두통

베트남의 휴양지 푸꾸옥의 한 리조트에서 전기공이 독거미에 물려 목숨을 잃을 뻔 했다. 30일 현지 매체 VN익스프레스에 따르면 푸꾸옥의 리조트에서 근무 중이던 전기공이 몸 길이 거대 독거미에 물렸다. 그를 문 거미는 타란툴라로 추정되며, 몸 4cm, 팔다리 포함 길이 13cm에 달했다. 거미에 물린 뒤 팔이 붓고 전신에 통증을 느낀 그는 인근…

# 직장인 A씨(30)는 며칠째 밤낮으로 끊이지 않는 기침 때문에 걱정이 많다. 추워진 날씨에 단순히 감기라고 생각했다. 그러나 기침 증상이 10일이 넘어가자 결국 병원을 찾았고, 급성 기관지염이라는 진단을 받았다. 급성 기관지염은 바이러스, 세균 등에 의해 기관지에 염증이 발생하는 질환이다. 이는 감기와 증상이 유사하지만, 기침 정도가 심하거나…

갑자기 찾아오는 두통, 특별한 이유가 없는데도 자주 두통에 시달린다면 혹시 어린 시절 트라우마와 관련된 것은 아닌지 한 번쯤은 생각할 필요가 있다. 미국 건강매체 '헬스데이(HealthDay)'에 따르면 아동기 트라우마가 성인 두통 발병과 연관성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 트라우마는 '외상 후 스트레스 장애(PTSD)'로 신체적, 심리적 안정을…

독감 증상은 감기 증상이 오래 가고 진한 가래, 고열, 가슴 통증 등이 더해진 경우

장기 코로나19(롱 코비드)가 뇌 손상을 일으킨다는 징후는 보이지 않는다는 연구결과가 나왔다. 또 코로나19 위중증으로 입원할 경우 호흡곤란, 피로, 기억상실 같은 롱 코비드 증상을 겪을 가능성이 더 높다는 연구결과도 나왔다. 《감염병 저널(Journal of Infectious Diseases)》에 발표된 스웨덴 연구진의 논문과 《BMC 감염병(BMC…

당뇨인은 운동으로 인해 저혈당이 발생하기 쉽다. 따라서 운동을 할 때는 물론 운동 전후에도 저혈당 방지를 위한 철저한 대비가 필요하다. 한국당뇨협회와 순천향대 서울병원 재활의학과 최윤희 교수의 도움말로 더 자세히 알아본다. 운동 전 혈당을 쟀을 때 100mg/dl 이하로 낮게 측정된다면 빵 1조각,…

가을이 되면서 환절기성 불면증을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 특히 갑자기 추워진 날씨와 가을장마 등으로 일조량이 줄어들고 기온 변화가 심해진 탓이다. 대한수면학회가 전하는 수면을 위한 5가지 습관을 소개한다. 일요일에 늦잠 금물 주말이 되면 마음먹고 잠자리에 번둥거리고 늦잠을 자는 경우가 많다. 그러나 이런 생활패턴은 일요일 밤에 불면증을…

운동 뒤 마시는 물은 그야말로 달짝지근합니다. 물 한 잔으로 몸의 열기를 식힐 뿐만 아니라 땀으로 흘린 수분까지 채울 수 있어 약수처럼 느껴지기도 합니다. 특히 격렬한 운동이 끝난 뒤에는 많은 분들이 찬물을 벌컥벌컥 마시기도 하는데요. 운동이 끝난 다음 수분을 보충하는 건 중요하지만 물의 온도도 고려해야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 먼저…

한국 노년층의 수면 건강에 경고음을 울리는 통계가 나왔다. 세계 17개국 노인 중 가장 못 자고 수면시간도 짧은 것으로 나타났다. 26일 삼성전자는 삼성리서치가 건강관리 플랫폼 '삼성 헬스'를 통해 전 세계 17개국 65세 이상 노년층의 수면 점수와 걷기 점수를 분석한 결과를 공개했다. 우리나라 노년층은 하루 평균 수면 시간은 6시간…

경구피임약은 주로 피임을 위해 복용하지만, 중요한 날을 앞두고 주기 조절 혹은 여성 질환 치료를 위해 복용하는 경우도 많다. 쉽게 접할 수 있지만 피해야 하는 경우부터 부작용도 있어 제대로 알고 복용해야 한다. 경구피임약은 먹는 피임약으로 임신 호르몬인 에스트로겐과 프로게스틴을 함유한 제제다. 호르몬을 지속 투여해 일정 농도를 유지, 임신이 되지 않는…

