직장이 항문으로 삐져나오는 직장탈출증… 변실금에 요실금까지 오면?

여자는 괴롭다… “그냥 치질인 줄 알았더니”

# 지하철 타고 가다 무척 당혹스러운 상황에 처했다. 아랫배가 조금 더부룩하다 싶었는데, 이내 바지 쪽에서 이상한 냄새가 난다는 걸 알아차렸다. 이런 일은 처음이었다. H 씨(여. 57)는 황급히 다음 역에 내려 화장실을 찾았다. 둘째 아이 출산 후부터 간간이 항문 쪽에 불편했지만, 약 먹고 좌욕하면서 버텨왔다. 하지만 최근 들어 화장실 가거나 기침을 크게…

[셀럽헬스] 댄서 가비, 치아 변색으로 래미네이트 시술

가비, "제일 하얗게 했다"...누런 색 싹 뺀 치아, 무슨 시술?

가비가 래미네이트 시술을 통해 탈바꿈한 새하얀 치아를 자랑했다. 25일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에 출연한 댄서 가비는 MC 장도연으로부터 “오늘 새 단장 하고 왔다던데”라는 질문을 받았다. 이에 가비는 “이 세트장에서 제일 하얗다. 최근 래미네이트 했다”라며 활짝 웃었다. 시술 이유에 대해서는 “치열은 괜찮았는데, (치아)…

[오늘의 건강]

"여드름이 거기서 왜 나?"...콧속 뾰루지, '이 습관'이 원인?

전국에 가끔 구름이 끼겠다. 강원 영동은 대체로 흐리겠고 동풍의 영향으로 오전부터 비가 내리는 곳이 있겠다. 예상 강수량은 강원 영동 30~80㎜ 내외, 울릉도·독도 5~40㎜다. 아침 최저기온은 16~22도, 낮 최고기온은 22~30도로 예보됐다. 오늘의 건강= 얼굴 피부에 흔히 나타나는 여드름은 종종 뜻밖의 부위에 생겨나기도 한다. 대표적인 곳은…

운동 전 스트레칭 꼭 해야 할 필요 없고, 무거운 바벨 들어야 하는 것도 아냐

달리기하면 무릎이 닳는다?...“오히려 규칙적인 운동이 관절에 좋아”

본격적으로 운동을 할 만한 시기다. 아직 한낮에는 덥게 느껴지지만 여름 내내 쉬었던 운동을 다시 시작하는 사람이 많아졌다. 운동은 두말 할 필요도 없이 건강에 유익한 활동이다. 하지만 잘못된 방식으로 할 경우 부상을 입을 위험이 있다. 전문가들은 “끊임없이 발전하는 과학과 개인적인 경험을 공유하는 수많은 인플루언서들 때문에 운동 문화에 잘못된…

27일 오후 부산시티호텔에서 열리는 '블루푸드테크포럼'에 주목하는 이유

우리 수산식품도 글로벌 K-푸드로 만들려면?

우리나라 수산식품의 잠재력과 그에 따른 미래 비전을 엿볼 수 잇는 포럼이 27일 오후 2시 부산시티호텔 컨벤션홀에서 열린다. ‘블루테크포럼’(Blue Food-Technology Forum). 수산식품산업에 바이오, 인공지능(AI), 빅데이터, 사물인터넷(IoT), 3D프린팅, 로봇과 같은 혁신기술을 결합, 미래 신산업으로 육성해보자는 것이다.…

[권순일의 헬스리서치]

알레르기 유발 식품의 놀라운 반전...고기, 우유가 종양 억제해 암 예방

식품 알레르기는 우리 몸이 특정 음식을 유해한 것으로 판단해 그 식품에 과민 반응을 나타내는 것을 말한다. 두드러기나 습진 같은 피부 증상, 설사나 구토 등의 소화기 증상 그리고 호흡 곤란, 발열 등의 증상이 나타날 수 있다. 대표적인 것으로 달걀, 땅콩, 우유 등이 있다. 이런 식품들은 알레르기를 유발하는 단백질 물질, 즉 항원을 가지고 있어…

임신 중에 또 임신 가능…서로 다른 시기에 수정되는 임신중임신, 쌍둥이 임신과는 달라

“임신 중인데 또 임신”…3주 간격으로 아들딸 생긴 여성, 어떻게 가능?

임신 중에는 피임 걱정을 하지 않지만 또 임신이 가능하다. 이를 임신 중 임신(과다수태)라고 한다. 태아가 이미 자궁 내에 있는데, 새로운 난자가 또 수정되어 다른 태아가 생겨 함께 자라는 것을 말한다. 드물지만 실제로 일어나는 일이다. 2008년 ‘임신 중 임신’이 보고된 사례는 10건 미만이었으며, 그 뒤로도 여러 건의 사례가 보고된 가운데 몇…

유독 빼기 어려운 뱃살...“특정 부위에 집착하기보다 전체적인 지방 줄여야”

"뱃살 왜 이렇게 안빠져?"...무조건 '이 3가지'만 신경써라!

뱃살은 다른 부위보다 유독 빼기 어렵다고 알려졌다. 최근 뱃살을 효과적으로 없애는 세 가지 방법이 해외에서 주목받고 있다. 영국 매체 미러에 따르면 체중 감량 전문가로 활동하는 소라야 코치는 뱃살을 빼는 비결을 공개했다. 그는 “지방이 빠지는 부위는 특정할 수 없다”며 “즉 뱃살을 없애려면 몸의 전체적인 지방을 줄일 필요가 있다”고 말했다. 그는…

[셀럽헬스] 배우 이세영 운동법

이세영 "한때 체지방 6.6kg"...하루1000개씩 '이것' 했다고?

배우 이세영이 근육질 몸매를 위한 운동법을 공개했다. 이세영은 최근 한 방송에 출연해 과거 근육질 몸매였던 당시 인바디 결과에 대해 이야기했다. 결과를 살펴보면 당시 이세영은 몸무게 45.6kg에 체지방량 6.6kg을 기록했다. 하루에 스쿼트를 1000개씩이나 했다는 이세영은 “그 당시 할 수 있는 게 몸 만드는 것뿐이었다”며 “남는 건 체력, 몸,…

9월 1일 영국 사우스포트에서 열린 '스트롱맨 대회(Strongman Competition)' 참가한 남성...마지막 결승에서 끔찍한 부상 당한 영상 공개

"보기만해도 아파"...80kg무게 들고 뛰다 몸이 뒤로 훽~, 무슨 일?

양 손 40kg씩 금속 무게 들고 달리다 무릎이 꺽이고 몸이 뒤로..., 지난 9월 1일 영국 사우스포트에서 열린 가장 힘센 사나이의 힘을 겨루는 경기 '스트롱맨 대회(Strongman Competition)'에 참가한 한 남성이 결승전에서 끔찍한 부상을 당하는 순간의 영상이 공개됐다. 무릎뼈가 허벅지 위로 튀어올라 당분간 걸을 수 없게 된 남성의 사연을…