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많은 양의 한랭글로불린이 혈액에 존재하는 ‘한랭글로불린혈증’

차가운 물에 발 닿았다가...자주색 반점 생겨, 무슨 일?

# 30대 직장인 김씨는 휴가를 맞아 강원도로 향했다. 김씨가 강원도로 떠난 날은 대관령 지역에 대설이 내리던 날씨. 최근들어 날이 풀렸던 지라 옷을 두껍게 입지 않았던 김씨는, 오랜만에 보는 눈에 심취해 얆은 옷과 천 운동화에도 불구하고, 눈 속에서 인생샷 남기는데 집중했다. 만족스러운 사진으로 집에 돌아왔지만, 그날 이후 발에는 자주색 반점이 생겨…

[오늘의 건강]

"한쪽 발에만 생겨"...굳은살 생기는 위치로 '병' 확인한다?

오늘은 전국이 맑을 전망이다. 기상청은 이날 아침 최저기온은 -6∼1도, 낮 최고기온은 2∼10도로 평년과 비슷하거나 약간 높을 것이라 예보했다. 미세먼지 농도는 서울·경기 북부는 오전과 밤에 ‘나쁨’, 강원 영서·충남·세종은 오전에 ‘나쁨’, 인천·경기 남부는 종일 나쁠 것으로 예상된다. 오늘의 건강= 제2의 심장이라 불리는 발은 몸의 뿌리와 같다.…

엄지부터 세번째 발가락까지 일자, 농부형이 가장 희귀해 비싸게 팔리기도

"발가락 사진 한장에 6천만원?"... '이런 모양' 발에 열광하는 사람들

발에 성적 흥분을 느끼는 발 페티시즘(feet fetishsm)을 갖고 있는 사람들을 겨냥해 돈을 버는 사람들이 늘고 있다. 발에 성적 흥분을 느낀다는 이들에게 가장 인기 있는 발가락 유형은 엄지부터 세번째 발가락까지 크기가 같은  농부형(peasant feet)이다. 발 페티시는 가장 흔한 페티시 중 하나다. 미국 일간 뉴욕포스트는 최근 섹스…

[셀럽헬스] 브라이언, 유재석의 발냄새 심하게 났던 때 폭로

"유재석 발냄새 지독" 폭로한 브라이언...얼마나 심했길래

브라이언이 김재중과 만나 유재석의 발냄새에 대해 폭로(?)했다. 4일 유튜브 '우하머그' 채널에는 "여러분 양치하세요"라는 제목의 영상이 업로드 된 가운데, 김재중이 브라이언에게 "지금까지 연예인 활동하면서 가장 기억에 남는 냄새 있냐. 좋은걸로도 되고 나쁜걸로도 된다"고 질문했다. 이에 브라이언은 "많다"고 답했고, 김재중은 "그 사람의 냄새를…

[오늘의 건강]

추우면 파래지는 손발...놔두면 괴사 위험, 뭐길래?

전국이 대체로 맑지만 공기질은 좋지 않아 미세먼지가 '나쁨' 수준으로 예상된다. 아침 최저기온은 -8~1도, 낮 최고기온은 4~10도가 예보됐다. 이번 추위는 하루 이틀 사이 풀릴 전망이다. 오늘의 건강= 겨울에는 밖에서 잠시만 손을 내놓아도 금방 얼음장처럼 차가워진다. 하지만 차가워지는 걸 넘어 손끝이 파랗게 변하고 저림과 통증까지 느껴진다면…

인대 관련 부상도 발의 크기 키울 수 있어

"내가 '왕족(王足)'이 될 상인가?"...사람들 발이 커졌다, 왜?

요즘은 주변에서 ‘왕발’을 보는 것이 어렵지 않다. 과거보다 평균 신장이 커진 것처럼 남녀 모두 발 크기가 커졌다. 발의 크기를 결정하는 요인에는 여러 가지가 있다. 족부 전문의 티모시 J. 밀러 박사는 ‘폭스 뉴스 디지털’과의 인터뷰에서 “유전학이 중요한 역할을 한지만 유일한 결정 요인은 아니다”며 “라이프스타일도 발의 크기와 모양을 결정하는 데…

[오늘의 건강]

점점 두꺼워지는 발 각질, 알고 보니 무좀?

