[셀럽헬스] 개그맨 조세호, 양치질 다이어트

30kg 뺀 조세호, 5년째 유지 중...살 뺄 때 수시로 '이것' 했다?

약 30kg을 감량해 화제를 모은 개그맨 조세호가 다이어트 비법을 전했다. 25일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에서는 뇌와 다이어트의 상관관계를 10년째 연구하고 있는 서울대 의대 최형진 교수가 출연해 유재석, 조세호와 함께 다이어트와 관련된 이야기를 나눴다. 이날 조세호는 최 교수에 대해 “인연이 꽤 깊다. 다이어트를 마지막으로…

남성에서 호르몬 영향에 따른 뇌 부피 변화 스캔...아침 저녁 점진적으로 부피 줄어들다가 밤동안 다시 회복 패턴 보여

매일 밤 8시가 되면...남자의 뇌는 확 줄어든다, 왜?

밤 8시에 남자의 뇌 부피가 가장 작아지는 것으로 나타났다. 남성의 뇌는 아침과 저녁 사이까지 점진적으로 부피가 줄어들며, 밤 동안 다시 회복되어 이러한 주기가 반복됐다. 남성의 몸에서 매일 일어나는 호르몬의 변화가 뇌의 크기에 영향을 미친다는 이 연구는 미국 펜실베이니아 대학교 펄먼 의과대학 정신과 연구팀이 26세 남성의 뇌를 30일 동안 40회…

달걀은 ‘완전 단백질’ 음식... 필수 아미노산 효율 최고

식사 때 달걀·콩자반 꼭 먹었더니...근육·혈관에 변화가?

일부 주부들은 집에 혼자 있을 때 냉장고에 남은 반찬으로 한 끼를 때우는 경우가 있다. 하루 이틀도 아니고 장기간 계속되면 영양소 부족이 생길 수 있다. 식사는 탄수화물(밥-빵-면), 단백질-지방(고기 달걀 콩 등), 비타민(채소-과일)이 고루 들어 있어야 건강을 지킬 수 있다. 고기-생선이 없다면 달걀-콩 음식이라도 곁들이자. 건강…

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HK inno.N's K-CAB Receives Approval in Malaysia

HK inno.N's novel drug for gastroesophageal reflux disease (GERD), K-CAB, has received marketing approval in Malaysia. HK inno.N announced on the 26th that K-CAB tablets (ingredient: Tegoprazan) were…

[셀럽헬스] 가수 권은비 다이어트 경험담 공개

권은비 “살 빼려고 침 많이 뱉었다?”...급 다이어트 법 보니

가수 권은비가 연습생 시절 시도한 다이어트 방법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘취하면 사칭범’에는 ‘ 이수지 권은비와 워터밤 서열 싸움! 과연 그 결과는?’ 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 권은비는 연습생 때 급하게 살을 뺐던 경험에 대한 이야기를 털어놨다. 여전히 늘씬한 몸매를 유지하고 있는 그는 “몸무게를 재야 할 때는 전날 사우나에…

수련병원 복귀 않고 일반의·내과·피부과 의원 등에 재취업

사직 전공의 34.5% 의료기관 취업...상급종병 복귀는 1.7% 그쳐

사직 전공의의 34.5%가 의료기관에 재취업했으나 전공의 수련병원인 상급종합병원 복귀는 1.7%에 불과한 것으로 나타났다. 국회 보건복지위원회 소속 김윤 더불어민주당 의원실이 최근 보건복지부에서 받은 '사직전공의 재취업 현황' 자료에 따르면, 9월 19일 기준 사직하거나 임용을 포기한 전공의 9016명 중 34.5%인 3114명이 의료기관에…

2050년 전세계 소아청소년 근시 유병률 약 40% 달할 것…1990~2023년 한국은 73.94%

"먼 곳 잘 안보여"...6년 후 전세계 아동 근시 7억 4천만 넘는다

전세계 소아청소년 3명 중 약 1명이 근시이며, 해당 연령대의 근시 유병률은 2050년까지 7억 4000만 건을 넘을 것으로 예상된다는 분석이 나왔다. 근시는 먼 곳은 잘 안 보이고 가까운 곳이 잘 보이는 질환으로, 대개 어린 시절 나타나기 시작해 나이가 들면서 악화되는 경향이 있다. 중국 광저우 중산대 연구진은 2023년 6월까지 발표된 모든 관련…

중증환자도 6% 줄어

3~7월 대형병원 응급실 경증환자, 작년比 절반으로 '뚝'

전공의가 의료현장을 떠난 올해 3~7월 대형병원 응급실에 내원한 경증 환자가 절반 가량 감소한 것으로 확인됐다. 26일 보건복지부에 따르면 지난 3~7월 권역·지역응급의료센터에 내원한 중등도 미만 경증 환자는 58만3000명으로, 109만명이었던 지난해 동기 대비 46.6% 감소했다. 중증 환자 수도 19만5000명에서 18만3000명으로 6% 감소한…

지질·동맥경화학회 팩트시트 공개...검진 주기 단축 촉구

성인 5명 중 2명 이상지질혈증

성인 5명 중 2명이 심혈관질환 위험 인자인 이상지질혈증을 가진 것으로 나타났다. 한국지질·동맥경화학회는 26일 콘래드 서울에서 열린 '한국지질·동맥경화학회 국제학술대회(ICoLA) 기자간담회'에서 국내 이상지질혈증 치료 현황을 공개했다. 한국지질·동맥경화학회는 간담회에서 ‘이상지질혈증 팩트시트 2024'를 공개했다. 이에 따르면, 한국…