비타민D 다발성경화증도 예방

【미국 오하이오주 클리블랜드】뉴저지의과치과대학 생물화학·분자생물학 실비아 크리스타코스(Sylvia Christakos) 박사팀은 비타민D가 다발성 경화증(MS) 등 자가면역질환 예방에도 효과적이라고 Journal of Cellular Biochemistry(2008; 105: 338-343)에 발표했다. 신체 비타민D 수치가…

잘시간 줘도 일-놀이에 소비 … '수면부족 사회' 아니다

“잠이 부족해서…”는 현대인의 핑계일 뿐

많은 직장인이나 젊은이들이 잠이 부족하다고 하소연한다. 현대인은 정말 잠잘 시간이 모자라는 것일까. 요즘 사람들이 수면부족 사회에서 살고 있다고 투덜거리지만 이는 과장이나 엄살이라는 연구결과가 나왔다. 영국 러프버러대 수면센터 짐 혼 박사팀은 약 1만 1000명을 대상으로 수면 시간이 부족한지, 낮에 졸리는지 등 잠과 관련된 설문조사를…

[이성주의 건강편지]피아노 건반 위의 병

결핵은 백신을 맞아도 안심할 수 없다

결핵은 백신을 맞아도 안심할 수 없다 콜록콜록, 마침내 피아노의 시인은 건반 위에 기침 소리를 던져놓고 세상을 떠났습니다. 1849년 오늘(10월 17일) 오전3시경 프랑스 파리에서 프레데릭 쇼팽이 마흔을 못 넘기고 숨을 놓았습니다. 그의 심장은 유언에 따라 조국 폴란드로 보내졌습니다. 쇼팽은 어릴 적부터 병약했고 25세에 폐결핵에 걸려 평생…

손예진의 아내가 결혼했다

우선 옹졸하고 편협한 마초(macho) 성향의 수구적인 남성 시각으로 영화 내용을 언급할 수밖에 없음을 이해하시고 프리뷰를 읽어 주시길 바랍니다. ‘나 좋아하는 사람이 생겼어. 그 사람하고도 결혼할래!’. ‘너 미쳤어!’, 넌 내 아내야, 그런데 딴 놈하고도 결혼을 또 하겠다고. 이런 ב. 일찍이 나폴레옹은 “남자가 갖고 있는…