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칼럼

“무턱 때문에 코골아” 이상민…턱살 수술 받고 나아졌을까?

최근 연예인 이상민 씨가 턱 지방흡입과 목 실리프팅 성형수술을 받았다는 사실을 공개했습니다. 이 수술로 턱과 목선을 탄력있게 개선하고, 작은 얼굴을 얻으리라 기대하고 있었습니다. 이후 부기가 빠지고 어떤 결과를 얻을지 많은 이들이 궁금해하기도 합니다. 방송 내용만으로 이상민 씨가 받은 수술의 종류를 정확하게 알수는 없지만, 요즈음 많이 시행되는 '목…

“골다공증도 생활습관병이다”

‘성인병’이란 용어가 있었다. 어렸을 때 없던 병이 어른이 되어 발생하기에 성인병이라 불렀는데 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 그런 것들이다. 원래는 의학용어가 아니고 일본 후생성이 사용했던 행정용어였다. 그런데 지금은 바뀌었다. 현실적으로 10~20대에게도 이런 병들이 나타나고, 의학적으로도 병의 원인이 나이 때문이 아니라 잘못된 생활습관…

부부 관계 행복의 비결, ‘싱크로나이징’이란?

다음 달이면 파리에서 2024년 하계 파리 올림픽 경기가 열리게 되는데, 필자는 올림픽 수영 경기 중에서 싱크로나이징 경기를 즐겨 본다. 여러 명의 수영 선수들이 마음이 하나 되어 단체로 다양한 일치된 동작과 기교를 부리는 것을 보면 얼마나 많은 연습과 훈련을 했을까 하면서 존경과 찬사를 보낸다. 심리학에서 싱크로나이징(synchronizing)은 두…

“왜 의대 안 갔어?”… 전교 1등 이공계 회사원의 또 다른 스트레스

지난 21일 서울 여의도 국회 의원회관에서 열린 ‘이공계 지원 특별법 개정 토론회’. 중년의 정부출연연구기관 고위 간부가 토론석에서 자신의 고3 시절을 얘기했다. “담임 선생님이 ‘네가 원하는 공대나 화학과보다 합격선이 더 낮은 의예과에 지원하라’고 권하셨어요. 하지만 저는 기어코 공대 가려고 재수를 선택했습니다. 수능을 다시 봤고…

‘치료적 세정’으로 입냄새 제거해요

입냄새의 주요 원인은 바이오필름을 구성하는 구강세균들, 특히 혀뿌리의 설태를 구성하는 혐기성 세균들입니다. 술·담배를 즐기는데 입마름이 심하면 입냄새가 독해지면서 조절이 어려울 수 있습니다. 그렇다면 입 속의 바이오필름을 안전하고 효과적으로 제거하는 방법은 무엇일까요? 우리 몸이 외부 환경과 접하는 입속, 폐, 위장관, 요로 등 신체 부위와…

파킨슨병 환자의 약물 부작용, 의사 처벌 합당한가?

소화가 잘 안되고 미식거린다고 병의원에 가면 흔히 처방하는 약이 바로 ‘맥페란’이라는 약이다. 일반인에게는 ‘맥소롱’이라는 약으로 잘 알려져 있다. 이 약은 반감기가 5시간 정도로 식도와 위를 연결하는 부위의 식도조임근과 위평활근 수축을 증가시켜 속이 거북하거나 미식거리는 증상을 호소하는 환자에게서 자주 사용되고 있다. 하지만 이 약은 중추신경계 부작용을…

“병원 닫았으면 한의원으로?”…의협-한의협 갈등 ‘새로운 불씨’

“의사 파업, 양방 의원이 문을 닫았다면 근처 한의원·한방병원을 이용하세요!” 대한한의사협회(한의협·회장 윤성찬)가 의대 정원 문제로 촉발된 의대생 휴학·전공의 사직·의사 휴진 사태에 대해 최근 적극적인 행보를 보여주고 있다. 특히 언론 홍보활동의 강화가 두드러진다. 한의협은 지난 13일 보도자료를 통해 “의료 공백에 따른 국민 불편 최소화를…

