[셀럽헬스] 배우 황보라 아들 동전 습진

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황보라 아들, 배에 뭐 나 병원행...땀띠가 '이것'으로 변해, 뭐길래?

배우 황보라가 아들의 피부에 이상이 생겨 병원을 찾았다. 3일 유튜브 채널 '웤톸'에는 '우인이에게 닥친 시련'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 황보라는 아들 우인 군의 배에 전날부터 뭐가 나기 시작했다며 소아과를 찾았다. 그는 땀띠라고 추측하며 전날 로션도 발랐다고 얘기했고, 상태를 본 의사는 "생각보다 괜찮다. 땀띠가 이렇게 습진이…
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‘이 음식’ 갱년기 증상 악화시킨다 / 49kg 이일화...20대처럼 관리 '이 두가지'가 비결? / 베컴 아들과 사귀었던 클로이...성적 취향 왜 바뀌는 걸까?

화끈 열 오르고 관절 아프더니… ‘이 음식’ 갱년기 증상 악화시킨다자세히 보기라면 먹을 때 양배추·방울토마토, 후식은 바나나...몸에 어떤 변화가?라면 먹을 때 짠 김치를 곁들이면 소금 과잉 섭취가 될 수 있다. 김치보다는 양배추를 먹어보자.“53세 몸매 맞아?" 49kg 이일화...20대처럼 관리 '이 두가지'가 비결?20대 못지않은 늘씬한 몸매를…

체스, 카드, 크로스워드, 수도쿠 등

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"갈수록 기억력 떨어져?"...나이들수록 하면 좋은 두뇌 게임 4

나이가 들면서 기억력이 떨어지는 것은 피할 수 없는 일이다. 하지만 속도를 늦출 수는 있다. 미국 USC(University of Southern California (USC)의 케크(Keck)의대 다카리 큄비 교수는 ‘야후 라이프’와의 인터뷰에서 “나이가 들면서 기억력이 떨어지는 것은 정상적인 일이다”라며 “하지만 기억력을 예리하게 유지하는 데 도움이…

블루베리 보충제 꾸준히 먹으면 인지 과제 개선 효과

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50대라면 매일 '이 과일' 반컵 먹어라!...중년 치매와 멀어지게 한다

블루베리에는 미량 영양소와 안토시아닌이라는 항산화제가 가득 차 있는데, 이것이 독특한 파란색을 낸다. 이 강력한 화합물은 과일을 방사선과 감염으로 인한 손상으로부터 보호할 뿐만 아니라 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있다. 《뉴트리언츠(Nutrients)》에 발표된 연구에 따르면 블루베리를 먹으면 중년에 치매에 걸릴 위험이 줄어드는 것으로 나타났다.…

행복한 결말의 꿈 대본 읽고, 음악 들으면서 자면 악몽 줄어

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"악몽도 수면장애" 오늘 밤 안꾸려면?...자기 전 '이 두가지' 해보라

악몽은 가장 흔한 수면 장애 중 하나이다. 악몽은 나쁜 꿈에 그치지 않고 수면의 질을 떨어뜨리고 다른 건강 문제로 이어질 수 있다. 연구에 따르면 코로나19 팬데믹 동안 악몽의 빈도가 크게 늘어났다. 이런 악몽을 줄일 수 있는 획기적인 방법이 발견됐다. 《현재 생물학(Current Biology)》에 발표된 연구에 따르면 두 가지 간단한 치료법을…

37세부터 분노·불안 등 나타나...4년 후 호르몬대체요법 치료 받아

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"화가 나 의자도 던졌다"...폐경이었는데 30대라고 치료 못받아, 왜?

30대부터 폐경기 증상을 겪은 여성이 자신의 어려웠던 치료 여정을 털어놨다. 젊다는 이유로 약 4년간 호르몬 치료를 제때 받지 못했다는 것이다. 최근 영국 매체 미러에 따르면 제인 팽본(57)은 37세부터 불규칙한 생리, 불안, 분노 등 폐경 증상을 겪기 시작했다. 당시 그는 갑작스럽게 화를 내거나 업무 중 공황 발작을 일으켰다. 분노를 조절할 수…

캡슐 세제 사용해 세탁한 잠옷...일부 세제가 녹지 않아 그대로 남아 화상 일으켜, 주의 당부

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"아기 팔이 5cm 빨갛게 익었다"...옷 세제 때문에 화상입은 아기, 무슨 일?

아기의 잠옷에 캡슐 세제가 녹지 않은 채 붙어 있다가 팔에 심각한 화상을 입힌 사연이 공유됐다. 아기의 엄마는 자신과 비슷한 상황이 발생하지 않도록 캡슐 세제에 유의할 것을 당부하고 나섰다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 프레스턴에 사는 네 자녀의 엄마 로지 스튜어트(31세)는 지난 10월 5일 밤, 여느날 처럼 11개월 된 아기 아미아스 비토리노를…

쾌변 돕는 여러 가지 음료

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"오늘도 큰일 실패? '이런 음료' 마셔라!"...즉시 쾌변 돕는 8가지

불규칙한 생활습관으로 찾아온 변비. 여러가지 해결 방법 중에서도 가장 먼저 먹을 것을 신경 써야 한다. 화장실에 가지 못해 하루 종일 더부룩함과 불편함에 일상생활까지 어려울 때 쾌변을 돕는 음료, 미 건강정보 매체 ‘Eat This, Not That’에서 여러 영양전문가들의 의견을 바탕으로 소개했다. 물 = 변비를 완화하는 데 가장 도움이 되는…

얼굴뼈 자라는 섬유성 이형성증 세 살에 진단...12세 넘기기 어려울 것이라 했지만 건강하게 살고 있는 모습 공유

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“얼굴뼈가 계속 자라"...어릴 때 '이 약' 과하게 사용한 탓, 29세女 사연은?

얼굴 뼈가 과도하게 자라는 희귀병을 앓는 20대 여성 사연이 공개됐다. 최근 유튜브 채널 ‘Truly’에는 얼굴뼈가 자라는 희귀병을 앓는 20대 여성의 이야기를 담은 영상이 게재됐다. 영상 속 주인공은 콜롬비아에 사는 레이디 아딜라(29). 레이디는 얼굴뼈가 과도하게 자라는 ‘섬유성 이형성증(fibrous dysplasia)’이라는 병을 앓고 있다.…