[셀럽헬스] 배우 고소영 필라테스

건강뉴스

"50대 몸매라고?" 고소영 열심인 '이 운동'...나잇살 없앤다?

배우 고소영(52)이 필라테스를 하는 모습을 공개했다. 5일 고소영은 자신의 SNS에 필라테스 기구 위에 앉아있는 모습이 담긴 사진을 올렸다. 평소 필라테스를 하는 모습을 꾸준히 공유해왔던 그는 쭉 뻗은 다리와 군살 없는 몸매를 자랑해 눈길을 모았다. 코어근육 강화해 자세 교정에 좋은 필라테스 고소영이 몸매 관리를 위해 선택한 운동인…

위소매절제술과 식습관 관리로 절반 이상 체중 감량 성공

건강뉴스

"아무거나 막 먹어" 230kg였던 男...120kg 빼고 다른 사람돼, 어떻게?

230kg에 육박했던 한 남성이 체중을 절반 이상 감량한 사연이 소개됐다. 미국 뉴욕포스트는 매사추세츠주 보스턴에 사는 카를로스 리베라(28)라는 남성이 120kg 가까이 감량한 사연을 전했다. 그는 고등학교 시절부터 체중 문제를 겪어왔다. 평소 포장음식이나 탄산음료를 자주 먹는 등 좋지 않은 식습관을 가진 그는 대학에 가서도 식습관을 바꾸지 못했고,…

[셀럽헬스] 블랙핑크 로제 대상포진

건강뉴스

최초공개 로제, "코로나때 ‘이 병’ 걸렸다"...뭘 하고 사나 고민했다고?

솔로 가수로 나선 그룹 블랙핑크 로제가 극심한 스트레스로 대상포진을 앓은 적이 있다고 고백했다. 5일 유튜브 채널 '집대성'에 출연한 로제는 “저는 코로나19 때 대상포진에 걸렸다”며 "'아무도 블랙핑크를 안 찾아주면 어떻게 하지. 그럼 나는 앞으로 뭘 하고 살아야 하지'라는 생각 때문"이라고 밝혔다. 이어 "열여섯 살 때부터 지금까지 가수를…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

입냄새 난다고 가글만? "오히려 더 심해질 수도"

오후부터 밤사이 경기 남부 서해안과 충남권 북부 내륙, 충북, 경북 남서 내륙에 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지거나 0.1㎝ 미만의 눈이 날리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -7~3도, 낮 최고기온은 2~10도로 예보됐다. 오늘의 건강= 불쾌한 입냄새가 신경쓰여 가글을 해도 여전히 구취가 사라지지 않는 경우가 있다. 심지어 가글 후 입냄새가 더욱…
뉴스레터

부부 각방 필요한 경우 vs 피해야 할 때 / 윤혜진 “뱃살 없애려면 ‘이 근육’ 펴야한다" / [주말 산행 VS 심야 유튜브 시청] 피부를 위한 '그나마' 덜 나쁜 선택은?

부부 각방 필요한 경우 vs 피해야 할 때, 나의 선택은?자세히 보기'이 음식' 많이 먹으면 무릎 시큰거릴 수도?연구 결과 UPF를 많이 섭취할수록 허벅지 근육에 근육 내 지방이 더 많아지는 것으로 나타났다.윤혜진 “뱃살 없애려면 ‘이 근육’ 펴야한다"...동작 어떻길래?배우 엄태웅 아내이자 발레리나 겸 방송인 윤혜진이 스트레칭법을 소개했다."하리보…

롱 코비드 걸릴 위험은 여학생이 남학생보다 두 배 가까이 높아

건강뉴스

"롱 코비드, 女학생이 男보다 2배 높아"...아동 70%는 2년 내 회복

어린이와 청소년의 경우 장기 코로나19(롱 코비드)에 걸려도 대부분 2년 내 회복된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《네이처 커뮤니케이션스 의학(Nature Communications Medicine)》에 발표된 영국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 5일(현지시간) 보도한 내용이다. 롱 코비드 진단을 받은 어린이와 청소년의 약…

밤, 혈관에 달라붙는 중성지방-콜레스테롤 낮춰

가을 비만

생밤, 군밤, 찐밤 무엇을 먹을까?... 몸에 어떤 변화가?

겨울의 건강 간식 중 하나가 밤이다. 껍질만 까서 생으로 먹거나 군밤, 찐밤으로 먹기도 한다. 생밤은 비타민 C가 많아 알코올 성분의 분해를 도와 숙취를 줄여주는 술안주로도 좋다. 삶거나 구우면 맛이 더 좋아지고 소화가 잘 된다. 불포화 지방산이 핏속의 중성지방을 줄여 혈관병 예방에 기여한다. 밤의 건강 효과에 대해 다시 알아보자.…

남서부 쾅고주에서 400명 가까이 감염…발열, 두통, 코막힘, 기침 등이 증상

건강뉴스

콩고서 376명 감염, 79명 사망..."코막히고 기침, 정체모를 병?"

콩고민주공화국(DRC)에서 독감과 유사한 증상을 보이는 정체불명의 질병이 발생해 376명이 감염되고 79명이 사망했다고 미국 NBC 뉴스가 5일(이하 현지시간) 보도했다. 민주콩고 보건부는 3일 소셜 미디어 플랫폼 X에 콩고 수도 킨샤사에서 가까운 남서부 쾅고주에서 처음 발생한 이 질병의 정체가 파악되지 않고 있다면서 피해상황을 전했다. 주요…

[셀럽헬스] 배우 한가인 기립성 저혈압

건강뉴스

쓰러진 한가인 "휠체어 타고 병원 가"...5년간 어지러웠던 이유는?

배우 한가인이 5년간 어지럼증에 시달렸던 이유를 찾았다. 5일 한가인의 유튜브 채널에는 ‘도플갱어 김동준 만난 한가인의 최후 (입원 브이로그)’란 제목의 영상이 게재됐다. 이날 제작진은 한가인이 입원한 서울의 한 병원을 찾았다. 입원 이유에 대해 한가인은 “얼마전 김동준을 만났지 않나, 도플갱어 만나면 죽는거 알지 않나”라며 “우리가 성별이…

미용 주사, 비타민, 화장품 등에 매달 약 140만원 지출

건강뉴스

"16세 때랑 똑같네" 47세 인간바비...매달 140만원씩 얼굴에 투자?

영원한 젊음을 위해 외모에 8만 6,000파운드(약 1억 5600만원)를 투자한 여성이 있다. 그는 30년 동안 거의 변하지 않은 외모를 뽐냈다. 영국 더미러에 의하면, 100만 명이 넘는 팔로워에게 ‘인간 바비’로 불리는 마르셀라 이글레시아스라는 여성은 올해 47세다. 그는 최근 16세 때 사진을 공개했는데, 사람들은 30년이…