“차(茶)의 갈변 vs. 지방(脂肪)의 갈변”

추억에 갈색을 입힌 노래 한 곡이 있다. ‘갈색 추억’. 가사에는 희미한 갈색 등불, 식어가는 커피잔, 떠난 사람, 지난날이 등장한다. 이 노래에서 갈색은 ‘지나버린’ 색이다. 갈색이 자연을 은유하면 가을이다. 여름날의 짙은 초록과 대비된다. 가을은 식물의 죽음 초입이다. 갈색은 식물의 죽음을 상징하는 색이 된다. 과일과 채소는 공기에 노출되면…

“하루 10분만 운동해도”…사망 위험 줄고, 수명 연장

아득한 옛적부터 인류는 ‘젊음의 샘’으로 이어지는 길, 즉 더 길고 건강한 삶을 보장하는 방법을 모색해 왔다. 사실 기적의 의약품이나 기술은 아직 나오지 않았지만 수많은 연구를 통해 건강 수명을 늘릴 수 있는 몇 가지 생활 방식이 있다는 것을 알아냈다. 최근의 많은 연구들은 단순하고 달성 가능한 생활 방식의 변화가 우리를 더 오래 건강하게…

“원장님이 개발한 성형 수술법”…이 말에 속지 않으려면?

가끔 "어떤 수술법이 좋은가요? 좋은 수술법은 어떻게 알 수 있나요?"라는 질문을 받곤 합니다. 이 질문에 답하기는 쉽지 않습니다. 그러나 "어떤 수술법이 나쁜가요?"라는 질문에는 조금 더 자신 있게 답하는 기준이 있습니다. 첫째, '특별한 수술법'을 경계하라 의학은 기본적으로 보수적인 학문입니다. 대개의 표준 수술법은 수십 년간 사용되며 그…

“의사 선생님은 어떤 영양제 챙겨 드시나요?”

한 번씩 외부 특강을 나가면 청중들이 꼭 묻는 말이 있다. “선생님은 영양제, 어떤 걸 주로 챙겨 드시나요?” ‘비건’ 의사라 고기를 안 먹으니 영양분이 부족할 것이라 지레짐작했을 수 있다. 먼저 답부터 해보자. 필자는 지난 8년간 채식을 하면서 비타민이나 미네랄 등 영양제를 전혀 먹고 있지 않다. 하지만 오히려 이전보다 훨씬 더 건강하게 살고 있다.…

아버지가 진정 가족들에게 바라는 것은?

미국에서는 아버지 날을 따로 지킨다. 이민 초기에 미국에서 “아버지 날을 축하한다”고 말하면, “날마다 아버지 날인데 아버지의 날을 따로 축하할 필요가 있나?” 하는 농담을 주고받은 기억이 난다. 그동안 미디어는 여성의 인권과 어머니의 위치를 강화하는 프로그램을 많이 방영했다. 그 결과 여권과 여성의 지위가 많이 상승하였고 상대적으로 남성은 사회 전반에…

대장암이 위암보다 많아진 속사정… 가장 나쁜 식습관은?

“남편의 위암 사망 후 저도 위암으로 고생했어요. 다행히 완치 판정을 받았습니다”(위암 생존자) “항문에서 피가 나면 선홍색, 붉은색을 따지지 말고 검사를 빨리 해야 합니다”(대장암 생존자) 해마다 28만명에 육박하는 암 환자가 쏟아지고 있다. 지난해 12월 발표 보건복지부-중앙암등록본부의 국가암등록통계를 보면 2021년에만…

입냄새의 원인은 바로 구강세균!