전국이 대체로 맑은 가운데 중부지방을 중심으로 아침 기온이 다시 영하권으로 떨어지겠다. 아침 최저기온은 -6~5도, 낮 최고기온은 7~13도로로 예보됐다. 낮과 밤의 기온차가 15도 이상 벌어지는 곳이 있겠으니 건강 관리에 유의해야겠다. 오늘의 건강= 춥고 건조한 겨울에는 발에도 각질이 일어나기 쉽다. 보습을 제대로 하지 않으면 발뒤꿈치가 쩍쩍…

바닥 평평하고 통풍 안 되는 어그부츠, 발 건강 해칠 수도

‘임수정 부츠’ 다시 인기?…너무 포근해도 발엔 '글쎄'

부쩍 추워진 날씨에 Y2K(1900년대 말~2000년대 초 유행한 밀레니얼 패션) 패션 유행까지 힘입어 '어그(UGG)부츠'가 다시금 인기를 끌고 있다. 어그 부츠는 2004년 방영된 드라마 '미안하다 사랑한다'에서 배우 임수정이 신고 출연해 열풍이 불었던 바 있다. 17일 신세계인터내셔날에 따르면 브랜드 어그의 11월 매출이 전년 동기 대비…

거꾸로 빨면 균 제거 효과적...양말 논쟁 이전에 청결한 발 관리도 중요

똑바로vs거꾸로, 양말 빨래 논쟁...어떻게 빨아야 할까?

“양말 좀 똑바로 벗으라고!” 학창시절부터 종종 듣던 말이지만 결혼 후 배우자의 입에서도 나온다. 양말을 신었던 모습 그대로 벗길 바라는 사람과, 뒤집힌 양말을 빨래 바구니에 툭 던져놓는 사람이 만나면 갈등이 생길 수밖에 없다. 수많은 가정집의 단골 논쟁거리인 양말 빨래, 뭐가 정답일까? 먼저, 양말을 똑바로 벗는 걸 선호하는 이들의 주장은 이렇다.…

[오늘의 건강]

거슬리는 발뒤꿈치 각질...불려서 없애면 더 생긴다고?

수요일인 오늘은 전국이 맑다가 차차 흐려질 것으로 보인다. 기상청에 따르면 아침 최저 기온온은 -2~9도, 낮 최고 기온은 11~19도다. 전국 대부분 지역에서 낮과 밤의 기온차가 15~20도로 매우 클 것으로 보인다. 오늘의 건강= 추운 날씨엔 유독 발뒤꿈치가 말썽이다. 가뜩이나 거슬리는 발뒤꿈치 각질이 차갑고 건조한 날씨가 이어지며 더 잘 생긴다.…

스트레칭과 마사지 도움되지만 딱딱한 도구 사용 피해야

나들이 후 발바닥 '찌릿'…골프공으로 문질러도 될까?

야외활동하기 알맞은 날씨에 본격적인 단풍철에 접어들면서 나들이객이 늘어나고 있다. 하지만 무턱대고 등산이나 트래킹을 나섰다가는 족부 질환으로 고생할 수 있으므로 이에 대한 준비가 필요하다. 무리한 활동 다음 날, 발바닥 찌릿하다면? 만약 평소보다 장거리를 무리해서 걷고 난 다음 날 아침, 발바닥이나 발뒤꿈치에 통증이 있다면 ‘족저근막염’을 의심할…

생활습관 개선으로 혈액 순환 원활하게 해야

한 여름에도 손발은 얼음장, 면역력 적신호?

한 여름인데도 손발이 차갑고 복부가 싸늘한 사람들이 적지 않다. 다름 아닌 냉증이다. 남성보다 여성에서 유병률이 훨씬 높다. 한의학에서 냉증이란 인체의 체온조절 기능이 잘못 작동해 나타나는 병증으로 풀이한다. 손발이 찬 수족냉증(사지냉증)과 복부가 차가운 복부냉증(아랫배 냉증)이 대표적이다. 건강한 사람의 정상 체온은 36.5~37도 정도인데 오전…

위생 좋지 않은 여행지, 얼음과 쪼리 주의해야

"여행지에선 '얼음'과 '쪼리'를 조심하라"...英 당부한 이유

여행가서 흔히 신고 다니는 여름용 쪼리로 인해 발 부상 당할 위험이 높다는 사실을 아는가. 혹은 무심코 마시는 음료 속 얼음이 콜레라를 일으킬 수 있다는 사실은?? 최근 영국 매체 데일리메일은 영국에서도 여름 휴가철을 맞아 안전한 여행길이 되는 법을 소개했다. 그 중 얼핏 보기에는 무해한 활동들, 가령, 얼음이 든 음료를 마시거나 수영장 옆에서…

족저근막염 방치하면 무릎·허리까지 망가진다고?

