몸에 좋은 운동도 지나치면 ‘독’… 운동량 과하다는 신호는?
건강을 위해 또는 다이어트를 위해 매일 한 두 시간씩 운동하는 사람들도 많다. 운동 루틴을 규칙적으로 지키는 것은 중요하다. 하지만 몸에 좋은 운동도 지나치면 독이 된다. 운동은 얼마나 해야 적당할까?
미국 보건복지부는 성인 기준, 주당 중강도 운동 150~300분, 고강도 운동 75~150분 이상을 권고한다. 고혈압, 당뇨…
지름 13.8, 무게 10톤 냄비...동시에 138명 먹을 수 있는 크기
10톤 냄비에 끓인 훠궈 “수백 명이 휘적”... ‘이 병’ 걸리면 어쩌려고
중국의 한 공장에서 10톤짜리 냄비에 끓인 약 1000인분 훠궈를 수백 명이 함께 먹는 행사가 열렸다. 지름 13.8m인 거대한 냄비에 사람들이 달라붙어 식사하는 모습은 온라인상에서 큰 화제가 됐다.
최근 중국 SNS인 웨이보에는 쓰촨성 메이산 셴탕 공장에서 수백 명의 사람들이 함께 훠궈를 먹는 동영상이 퍼졌다. 해당 영상을 살펴보면 빨간 국물과…
미니 뇌졸중에 이어 진짜 뇌졸중 앓은 아이, 회복되어 건강하게 생활…신속하고 적절한 치료가 중요
"몸 한쪽 안움직여"...6세 아이 뇌졸중만 두번 겪은 사연, 어쩌다?
두 번의 뇌졸중을 앓은 6세 아이의 사연이 소개됐다. 첫 번째 뇌졸중이 발생하기 몇 달 전 아이는 수두를 앓은 적이 있다.
영국 일간 더미러의 보도에 따르면, 그레이터맨체스터주 미들턴에 사는 에이비 베리는 2022년 4월 미니 뇌졸중으로도 불리는 일과성허혈발작을 겪었다. 에이비의 엄마인 펀 콜린스(31)는 어느 날 잠을 자고 있던 아이가 반응이 없고…
[정희원의 저속노화] 느리게 나이드는 법칙…결국 엄마표 식단? / 한국인 비만수술 “女가 男보다 3배 높아” / 대웅, ‘1품 1조 매출’ 비전…글로벌 시장서 먹힐까
느리게 나이드는 법칙…결국 엄마표 식단?자세히 보기이혜영, ‘이 질환’으로 응급실 행…2주 입원 “진짜 고통스러웠다”이혜영을 괴롭게 한 담석증이란 담낭에 저장된 담즙이 돌조각 같은 물질로 단단히 굳어져서 결석이 형성되는 질환을 말한다.한국인 비만수술 “女가 男보다 3배 높아”… ‘이 문제’로 체중 다시 증가국내에서 비만 수술을 받은 환자의 평균 연령대는…
[오늘의 건강]
"피부 부어오르고 근육 마비"...피서가서 '이것' 봉변, 피하려면?
전국에 가끔 구름이 많은 가운데 대부분 지역에서 소나기가 내리겠다. 제주도는 대체로 흐리고 오후부터 가끔 비가 오겠다. 아침 최저기온은 23∼28도, 낮 최고기온은 30∼35도로 예보됐다.
오늘의 건강= 휴가철을 맞아 해수욕장을 찾는 사람들이 늘어나고 있는 가운데 해파리 쏘임 사고가 급증해 주의가 요구되고 있다. 지구온난화로 수온이 상승하면서…
[셀럽헬스] 배우 황보라 아들 귀 교정
황보라 “6주된 아들, 귀 접혀 태어나” …교정 언제 해야하나?
배우 황보라가 생후 6주가 된 아들의 귀 교정 소식을 알렸다.
최근 유튜브 채널 ‘웤톸’에는 ‘황보라가 귀 때문에 소아과에 달려간 이유’라는 제목의 영상이 게재됐다.
공개된 영상에서 황보라는 “바쁘게 오덕이랑 어딜 가고 있다. 오덕이가 태어나자마자 양쪽 귀가 좀 접혔더라. 수소문해서 알아봤더니 생후 2~4주 정도쯤 귀 교정을 빨리 해주는 게…
비만 치료 처방 2배↑ 제2형 당뇨병 환자 처방 비율↓
"오젬픽 처방, 당뇨병 환자보다 비만 환자에 쏠려"
제2형 당뇨병 치료제로 개발된 오젬픽이 비만 치료제로 전용되면서 여성, 백인, 비만인 사람들에 의해 불균형적으로 처방되는 쏠림 현상이 발생했다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 23일(현지시간) 《내과학회보(Annals of Internal Medicine)》에 발표된 미국 시더스 시나이 의료센터 연구진 주도 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한…
[Celeb Health ] 헤일리 비버 W 매거진 인터뷰에서 뒤늦게 임신 소식 알린 까닭과 관리 식단 공개
헤일리 비버, 임신 섹시 화보 ...관리 식단 봤더니 '이것' 즐겨
저스틴 비버와 결혼한 헤일리 비버가 최근 임신 6개월인 사실을 알리면서 볼록해진 배를 드러낸 임신 화보를 찍었다. 올해 27세인 헤일리는 임신 6개월이 될 때까지 기다렸다가 올해 5월이 되어서야 임신 사실을 대중에게 알려 화제가 됐다.
헤일리는 최근 W 매거진과의 인터뷰에서 입덧과 임신 중 식단, 늦게서야 임신 소식을 전한 이유에 대해 솔직하게…
원발경화쓸개관염 환자 대상으로 한 최초의 분변이식술 임상시험에 첫 번째로 참여한 남성
"매주 '변' 넣는다" 몸 가려운 간질환 男...세계 최초 분변(똥)이식 받아
원발경화쓸개관염이라는 간질환 진단을 받은 남성이 세계 최초로 해당 질환에 대한 분변이식술(faecal microbiota transplantation, FMT) 치료 효과를 연구하는 임상시험(FARGO clinical trial)에 참여했다고 영국 매체 더선이 보도했다.
지금까지 분변이식술은 세균감염인 클로스트리디움 디피싸일(Clostridioides…