입냄새의 의학용어는 ‘호흡’을 의미하는 ‘halitus’와 ‘병리학적 과정’인 ‘-osis’의 조합인 'halitosis'입니다. 구취는 진짜 구취, 가짜 구취, 및 구취공포증으로 분류됩니다. 대부분 구취 환자들은 자신의 입냄새를 알아채지 못합니다. 그럼에도 전 인구의 약 30%에서 입냄새가 납니다. 미국에서는 약 6500만 명의 구취환자가 있다고…

뱃살에도 비밀번호가 있다

여윳돈을 은행 지점에 가서 예금할 때는 까다로울 게 없다. 여윳돈과 통장을 챙겨서 가면 되고, 심지어 무통장으로도 입금이 된다. 그러나 아주 적은 돈이라도 찾으려고 할 때는, 반드시 비밀번호를 정확하게 입력해야 한다. 비밀번호를 잘못 입력하면 내 통장에 예금해놓은 내 돈이라도 절대로 꺼낼 수 없다. 이 같은 수준의 보안장치는 누구든 당연한 절차라고 여길…

제4의 암 치료법으로 주목받는 ‘고주파 온열요법’

인류는 암과의 전쟁에서 언제 어떻게 승리할 수 있을 것인가? 국내 암 치료는 이대로 과연 충분한가? 새로운 암 치료법으로 떠오른 면역치료에 학계와 국민의 기대가 크다. 의학적으로 표적항암제에 이은 면역항암제의 등장으로 진행암이나 전이암의 치료 성적이 획기적으로 좋아졌다. ‘표적+면역’ 치료는 이러한 성과를 더 높여주기도 한다. 면역항암제의 괄목할…

빨갛게 익은 피부 진정시키려면…약국에서 ‘이런 성분’ 찾아라

본격 여름이 시작됐다. 더위는 기본이고, 따가운 햇빛에 짧은 외출도 챙길 게 많아졌다. 자칫하면 햇빛 화상이 생길 수 있기 때문이다. 햇빛 화상은 과도한 자외선 노출로 피부에 염증반응이 생기는 것을 말한다. 갈수록 여름 햇빛이 강렬해지니, 피부가 얇은 분들은 일상 노출에도 이런 문제가 생기기도 한다. 이럴 때 약국에서 활용할 수 있는 대표적 햇빛 화상 관리…

“어느 길로 갔지” 자꾸 깜박깜박…정상적인 노화일까 아닐까?

노화는 질병이나 사고에 의한 것이 아니라 시간이 흐름에 따라 생체 구조와 기능이 쇠퇴하는 현상을 말한다. 노화는 나이가 들어가면서 발생하는 정상적인 변화로 모든 신체 영역에서 서서히 진행된다. 언젠가는 죽는 존재인 인간에게 노화는 숙명이다. 흰머리가 나고, 눈 주위에 주름이 몇 개 더 생기고, 작은 글씨를 읽을 수 없게 됐는가. 이런 노화…

“같은 사람 맞아?” 드라마틱한 성형 전후…진짜 vs 가짜?

세계적으로 성형수술이 많이 시행되어 주위 국가들로부터 성형 관광객이 방문하는 '성형 허브' 국가들이 있습니다. 많은 분들이 가장 먼저 떠올리는 곳은 당연히 '대한민국'일 것입니다. 세계적으로도 마찬가지입니다. 우리나라는 대중문화와 화장품 산업 등에서도 세계적으로 큰 관심을 끌고 있습니다. 거기에 뛰어난 수술 실력까지 합쳐져 세계적인 '성형 허브'로…

아내는 남편에게 ‘이런’ 애정 표현 바란다?

우리나라 6~70년대에 유행한 '노~란 샤쓰 입은 사나이'라는 노래가 있다. 가사의 내용은 “노~란 샤쓰 입은 말 없는 그 사람이 어쩐지 나는 좋아”로 시작한다. 그러나 실제로 부부 상담해 보면 과묵하고 말없는 남편과 사는 아내들은 속이 새까맣게 타고 힘들어한다. 이전에는 말없는 사람이 믿음직스럽다는 편견이 있어서 이러한 노래가 유행했을 수 있지만, 현대는…