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5개 언어 이상의 다언어구사자에 대한 연구 결과

건강뉴스

외국어와 모국어 들었을 때…뇌의 반응은?

아무리 외국어에 유창한 사람이라도 모국어와 외국어에 반응하는 뇌의 활성화 정도가 다르다는 연구결과가 나왔다. 생물학 논문 사전공개 사이트 《바이오아카이브(bioRxiv)》에 발표된 미국과 영국, 캐나다 연구진의 논문을 토대로 과학전문지 《사이언스》가 최근 보도한 내용이다. 대부분의 사람은 살면서 모국어 외에 한두 개의 외국어를 배우게 된다. 그…
건강뉴스

혈관 75% 막혀도 무증상?... '조용한 살인자'인 병은?

동맥 혈관은 우리의 생명과 직결돼 있다. 심장혈관이나 뇌혈관을 제외한 동맥에서도 다양한 질병이 발생한다. 강동경희대병원 혈관외과 조성신 교수는 "심하면 사망하거나 다리절단까지 가져올 수 있어 (동맥 혈관 관련 질병은) 주의가 필요하다."고 강조했다. 심장 및 뇌혈관을 제외한 동맥 질병으로  다리의 괴사를 일으킬 수 있는 장골동맥폐색증과 하지동맥폐색증,…

매년 겨울 사망자 발생

건강뉴스

매년 2만건? 일본 온천여행 '히트쇼크' 주의보

최근 일본 온천을 즐기는 한국 관광객이 숨지는 사고가 잇따르고 있다. 설 연휴 기간 일본 홋카이도로 패키지여행을 떠난 이모 씨(76)가 지난달 20일 온천욕을 하다 급격한 혈압 상승으로 숨졌다. 최근 두달간 온천에서 숨진 한국인은 3명이다.  규슈 벳푸에서 1명, 벳푸와 홋카이도 삿포로에서 각각 1명씩 숨졌다. 고령인 이들은 차가운 공간에서 따뜻한…

청소년과 성인 대상 임상 연구 결과

건강뉴스

암 예방 '이 음식', 기억력도 높인다?

계피는 빵이나 케이크 등을 만들 때 흔히 사용하는 향신료다. 계피나무의 속껍질에서 나온 것이다. 독특한 맛 외에도 건강에 유익한 특성을 가질 수 있다. 기존 연구들은 계피가 항염증, 산화방지, 항암 효과를 가지고 있으며, 면역 체계도 강화시킬 수 있다고 시사한다. 계피의 생체 활성 화합물이 뇌 기능, 특히 기억과 학습을 증진시킬 수 있다는 연구도…

BN.1 우세종화, 설 명절 여파 없이 안전세 유지

건강뉴스

마스크 벗고 일주일, 감소세 유지... '엔데믹' 임박?

설 명절이 끝난 지 2주, 실내 마스크가 해제된 지 1주가 지났다. 그동안 코로나 유행 추이를 보면 이 무렵 확진자가 증가해야 하지만, 이번에는 별다른 유행 조짐을 보이지 않고 있다. 코로나19는 5일 정도의 잠복기를 지나 증상이 발현된다. 명절 기간 인구 이동과 마스크 해제가 영향을 미쳤다면 지금쯤 감염자가 늘어나야 하지만 이런 변화가 감지되지 않고…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

신경 쓰이는 얼굴 주름살 없애려면?

아침 최저기온은 -7~2도, 낮 최고기온은 6~13도로 평년보다 온화한 날씨가 예상된다. 늦은 오후부터 제주도를 시작으로 남해안 지역에 비가 내려 7일 오후 대부분 그칠 것으로 보인다. 미세먼지 농도는 수도권·강원영서·충청권·광주·전북·대구·울산·경북은 '나쁨', 그 밖의 권역은 '보통' 수준. 오늘의 건강=나이 들면 자연스럽게 주름살이 생기게…

한약·홍삼·건기식 등 추가 복용 좋지 않아

건강뉴스

결핵 치료시 한약은 금기?