1분 이내에 최대 강도에 도달하는 매우 심각하고 갑작스럽게 시작되는 두통이 있다. 이를 '벼락두통'이라 한다. 이런 갑작스런 두통은 뇌 동맥의 수축과 관련돼 있다. 왜 일어나는 것일까? 국내 인구에서, 반복적인 벼락두통과 뇌동맥의 가역적 수축이 특징적인 ‘가역뇌혈관수축증후군’은 특별한 선행요인 없이 발생하는 경우가 많은 것으로 나타났다.…

의료(醫療)는 의술로 병을 고치는 일을 말한다. 다양한 분야의 종사자들이 의료계를 형성한다. 각자의 위치에서 최선을 다하는 그들을 통해 환자는 질병을 치유하고 국민건강 증진이 가능해진다. 가톨릭대 은평성모병원 뇌졸중 집중치료실 ‘뇌졸중코디네이터’로 일하는 유영 간호사(35)는 올해 경력이 14년차(중환자실 7년, 뇌졸중 코디네이터 7년)에 접어든…

폐렴은 기침, 가래 등은 물론 고열이 나고 증상이 오래 가며 가래가 진해지거나 가슴 통증, 호흡 곤란도 생길 수 있다.

제철 맞은 햇생강이 시장에 나오고 있다. 고운 보랏빛의 햇생강은 물에 헹궈 흙만 제거하면 껍질을 벗겨낼 필요도 없다. 오래 두고 먹으려면 잘게 썰어 설탕에 재워 차로 마시거나, 적당한 크기로 썰어 냉동실에 얼리는 게 좋다. 감기 걸려 목이 아플 때 생강차가 좋다는 건 널리 알려진 민간요법. 그러나 건강식품으로서 생강의 쓰임새는 뜻밖에 넓다.…

예뻐지기 위해 받은 시술이 일시적인 부작용에 그치지 않고, 몇 년 동안 이어진다면 그야말로 참담할 것이다. 특히 피부에 흉터가 남았을 때의 심정은 당사자가 아니라면 이루 말할 수 없다. 최근 지방분해주사를 맞고 피부가 붉게 부어오르고 농양이 생기는 등 피부병을 앓는 여성 사연이 공개됐다. 몸매 관리를 위해 고급 스파에서까지 시술을 받았지만 끔찍한 결과로…

감기, 독감, 코로나19 등 호흡기를 괴롭히는 병이 특히 많은 계절이다. 갑자기 몸이 춥고 떨리거나 몸살로 힘들어질 수 있다. 휴식을 취하고 약을 먹어도 차도가 없다면 서둘러 병원을 찾아야 한다. 미국 건강포털 ‘더헬시(Thehealthy)’가 ‘몸이 아프다는 위험 신호 6가지’를 소개했다. 오한이 있고 증상이 점점 더 심해진다 오한은 몸이 춥고…

중국 칭다오 맥주의 한 공장에서 직원이 소변을 보는 것으로 추정되는 영상이 공개되자 국내 소비자들의 공분이 일었다. 칭다오 맥주는 쉐화, 옌징, 하얼빈 맥주와 함께 중국 4대 맥주로 꼽히는 브랜드로 국내에서도 소비량이 많은 맥주다. 지난 21일 중국 홍성신문 등은 웨이보(微博·중국판 트위터)에선 산둥성 핑두시 칭다오 3공장에서 헬멧(안전모)을 쓰고,…

일산화탄소 중독으로 119에 신고한 장소 별 건수는 주거 시설이 62.6%로 가장 많다. 이어 텐트 20.8%, 영업 시설 6.4%, 차량 5.3%, 숙박 시설 3.4% 순이다.

뇌졸중은 세계인의 사망 원인 2위다. 매년 1220만 명이 뇌졸중을 경험한다. 25세 이상 성인을 기준으로 4명 중 1명꼴이다. 국내에서도 뇌졸중으로 병원을 찾는 환자의 수는 늘어나는 추세다. 2021년 기준으로 5년간 8%가 증가(57만→62만 명)했다. 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 아우르는 질환이다. 뇌 혈관이 막혀 피가 제대로 통하지…

가을이 깊어지는 만큼 제철음식의 인기도 오르고 있다. 제철음식은 손쉽게 구할 수 있어 건강을 지킬 수 있는 간단한 방법이다. 아무리 몸에 좋은 제철음식이라도 잘못 먹으면 건강을 위협할 수 있다. 참소라, 늙은 호박 등 가을철 자주 먹는 이 음식에는 독성이 들어 있다. 먼저, 가을철 회나 구이, 찜 등 다양하게 활용되는 참소라부터 살펴본다. 참소라는…