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입냄새

아들 입에서 나는 아세톤 냄새로 당뇨병 의심한 엄마…늦지 않게 1형당뇨병 진단 받아

건강뉴스

"아들 입에서 '이 냄새' 나더라"...결국 1형당뇨 진단, 어땠길래?

예민한 후각을 가진 엄마가 아들의 당뇨병 징후를 알아내 늦지 않게 치료를 받을 수 있었던 사연이 소개됐다. 영국 일간 더선의 보도에 따르면, 러틀랜드주 오컴에 사는 빅토리아 헤어(41)는 세 자녀를 둔 엄마다. 그는 아이들이 심하게 아플 때면 냄새로 이를 알아챌 수 있었다고 주장했다. 지난 해 10월 열 다섯 살 아들 해리에게서 냄새가 났을 때도…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

혀 박박 닦다가 입 냄새 심해질 수도…올바르게 닦으려면?

전국이 가끔 구름이 많겠다. 오후에 경기남부와 충남북부에 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 늦은 밤부터는 경기북부와 강원영서북부에도 비가 올 수 있다. 아침 최저기온은 19~25도, 낮 최고기온은 30~33도로 예보됐다. 오늘의 건강= 양치질과 치실을 꼼꼼히 하는데도 불구하고 입 냄새가 나는 것 같다면? 혀를 놓치고 있는 것은 아닌지 점검해 볼 필요가…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

입냄새 요즘 더 지독?...목 안에 '이 돌' 생겨서, 직접 빼도 되나?

서울과 경기 북부는 늦은 새벽부터 아침 사이에, 경기 동부와 강원 내륙·산지, 전남 동부 내륙, 전남 남해안, 경상권, 제주도는 오전부터 오후 사이 가끔 비가 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 22∼26도, 낮 최고기온은 29∼35도로 예보됐다. 오늘의 건강= 여름철 에어컨 사용은 환경뿐만 아니라 입 안도 건조하게 만들 수 있다. 이렇게 입안이…
헬스스낵

몸에 좋은 단백질도 과하면 문제… 뜻밖의 과잉 섭취 신호는?

체중 조절을 위해 탄수화물을 제한하는 사람들은 많지만, 단백질을 줄이는 사람은 없다. 그만큼 단백질은 몸에 좋은 필수 영양소로 인정받고 있다. 근육을 키우기 위해 양질의 단백질인 닭가슴살을 식사 대용으로 먹기도 하고, 단백질 음료가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 하지만 아무리 몸에 좋은 단백질도 과잉 섭취하면 문제다. 단백질 과잉 섭취 시,…

[김현정의 입속 탐험]

칼럼

입냄새 치료방법 중 가장 확실한 것은 '혀닦기'

입냄새의 원인은 십중팔구 입안입니다. 그 중 51%가 혀뿌리에 있는 설태이고, 17%가 잇몸염증, 15%가 만성치주염입니다. 입냄새 치료는 입속 병원성 세균을 줄이는 것을 목표로 합니다. 때문에 입속 세균들이 붙어있는 바이오필름을 기계적으로 제거하는 것이 중요한 치료법입니다. 그러나 이 것만으로 입냄새의 직접적 원인인 구강세균들의 대사산물, 즉…

호흡기 감염, 소화기 질환, 당뇨병, 신장질환, 간기능 장애…구취 유발하는 질환

건강뉴스

"가시지 않는 입냄새"...위장 외에 '이 장기들' 나쁘다는 신호?

구취란 다양한 원인에 의해 입에서 불쾌한 냄새가 나는 증상을 말한다. 만약 하루 세 번 꼼꼼하게 양치질을 하는데도 계속해서 입에서 냄새가 난다면 구강 위생이 아닌 보다 근본적인 원인이 있을 수 있다. 구취가 지속될 때 의심해 볼 수 있는 질환에 어떤 것들이 있는지 인도 대표 영자신문 ‘타임스오브인디아(Times of India)’에 소개된 내용으로…

