문?

조국 전 법무부 장관의 부인 정경심 동양대 교수가 재판 도중 구역질과 어지럼증을 호소하며 쓰러져 인근 병원으로 이송됐다. 의식을 잃지는 않은 것으로 알려졌다. 정 교수는 17일 오전 11시 경 서울중앙지법 형사25-2부(재판장 임정엽) 심리로 열린 재판을 받던 중 쓰러졌다. 정 교수 측 변호인단은 “정 교수는 현재 뇌신경계 문제로 정기적으로 치료를…

“또 당뇨병? 코로나 걱정인데..” 뜻밖의 췌장암 위험요인 5

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산하면서 방역당국은 당뇨병, 고혈압 등 기저질환을 가진 사람은 특히 조심해야 한다고 강조한다. 코로나19에 걸리기 쉽고, 환자가 되면 위중·중증으로 악화될 가능성이 높기 때문이다. 젊은 사람이라도 당뇨가 있다면 코로나19 예방에 바짝 신경 써야 한다. 당뇨병은 최악의 암으로 꼽히는 췌장암의 위험…