결핵은 공기 중 결핵균이 폐로 들어와 생기는 병이다.  결핵은 온 몸에 발생할 수 있지만 폐결핵이 가장 흔하다. 발병 부위에 따라 림프절 결핵, 척추결핵, 결핵성 뇌막염 등 다양하다. 결핵은 지난 2020년 코로나19에 이어 전염병으로 인한 사망 원인 중 세계 2위를 차지하며 전 세계의 결핵에 대한 공포감이 더욱 커졌다. 한국은 OECD 회원국…

2일 현재 세계 M두창 환자 8만 5510명... 미국 2만 9884명, 브라질 1만 745명 등

건강뉴스

세계 M두창 사망자 89명, 1월 9명.. 한국은?

코로나19 확산세가 주춤하는 사이 원숭이두창(M두창)은 여전히 ‘현재 진행형’이다. 세계보건기구(WHO)는 원숭이두창 명칭에 대한 편견, 낙인 등을 우려해 지난해 11월부터 ‘M두창(mpox)‘이란 새로운 명칭을 사용하고 있다. 우리나라 M두창 확진자는 지난해 11월 네 번째 환자가 발생한 이후 2월 2일 현재 추가 확진자는 나오지…

섬유질 섭취, 숙면, 스트레스 해소 등

건강뉴스

살 빼고, 운동하고...심장 건강 지키는 법 8

미국은 남녀 모두 사망 원인 1위가 심장병이다. 우리나라에서도 심장병은 암에 이어 사망 원인 2위로 꼽힌다. 이런 심혈관 질환의 위험 요인은 고혈압, 높은 콜레스테롤, 당뇨, 흡연 등이다. 일상생활에서 심장병을 예방하거나 더 악화되는 것을 막으려면 어떻게 해야 할까. 건강·의료 매체 ‘에브리데이헬스’에서 심장병 예방에 효과적인 방법을 소개했다. △체중…

아침식사는 꼭, 금연은 당연

건강뉴스

알아 두면 도움 되는...건강인들의 습관 9

건강을 지키는 비결은 건강한 생활습관에서 나온다. 건강하게 장수를 누리는 사람들은 어떤 습관을 갖고 있을까. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가 건강인들의 좋은 습관을 소개했다. △아침을 꼭 먹는다 건강한 사람들은 하루의 첫 식사를 소홀히 여기지 않는다. 아침식사는 신진대사를 촉진하고, 다음 끼니의 과식 방지에도 효과적이다. 매일 아침 견과류와…

수면의 질이 떨어진 결과일 수도

건강뉴스

'이 약물' 자주 복용하는 노인, 치매 위험 79% ↑ (연구)

수면제를 자주 복용하는 노인이 알츠하이머병에 걸릴 위험이 더 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 최근 《알츠하이머병 저널(Journal of Alzheimer's Disease)》에 발표된 미국 캘리포니아대 샌프란시스코캠퍼스(UCSD) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 1일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구진은 '자주' 또는 '거의…

거식증, 폭식증 등으로 52분마다 1명 사망

건강뉴스

미국서 '아몬드 엄마' 유행...섭식장애 때문?

10년 전 미국 TV 리얼리티쇼에 등장했던 에피소드 한 편이 최근 다시 화제가 되며 '아몬드 엄마(almond mom)'라는 유행어가 등장했다. 지난 2013년 방영한 '베버리힐스의 진짜 주부들(The Real Housewives of Beverly Hills)'의 한 에피소드에 모녀가 대화하는 장면이 등장한다. 딸 지기 하디드는 엄마 욜란다…
건강뉴스

편두통, 임신 합병증 위험 높여 (연구)

편두통이 조산, 임신성고혈압, 자간전증의 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 브리검 앤 여성병원 연구진은 미국 간호사 1만 9694명에 대해 3만 555건의 임신 사례를 포함하는 대규모 전향적 연구인 간호사 건강 연구 II(Nurses' Health Study II) 데이터를 분석해 이러한 결과를 얻었다고 최근 국제 학술지…
건강뉴스