건양대학교 치위생학과 정수진 교수팀, 대학생의 음주습관이 구강관리행동과 구취자각에 미치는 영향

건강뉴스

"입냄새 자각할 정도" 대학생 소주 2병 이상 마셔도...70%가 양치 안 해

대학생들의 음주 후 양치질 습관이 좋지 않아 입냄새 자각률도 높다는 연구결과가 나왔다. 음주량이 소주 2병 이상인 대학생들 절반 정도는 하루 칫솔질 횟수가 2회 이하이고, 특히 소주 2병 이상인 10명 중 7명(70.4%)은 음주 후 칫솔질을 시행하지 않는 이유 등으로 인해 입냄새 자각률이 크게 높았다. 건양대학교 치위생학과 정수진…

적색육·가공육이 구강암 발병률 높여...육류 섭취 줄이고 채소 섭취 늘려야

건강뉴스

"햄 고기 많이 먹었더니"...대장암 말고도 '이 암' 위험?

햄, 베이컨 등 가공육이나 적색육을 많이 먹으면 흔히 알려진 소화관 암 외에 구강암 발병 위험까지 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 폴란드 남부 카토비체에 위치한 실레지아 의대 연구진은 두 그룹을 대상으로 식습관에 관한 설문지를 작성하게 한 후 이를 비교, 분석하는 방식으로 연구를 진행했다. 한 그룹은 2022~2023년 구강암 진단을 받은 평균…
헬스스낵

이 잘 닦아도 고약한 입냄새...어쩌면 '이 질환' 신호일 수도

입에서 고약한 냄새가 나거나 잇몸에서 자꾸 피가 나면, 일상생활도 불편하고 힘들게 된다. 의외로 구강질환을 방치하다가 심각한 질병의 신호를 놓치는 경우도 많다. 특히 구강에 특이한 문제가 생기면, 충치 이상의 심각한 질환이 숨어있다는 징후일 수도 있다. 치아 색깔부터 잇몸 상태까지 구강 상태는 신체의 전반적인 건강 상태를 말해 준다. 구강…
헬스스낵

"소변색 진하고 근육이 떨려도"…내 몸에 '이것' 부족 신호

바쁜 일정을 소화하다 보면 물 마실 타이밍을 놓쳐서 수분 부족에 시달리게 될 수 있다. 그런데 수분 부족은 자신이 스스로 모르고 지나치는 경우도 많다. 전문가들은 여성의 경우, 하루 2.7리터, 남성의 경우 하루 3.7리터 물을 섭취할 것을 조언한다. 그렇다면, 체내 수분 부족을 어떻게 알 수 있을까? 일반적으로 목이 마른 갈증 외에도 여러…

구강세균인 푸소박테리움 뉴클레아툼과 스트렙토코커스 고르도니

건강뉴스

"둘이 만나 썩은 똥내가"...입 냄새 유발 '세균 콤비' 찾았다

입 냄새는 입 안에 사는 주요 박테리아의 상호작용으로 인해 발생한다고 알려졌을 뿐 어떻게 발생하는지는 밝혀지지 않았다. 그 구취의 생화학적 메커니즘이 구체적으로 밝혀졌다. 최근 미국미생물학회(ASM) 온라인 저널 《엠시스템즈(mSystems)》에 발표된 일본 오사카대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 19일(현지시간) 보도한…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

“양치해도 입냄새 심해”...악취에 목 이물감 심하다면 ‘이것’ 때문

오늘은 전국이 대체로 흐리고 비 또는 눈이 올 전망이다. 아침 최저기온은 -5∼4도, 낮 최고기온은 1∼12도로 예보됐다. 기상청에 따르면 당분간 평년(최저 -11∼0도, 최고 1∼9도)보다 조금 높을 전망이다. 미세먼지 농도는 경기 남부·충북·대구·울산·경북은 ‘나쁨’, 이 외 권역은 ‘보통’ 수준일 것으로 보인다. 오늘의 건강= 양치를 꼼꼼히…

[셀럽헬스] 브라이언, 입냄새 때문에 이별한 사연 공개

건강뉴스

“그녀 입냄새 때문에” 브라이언 여친과 이별...구취 심한 이유는?

