건강뉴스
임신부 운동은 규칙적인 호흡유지에 중점 둬야
임신부 4명중 3명은 임신기간에 운동을 충분히 하지 않지만 반드시 주3회 이상 운동해야 하며 운동의 중점은 규칙적인 호흡을 유지하는 것에 둬야 한다는 조사결과가 나왔다. 미국 노스캐롤라이나 대학교 켈리 에번슨 교수팀은 1999~2006년 사이 임신부 1,280명을 대상으로 임부들의 임신 중 운동 상태를 조사했다. 그 결과 임신부의 23%만 적절한 수준의 운
대한민국은 비만 공화국인가?
최근 국민건강보험공단에서 발표한 비만율 통계를 들춰보다 화들짝 놀랐다. 2008년 건강검진을 받은 국민의 3분의 1이 비만이며 체중조절이 필요하다는 것이었다. 특히 남성 30~50대의 비만율은 40%를 훌쩍 넘는 수준이었다. 하지만 지난 해 발표된 OECD 통계(2006~2008년 기준)는 이와 반대되는 내용이었다. 한국이 OECD 가입국가 중 비만율이 3
대한민국은 비만 공화국인가?
최근 국민건강보험공단에서 발표한 비만율 통계를 들춰보다 화들짝 놀랐다. 2008년 건강검진을 받은 국민의 3분의 1이 비만이며 체중조절이 필요하다는 것이었다. 특히 남성 30~50대의 비만율은 40%를 훌쩍 넘는 수준이었다. 하지만 지난 해 발표된 OECD 통계(2006~2008년 기준)는 이와 반대되는 내용이었다. 한국이 OECD 가입국가 중 비만율이 3
“수술법 아닌 수술용고리 안전성만 허가”
식품의약품안전청이 대한심장학회가 지난 1일 배포한 ‘건국대학교 송명근 교수 카바수술 관련 논문 및 수술에 대한 1차 조사 결과발표’ 보도자료 내용 중 사실과 다른 부분이 있다며 심장학회에 공문을 보내 틀린 사실을 설명했다고 2일 밝혔다. 식약청은 공문에서 “송명근 교수의 카바(CARVAR) 수술은 부적절한 전임상시험과 위조가 포함된 두 편의 논문 등을 기초
<4> ‘아내’를 가리킬 때
남에게 아내를 가리키는 지칭어는 남편에 대한 지칭어보다 더 까다롭다. 남에게 아내를 소개시키거나 아내 얘기를 하는 것이 일상화하지 않은 우리 문화와 관련이 있다는 것이 전문가들의 설명. 국립국어연구원이 1990년대에 마련해 권고하고 있는 ‘모범답안’에 따르면 친부모 앞에서 아내를 가리키는 말은 ‘어미’, ‘어멈’ 또는 여기에 아이들의 이름을 넣은 ‘○○ 어
‘바르는 보톡스?’ 말부터 과대광고랍니다
미백 주름 개선 효과를 인정받은 기능성화장품을 의약품인 것처럼 홍보해 온 업체가 있어 소비자들이 주의해야 할 것으로 보인다. 2일 관련 업계에 따르면 기능성화장품을 ‘바르는 보톡스’라고 소개하며 광고해 온 (주)크라이스트에 대해 식약청이 과대광고 혐의로 조사에 들어간 것으로 알려졌다. (주)크라이스트는 자사가 수입, 판매하고 있는 미백 및 주름개선 화장
잠 잘 자는 산모, 출산 후에도 건강
스스로 잠을 제대로 못 잤다고 생각하는 산모는 산후 기분 장애에 빠지기 쉽다는 연구 결과가 나왔다. 호주 멜버른 대학의 베이베이 박사팀은 18세부터 41세까지의 건강한 임신 여성 44명을 대상으로 출산 직전 3개월과 산후 1주일의 수면 패턴을 조사했다. 객관적인 수면 시간은 활동기록기로, 수면의 질은 피츠버그 수면 질 검사법으로 검사했다. 연구 참여 여성들
종합비타민 오래 매일 먹으면 유방암?
종합비타민 보조제를 매일 오랫동안 섭취하는 사람은 오히려 유방암에 걸릴 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 국립환경의학원 수산나 라르손 박사 연구진은 암에 걸리지 않은 49~83세 여성 3만 5,000명을 대상으로 10년동안 이들의 종합비타민 매일 섭취 여부에 따른 유방암 발생비율을 비교했다. 이들의 가족력, 나이, 체질량 지수, 흡연, 알코올 섭취
아이는 아빠가 봐줄 때 더 잘 논다
엄마보다 아빠가 어린 아기로 하여금 주변 환경에 호기심을 갖고 활동적으로 탐험할 수 있도록 하는 데 중요한 역할을 한다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올대 다니엘 패퀘트 교수팀은 12~18개월 어린이를 대상으로 △낯선 어른이 아이 주변에 들어오는 사회적 위험 △장난감이 계단 맨 위에 놓여 있는 신체적 위험 △아이가 처음 계단 오르기에 성공한 뒤 부모는