건강뉴스
사랑의 호르몬, 남자의 감수성도 높인다
출산 때 진통을 유도하고 태아와의 유대감을 높여주는 일명 ‘사랑호르몬’ 옥시토신이 남성의 감수성도 풍부하게 만든다는 연구 결과가 나왔다. 독일 본 대학교의 르네 휴리먼 박사팀은 48명의 건강한 남성을 대상으로 옥시토신에 대한 남성의 반응을 알아보는 실험을 했다. 연구 참여자를 절반으로 갈라 24명은 코에 스프레이 형태의 옥시토신 호르몬을 뿌렸고 나머지 24
손뼉치며 노래하면 인지 및 운동능력 발달
어린이들에겐 지루한 정도로 전개되는 클래식 음악보다 손뼉을 치면서 함께 부르는 경쾌한 동요같은 음악이 인지능력과 운동능력 발달에 좋은 맞춤음악이라는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 네게브 대학 아이디트 술킨 박사팀은 초등학교 1~3학년을 대상으로 한 그룹에는 학교 음악감상 시간에 주로 듣는 교육용 클래식 음악을 들려주고 다른 한 그룹에는 경쾌한 노래를 손뼉을
눈 깜박거리는 애인, 마음 떠났다는 증거
사람들은 어떤 사물이나 사람에 대한 관심이 떨어져 집중도가 낮아질수록 눈을 더 많이 깜박인다는 연구결과가 나왔다. “눈에서 멀어지면 마음도 멀어진다”는 격언을 뒤집어 “마음이 멀어지면 눈에서도 멀어지게 한다”는 말을 뒷받침하는 것. 캐나다 워털루대 다니엘 스밀렉 교수팀은 연구 참가자 15명에게 책에서 발췌한 문단을 컴퓨터 모니터에 띄워 놓고 읽게 했다. 이
당뇨 환자 비타민B는 복용 신중해야
면역체계를 강화시키고 신진대사 작용을 돕는 비타민B가 신장질환을 앓는 당뇨 환자들에게는 심장병 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 당뇨환자의 40%는 신장기능에 이상을 겪게 된다. 캐나다 서부온타리오대학교 데이빗 스펜스 박사는 비타민의 당뇨환자에 대한 효능을 알아보기 위한 임상실험을 했다. 연구진은 캐나다 5개 병원 238명의 당뇨환자를 두 그룹으로
[건강슬라이드]봄 같은 어린이 감성 기르는 11가지 팁
4월 말 답지 않은 을씨년스러운 날씨가 눅지고 서서히 봄바람의 따뜻함이 다가오고 있다. 다가오는 5월은 어린이의 달. 그러나 우리나라 초등학생은 푸른 봄에도 들판을 달리는 생활대신 공부 스트레스에 짓눌려 지내고 있다. 그럴수록 부모의 역할이 중요하다. 부모의 말 한 마디, 눈짓 하나가 아이가 어떤 어른으로 성장하는지를 결정짓는다. 봄을 맞아 봄 같은 우리
‘내 손안의 건강’ 스마트폰 메디컬 앱 열풍
스마트폰을 쓰면 건강을 손에 넣는 것인가, 아니면 건강한 사람이 스마트폰을 쓰는 것인가? 스마트폰 사용자가 폭발적으로 증가하면서 우리나라 병원들도 애플리케이션(앱)을 내놓고 있는 가운데 의사 3명 중 2명이 스마트폰을 쓰고 있는 미국에서 의료 관련 앱 시장 동향을 분석한 결과가 나왔다. 미국 휴대폰 의료전문매체인 모바이헬스뉴스는 3월까지 메디컬 카테고리에
오메가3 보충제, 먹어도 머리 안 좋아져
아이의 성적 향상을 위해, 자기 건강을 위해 사들이는 비싼 오메가3 보충제는 돈 낭비하는 데 그칠지도 모른다고 27일 영국 과학자들이 밝혔다. 영국 웨일즈 대학교의 아만다 커비 박사팀은 8세에서 10세까지의 어린이 450명을 대상으로 4개월간 학습능력을 관찰했다. 이 어린이들의 절반은 오메가3 보충제를, 나머지는 가짜약을 복용했다. 교사와 부모들은 아이가
아기 때 수영시키면 균형감각에 도움
태어난지 얼마 되지 않은 유아에게 수영을 가르치면 균형감각과 사물을 꼭 쥐는 힘이 또래보다 더 좋아진다는 연구결과가 나왔다. 노르웨이 과학기술대 헤르문드 지그문손 교수팀은 38명의 생후 2~3개월 된 유아를 두 그룹으로 나눠 수영과 감각발달의 상관관계를 관찰했다. 한 쪽 아기들은 일주일에 2시간씩 수영을 배우게 하고 다른 쪽 아기들은 수영을 배우지 않았다
매운 고추 다이어트 안 맵게도 할 수 있다?
한국 일본 등 아시아 국가에는 고추의 매운 맛을 내는 ‘캡사이신’이 지방분해에 효과적이라는 사실이 널리 알려져 있다. 과일에서 추출하기 때문에 전혀 맵지 않은 캡사이신 보조제를 활용한 다이어트도 가능하다는 연구결과가 미국에서 나왔다. 미국 캘리포니아 대학 데이비드 헤버 박사팀은 매일 밥 대신 저칼로리 음료수를 먹으며 살을 뺄 의향이
세상의 절반만 보는 환자, 로또 복권이 약
로또복권으로 뇌졸중 후에 올 수 있는 이상 증세를 간단히 진단하고 치료할 방법이 있다는 연구결과가 나왔다. 뇌졸중 후 몇몇 환자들은 아예 한쪽 방향이 없는 것처럼 행동하는 사례가 있다. 가령 왼쪽에 장애물이 있는 것처럼 오른쪽에 놓여 있는 음식만 먹고 왼쪽으로 옷을 갈아 입는 데 어려움을 겪는다. 이를 의학용어로 ‘공간무시(spatial neglect)’라