'이런 습관'....절대 살 못 빼

살을 빼는 건 어렵다. 끊임없이 노력해야 하고, 동기를 유지해야 하며, 나에게 가장 잘 맞는 다이어트 계획도 세워야 한다. 계획을 세울 때에는 보통 어떤 걸 먹을지, 어떤 걸 할 지에 집중하는 경우가 많지만 그만큼 피해야 하는 것들도 중요하다. 살을 빼고 싶다면 지금 당장 버려야 할 습관, 미국 건강정보 매체 ‘Eat This, Not That’에서…

패혈증 유발 등 위험은 사실... 과도한 우려는 금물

건강뉴스

샴푸 아껴쓰지 말아요!... 녹농균 득실득실?

샴푸나 바디샤워 등을 절약하기 위해 물을 넣어 사용하거나 용기를 재활용하는 경우 녹농균이 서식하기 좋은 환경이 돼 건강에 악영향을 줄 수 있다. 다만, 녹농균이 패혈증 등 치명적인 합병증을 유발하는 것은 사실이지만, 일상생활에서 이렇게 위험한 수준의 감염 상황이 발생하긴 어려워 지나치게 우려할 필요는 없다는 지적도 있다. ◆녹농균이란? 서울아산병원…
건강뉴스

심장이 걱정?...잘 살펴야 할 6가지

심장마비나 뇌졸중 등 심장이나 혈관에 영향을 미치는 심혈관계 질환은 문제가 생겨도 눈으로 확인할 수가 없다. 평소 어떤 위험 요인이 있는지 알고 있으면 건강 관리에 도움이 될 수 있다. 심장 건강을 위한다면 잘 살펴봐야 할 것들, 아일랜드 일간지 ‘아이리쉬 이그재미너(Irish Examiner)’가  여러 전문가들의 의견을 소개했다. 대기오염 =…

이론적으론 맞아... 당뇨·장내균총 등 논란은 계속

건강뉴스

'하루 10캔도?!'... 제로콜라는 살 안 찐다?

탄산음료를 좋아하지만 다이어트와 건강을 생각해 설탕이 들어가지 않은 이른바 '제로' 제품을 선택하는 사람이 늘고 있다. 제조사들은 설탕 등 당분이 전혀 없어 '살찔 걱정'이 없다고 광고한다. 이 말은 정말 사실일까? ◆ "하루 10캔도 살 안 쪄"... 일부 질환은 유의 이론적으로 제로콜라와 같은 무설탕 탄산음료는 많이 마셔도 살이 찌지 않는다. 당분이…

델타 유행 때 알파와 감마, 사슴 몸에서 계속 순환하며 진화

건강뉴스

사슴이 코로나바이러스 저장소?

사슴이 코로나바이러스 변이의 저장소가 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 유행이 지나간 코로나바이러스가 사슴 몸속에 숨어 있다가 인간에게 다시 전파될 수 있다는 우려가 나온다. 《미국 국립과학원 회보(PNAS)》에 발표된 미국 코넬대 연구진의 논문을 토대로 뉴욕타임스(NYT)가 지난달 31일(현지시간) 보도한 내용이다. 코넬대의 디에고 디엘…
건강뉴스

바리스타가 말하는 커피:물의 '황금비율'은?

왜 카페에서 마시는 커피가 집에서 만드는 커피보다 맛이 있을까? 카페는 고급 원두 및 장비를 갖추고 있지만 집에서도 더 맛있는 커피를 만들 수 있다. 그 핵심은 커피와 물의 비율이다. 미국 건강정보잡지 '웰앤드굿(wellandgood)'이 최근 커피의 황금 비율을 소개했다.  뉴욕에 본사를 둔 커피 회사 빈 앤 빈 (Bean …