가수 미나가 폴댄스로 몸매를 관리하는 모습을 공개했다.
최근 미나는 자신의 인스타그램에 “오늘은 폴댄스! 전완근 탈탈 털려버렸다”는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 미나는 복근이 드러나는 폴댄스 의상을 입고 봉에 매달려 다리를 찢는 등 동작을 선보이고 있다. 미나는 평소 헬스장에서 각종 근력 운
가수 겸 배우 채정안(46)이 군살없는 배를 자랑했다.
최근 채정안은 자신의 인스타그램에 “꼼짝마라 날씨”라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 채정안은 검은색 민소매와 회색 바지를 입고 있다. 딱 붙는 상의를 입었음에도 납작한 복부와 얇은 허리를 뽐내고 있어 누리꾼들의 감탄을 자아냈다.
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Actress Um Ji-won (46) Reveals Her Body Maintenance Secret
Recently, actress Um Ji-won shared on Instagram, “Played a round of golf with my mom in the morning and tenn
한때 181kg까지 체중이 나갔던 영국의 10대 청소년이 4년 동안 약 90kg를 뺐다. 초고도비만을 탈출하고 현재는 피트니스 인플루언서로 활동하는 이 남성이 4가지 다이어트 비결을 공개했다.
최근 영국 매체 미러 등 외신은 어릴 때부터 뚱뚱한 외모로 놀림받은 니콜라스 개럿(19)이 극적인 다이어트
배우 엄지원(46)이 몸매 유지 비결을 공개했다.
최근 엄지원은 자신의 인스타그램에 “오전에 엄마랑 라운딩하고 오후에 조카랑 테니스”라는 글과 사진 여러 장을 올렸다. 사진 속 엄지원은 군살없는 몸매로 테니스복을 입고 있다. 앞서 엄지원은 스스로를 “20년차 유지어터”라고 칭하며 최근에도 몸무게 5
오늘은 전국 대부분 지역이 매우 무더울 전망이다. 이날 아침 최저기온은 22∼29도, 낮 최고기온은 30∼36도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 전국이 ‘좋음’~‘보통’ 수준이겠다.
오늘의 건강= 최근 부쩍 어지럽고 피곤하다면 수분 부족을 의심해볼 수 있다. 여름에는 땀으로 배출되는 수분량이 많다. 체
A Korean broadcaster Kim Na-young shared her diet secrets.
Recently, she uploaded a video titled "Kim Na-young's Weight, Diet Rules, Abs Workout, etc. Q&A!" on her
어반자카파 조현아가 26일 만에 10kg를 뺀 비결을 공개했다.
최근 유튜브 채널 'Allure Korea'에는 '나솔사계 MC 조현아가 연애 상담을 줄게 줄게 모두 다 해줄게. 얼루어코리아 Allure Korea'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 한 구독자는 조현아에게 “소개팅을 앞두고 다이어트
방송인 김나영이 체중이 60kg까지 불어난 후 다이어트에 성공한 비결을 공개했다.
최근 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV’에는 ‘김나영 몸무게, 식단 철칙, 복근운동 등등 궁금해하셨던 관리법 Q&A! 오래 기다리셨습니다’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김나영은 현재 키 170
가수 강수지(57)가 생식으로 여름철 건강관리를 하는 것으로 나타났다.
최근 강수지는 자신의 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에서 생식을 소개했다. 영상 속 강수지는 “여러분 생식이 뭔지 정확히 아시나요?”라고 말을 꺼냈다.
그는 “저도 잘 몰랐었어요”라며 “생식과 선식이 같은 건
