동정

추석연휴 가장 흔한 증상과 건강관리

차멀미를 하는 경우 차멀미가 심해서 추석 귀향시 고생한 경험이 있는 사람은 멀미약이나 부착제를 미리 준비한다. 먹는 약은 승차 1시간 전, 붙이는 약은 최소한 4시간 전에 써야 효과가 있다. 그러나 녹내장이나 전립선 비대증이 있는 사람은 조심해서 사용해야 한다. 멀미를 하면 옆으로 눕지 말고 차가 달리는 방향으로 좌석을 젖혀 눕는 것이 도움이…

환자 82%서 관찰, 건강한 사람보다 4배 높아

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만성피로의 원인은 바이러스?

발병 원인이 명확하지 않았던 만성피로증후군의 주범이 위(胃)에 서식하는 바이러스일 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아주 토런스의 감염전문가 존 치아 박사는 만성피로증후군 환자들의 조직을 검사한 결과 대부분 위 바이러스를 갖고 있었다고 임상병리학지 최근호에서 밝혔다. 치아 박사는 만성피로증후군 환자들이 대부분 소화불량 등…

장기간 사용·8세 이하 어린이는 주의

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휴대전화 ‘뇌종양’ 관계없다

휴대전화 사용이 알려진 것과 달리 뇌종양을 일으키지 않는다는 연구결과가 발표됐다. 영국 ‘이동통신·건강연구프로그램(Mobile Telecommunications and Health Research Programme; MTHR)’ 연구팀은 10년 이상 휴대전화를 사용한 사람을 추적 조사한 결과 암 발병 위험이 높지 않았다고 상호검색…

Effect of Homocysteine Lowering on Mortality and Vascular Disease in Advanced Chronic Kidney Disease

건강뉴스

‘엽산과 비타민B’ 만성 콩팥 질환 사망률과 무관

혈장 호모시스테인 수치가 높으면 만성 콩팥 질환 환자의 사망률과 혈관질환 발생 위험성이 높아 진다. 엽산과 비타민 B는 이러한 호모시스테인 수치를 감소시킨다. 그럼 엽산과 비타민 B는 만성 콩팥 질환 환자의 사망률을 낮추고 혈관질환 발생 위험이 감소하는지 확인하기 위해 연구원들이 연구 한 결과 이들을 많이 섭취 하는 것은 만성 콩팥 질환…

[이성주의 건강편지]그레이스 켈리

이성주의 건강편지

사랑을 북돋우는 은유의 언어

사랑을 북돋우는 은유의 언어 복이 많아서인지 미국의 36개 주를 포함해서 20여 나라를 여행했지만, 가장 인상적인 곳이 어디냐는 질문을 받으면 언제나 ‘모나코’라고 대답합니다. 모나코의 바다는 너무나 강렬합니다. 많은 사람들이 그 바다를 ‘에메랄드 빛 바다’라고 표현하는데, 저는 ‘쪽빛 바닷물이 이렇게까지 투명할 수…

‘살베스트롤’ 성분 암세포 만나면 폭탄 돼

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귤껍질 암세포 잡는다

귤껍질이 암세포를 사멸시킨다는 연구결과가 나왔다. 영국 레스터 약대 훈 탄 박사팀은 귤껍질에 함유된 ‘살베스트롤 Q40’ 성분이 암세포에 있는 ‘P450 CYP1B1’이라는 효소와 만나면 독성물질로 변해 암세포를 죽이는 것으로 나타났다고 밝혔다. 살베스트롤 Q40이 암세포와 마주치면 폭탄으로 변해 제거해 버린다는 것. 박사팀은 특히 유방암,…

캅사이신 성분이 염증을 억제

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고추 ‘매운맛’이 위 보호

고추의 매운맛이 위를 보호한다는 연구결과가 나왔다. 연세대 의대 이용찬(소화기내과) 교수는 캅사이신이 헬리코박터 파일로리균에 감염된 사람의 위 상피세포 염증 반응에 미치는 영향을 세포 수준에서 관찰한 결과 고추의 매운맛을 내는 ‘캅사이신’을 많이 투여하면 염증이 강력하게 억제되는 것을 관찰했다고 12일 밝혔다. 이 연구결과는 국제학술지인…

연구결과 일반수치보다 1~3.% 정도 높아

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모유 알레르기·천식 예방 못한다

모유수유가 유아 건강에게 좋은 것으로 알려져 있지만 알레르기나 천식 예방에는 효과가 없다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올 멕길대학의 전염병생물통계학 미첼 크레이머 박사는 1만3889명의 아이들에게 모유를 수유하도록 하고, 7살이 될 때 알레르기나 천식의 발생률을 조사했다. 연구팀은 아이들의 엄마에게 아이가 자라면서 천식이나 비슷한…