족저근막염을 방치하면 무릎과 허리 건강에도 악영향을 줄 수 있어 각별한 관리가 필요하다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작해 발가락까지 이어진 두껍고 강한 섬유띠다. 이는 발에 전해지는 충격을 흡수하는 등 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 한다. 발에 과한 압력이 실리면 족저근막이 망가지고 염증이 생겨 족저근막염이 생길 수 있다. 특히 과체중인 이들이나…

장마철 레인부츠, 발 건강엔 '독'?

장마가 이어지면서 레인부츠를 찾는 이들도 늘고 있다. 그러나 무심코 신은 레인부츠가 자칫하면 우리 발 건강에 치명적인 악영향을 미칠 수 있어 주의가 요구되고 있다. ▲레인부츠에 취약한 발 건강 족저근막염이란 발꿈치뼈에서 발바닥 앞쪽 발가락으로 뻗어있는 섬유 띠인 족저근막이 땅에 한 번에 닿는 반복되는 충격으로 미세한 손상을 입어 염증이 발생하는…

무심코 지나칠 수 있는 암 증상 3가지

최근 같은 열차에 탄 피부과 의사 부부 덕에 피부암을 조기 발견한 미국 남성의 사연이 화제가 되면서 의외의 암 증상에도 관심이 쏠리고 있다. 해당 의사 부부는는 남성의 뺨에 있는 점 모양에 이상함을 느껴 피부과 검진을 권유했던 것인데 이와 관련해 우리가 무심코 지나칠 수 있는 암 증상들을 소개한다. 다이어트도 안 했는데 체중감소 대장암을…

수면 방해 막기 위해 보습제 사용, 스트레스 관리 등

밤만 되면 가려운 발, 원인과 대처법

밤에 자려고 누웠더니 발이 가렵다. 가려운 부위를 긁은 뒤 다시 잠을 청한다. 또 가려움이 느껴진다. 다시 일어나 긁는다. 똑같은 과정을 반복하다 보면 짜증이 치솟고 잠을 설친다. 왜 낮보다 밤에 갑자기 가려움증이 심해지는 것일까. 이에 대한 다양한 이론이 있지만 아직 완전히 규명되지 않았다. 미국 워싱턴대의대 가려움증연구센터 공동소장인 브라이언 김…

심장약 베타차단제 '에스몰롤' 이용, 표준치료 대비 상처 봉합 효과 두 배 이상 높아

심하면 발 절단...당뇨병성 족부궤양에 새로운 치료법은

당뇨병에 대표적 합병증인 당뇨병성 족부궤양(당뇨발) 환자 관리에 새로운 치료법이 시도되고 있어 주목된다. 궤양으로 인해 생긴 상처 부위에 간단히 펴바르는 겔 제형의 약물로, 베타차단제 계열 약물인 '에스몰롤(esmolol)'에 대한 임상 평가가 활발히 진행되는 상황이다. 에스몰롤은 작용시간이 짧은 속효성 베타-아드레날린성 수용체 차단제로,…

심장 기능 떨어져도? 발이 붓고 아픈 이유 7

발이 붓고 아프면 걷기도 힘들고 움직이는데 큰 문제가 생긴다. 발의 부기는 원인을 한 가지로 단정하기 어렵다. 자신의 건강 상태에 따라서 붓고 아픈 발의 원인은 다양하다. 특히 중노년 이후 발이 붓고 아프면, 몸이 보내는 위험 신호를 잘 체크해야 한다. 붓고 아픈 발이 알려주는 건강 이상 신호 7가지를 알아본다. ◆ 부종 몸이 필요 이상의 액체를…

입술, 귀, 가슴 등도 꼼꼼하게 발라야

두피도? 선크림 바를 때 놓치기 쉬운 부위 6

피부를 보호하기 위해 날씨에 관계없이 자외선 차단제를 매일 바르고, 2시간마다 덧발라야 한다는 건 잘 알려져 있다. 자외선 차단제를 어느 신체 부위에 발라야 하는지에 대해선 다소 헷갈린다. 대개 얼굴과 팔다리에는 자외선 차단제를 바른다. 입술에도 발라야 할까.  귀나 가슴은 어떨까. 전문가들은 이런 부위도 피부암이 생길 수 있어 햇볕에 노출하는…