남성 듀오 ‘플라이 투 더 스카이’ 멤버 브라이언이 입냄새 때문에 헤어졌던 연애사를 고백했다. 한 유튜브 채널에 출연한 브라이언은 과거 연인의 입냄새를 참지 못하고 헤어지기 위해 일부러 무관심한 모습을 보였다고 밝혔다. 브라이언은 “‘너 냄새나서 헤어지자’고 얘기 못하고 한 일주일 동안 거의 완전 무관심을 보여줬다”며 “어느 순간 헤어지자고 그쪽에서…

나도 몰랐던 입냄새 원인들

건강뉴스

입 냄새로 질병 알 수 있다? "당뇨 심하면 과일냄새"

전국민의 절반 이상이 입 냄새 때문에 고민해 본 적이 있다고 할 정도로 입 냄새는 흔한 증상이다. 심지어 입 냄새가 날 때 스스로 모르다가 상대방이 알려주면 이만큼 창피한 경우도 없다. 자가진단을 하기도 어렵고, 이를 아무리 닦아도 입냄새가 나서 스트레스를 받기도 한다. 이럴 때는 구강 문제가 아닌 신체의 비상 신호로 감지해 보는 관찰이 필요하다.…

입에 남아있는 치약 성분...상쾌한 것 같지만 오히려 입냄새 악화 요인

건강뉴스

“입이 바싹, 냄새도 고약”...치약 많이 쓰면 사라질까?

입이 바싹 마를 정도의 건조한 가을철, 유독 심해진 입냄새를 걱정하는 이들이 많다. 입냄새는 타인과 대화할 때도 신경쓰이지만 혼자여도 썩 반갑지 않다. 양치할 때 치약 거품을 풍성하게 내면 입냄새가 좀 덜 할까? 무턱대고 치약을 많이 쓰면 오히려 치아 건강을 해치진 않을까? 가을철 입냄새 제거 방법에 대해 알아본다. 치약을 많이 짜면 입 냄새가 덜…

단백질 함량 높은 요거트...양파 대파 등의 입냄새 다 잡아줘

건강뉴스

입냄새 없애는 가장 쉬운 법...'이것' 먹으면 99% 제거

입냄새를 없애는 가장 쉽고 빠른 방법, 요거트를 먹으면 된다는 연구결과가 나왔다. 요거트가 입에서 냄새를 일으키는 화학 물질의 99%를 없애는 데 도움이 된다는 것이다. 영국 일간지 더선(theSun)등 외신이 보도한 내용에서 미국 오하이오 주립 대학의 셰릴 배링거 교수는 "질좋은 고단백 식품을 섭취하는 것은 건강학적 이점을…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

비염 환자 입 냄새 유발하는 ‘후비루 증후군’이란?

전국이 대체로 흐리고 가끔 비가 내리다가 오후에 대부분 그치겠다. 제주도는 밤까지, 경상권은 18일 아침까지 비가 이어지겠다. 아침 최저기온은 20∼24도, 낮 최고기온은 24∼29도로 예보됐다. 오늘의 건강= 일교차가 크게 벌어지고 공기 중 꽃가루가 많이 퍼지는 환절기에는 비염이 악화되기 쉽다. 콧물과 코막힘도 괴롭지만 코 내부의 분비물이 목뒤로…
헬스스낵

단백질 과잉 섭취도 문제… 몸이 보내는 신호 5 

다이어트를 하면 대부분 탄수화물부터 줄이기 시작한다. 건강을 위해서도 탄수화물을 줄이는 사람은 많지만, 단백질을 줄이는 사람은 없다. 근육을 키우거나 유지하기 위해서는 닭가슴살 같은 양질의 단백질 섭취가 꼭 필요하기 때문이다. 하지만 고단백 식단을 오래 지속하면 건강에 해로운 영향을 끼칠 수 있다. 단백질 과잉 섭취하면, 몸에 나타나는…
헬스스낵

담배는 구강건강에 왜 안 좋지

흡연자 가운데 식사 후 입냄새를 없애기 위해 담배를 피운다는 사람도 있다. 맞는 말일까. 잘못된 생각이다. 입냄새가 더 심해져 주위 사람들에게 불쾌감을 주게 된다. 흡연자는 구취가 난다는 사실을 모르는 경우가 많다. 담배를 피우면 침 속의 칼슘과 인의 농도가 높아진다. 칫솔질을 하지 않았다면 입속에 남아있는 음식 냄새와 담배…