브라우징 태그

독감_인플루엔자_플루_신종플루

6600여명 임상시험에서 사망 44%, 위증증 50% 줄여

건강뉴스

당뇨병 치료제, 코로나19 위중증 막는다?

당뇨병 치료제 메트포르민이 코로나19에 걸렸을 때 사망이나 입원을 막아준다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《플로스 원(PLOS ONE)》에 발표된 미국 미네소타대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 23일(현지시간) 보도한 내용이다. 미네소타대 의대의 캐롤니 브라만테 교수 연구진은 코로나 19에 감염된 6626명의 제2형 당뇨병 환자를…

잠 잘 자고, 운동 꾸준히 해야

건강뉴스

한국 축구처럼...신체 수비력 강화법 6

한국 축구가 카타르월드컵에서 막강한 미드필드 진을 보유한 우루과이와 치열한 접전을 벌이며 비긴 데는 탄탄한 수비력이 뒷받침이 됐다. 그동안 한국 축구는 수비 조직력이 떨어진다는 평가를 받아왔는데 우루과이와의 경기에서는 다른 면모를 보이며 선전을 펼쳤다. 축구팀의 수비수들처럼 우리 몸도 쉬지 않고 온갖 병원체를 막아내느라 고군분투하고 있다.…

폐 관련 림프절, 나이 들수록 대기오염 입자에 막혀 기능 떨어져

건강뉴스

대기오염, 면역체계 약화 증거 찾아

대기오염이 면역체계를 약화시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 특히 나이를 먹을수록 대기오염에 노출되는 시간이 많아져 폐 관련 면역기관의 손상이 심해지는 것으로 조사됐다. 《네이처 의학(Nature Medicine)》에 발표된 미국 컬럼비아대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 포털 ‘웹엠디(WenMD)’가 23일(현지시간) 보도한 내용이다. 노인의…

자주 손씻기, 휴대전화 소독, 충분한 수면 등 지켜야

건강뉴스

손 씻기· 휴대전화 소독· 가습기…감기 예방 및 대처법

추운 계절이 다가온다. 호흡기 바이러스가 유행하는 시절, 감기에 걸리지 않고 겨울을 보내려면 어떻게 해야 할까. 감기 증상은 콧물, 인후통, 기침, 충혈, 가벼운 몸살과 두통, 재채기, 그리고 열 등이다. 코로나 19와 비슷하게 느껴질 수 있지만 보통 감기는 상기도로 알려진 목과 코의 바이러스 감염이다. 많은 종류의 바이러스가 감기를 일으킬 수 있지만…

주사 부위가 피부, 혈관, 근육으로 다른 이유

건강뉴스

엉덩이Vs팔 주사...왜 다를까?

코로나19 이후 주사를 꺼리던 사람들도 어쩔 수없이 백신주사를 맞을 수 밖에 없는 상황에 놓이게 됐다. 적게는 2번 많게는 4번이나 백신주사를 맞았고, 독감 유행에 대비해 독감예방 주사를 맞는 사람들도 많아졌다. 주사를 자주 맞으면서 드는  궁금증 가운데 하나는 주사를 받는 부위다. 코로나19 백신을 비롯한 예방주사는 왜 팔에만 놓는지도 궁금하다.…

적당히 익은 생김치가 가장 효과 좋아

건강뉴스

김치 효능 22가지나? 아토피에도 도움

22일은 '김치의 날'이다. 11월 22일이 법정 김치의 날로 지정된 것은 김치를 담글 때 최소한 11가지 재료를 사용하고, 22가지 효능을 내기 때문이다. 게다가 11월은 본격적인 김장철이다. 세계 유일의 김치 전문 연구기관인 세계김치연구소는 김치와 김치 유산군의 22가지 효능을 소개했다. 세계김치연구소가 정리한 서적 ‘김치에 관한 세상의 모든…

재감염 시 치명률 2배 증가...감염 반복될수록 위험

건강뉴스

코로나 전문가가 '백신 접종' 권하는 4가지 이유

정기석 코로나19 특별대응단장 겸 국가감염병위기대응자문위원장은 21일 정례브리핑에서 코로나19 개량 백신을 접종 받아야 하는 4가지 이유에 대해 설명했다. 감염 예방, 중증 및 사망 감소 외에 몇 가지 이유가 더 있다는 설명이다. 정 위원장은 "백신 접종을 여러 번 강조하는 데는 그만한 이유가 있다"며 "단순히 감염을 예방하고 중증과 사망 위험을…

"처방 받은 약 함부로 끊어선 안돼"

건강뉴스

매년 120만명 숨져…조용한 팬데믹 '항생제 내성'

항생제는 세균 감염을 치료하기 위해 쓰이는 약이다. 항생제를 투약했을 때 그 효과가 나타나지 않는다면 '항생제 내성' 탓일 수 있다. 항생제 내성은 세균이 항생제에 저항해 계속 증식할 수 있는 상태다. 이는 항상제 오남용에서 기인한다는 점에서 복용에 많은 주의가 필요하다. 매년 11월 18일부터 일주일간은 세계보건기구(WHO)가 지정한 '항생제 내성…

입원환자 보다 비입원환자 위험 높고, 어른보다 어린이가 더 위험

건강뉴스

"코로나19로 인한 발작 위험, 독감보다 55% ↑"

코로나19에 걸린 사람이 그 여파로 6개월 내 발작이나 뇌전증을 일으킬 위험이 독감에 걸린 사람보다 55% 더 높다는 대규모 연구결과가 나왔다. 미국신경학회(AAN) 학술지 《신경학》에 발표된 영국과 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 17일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구진은 코로나19 또는 독감에 걸린 30만 명 이상…

근육 늘리고 혈당 조절…노년층을 위한 단백질 선택법

건강뉴스

노년층 면역력 지키는 단백질, 똑똑하게 고르려면?

올겨울 독감과 코로나19가 동시에 유행하는 '트윈데믹'이 현실화될 수 있다는 우려가 커지면서 면역력 관리에 관심이 모이고 있다. 면역력 강화의 기본은 고른 영양 섭취다. 하지만 곡류 위주인 한국인의 식단은 단백질이 부족하기 쉽다. 단백질은 우리 몸 속 항체의 구성성분으로 면역 시스템 유지에 필수적인 요소다. 특히 면역력이 약해지기 쉬운 노년층은…

어린이 감염이 많아지면서 손주와 접촉한 노인 감염도 늘어

건강뉴스

"미국 노인 RSV 감염 10배 폭증"…왜?

올 가을 호흡기세포융합바이러스(RSV)에 감염된 미국 노인이 평년에 비해 10배나 많아졌다는 보고가 나왔다. 15일(현지시간) 미국 질병통제예방센터(CDC)의 발표를 토대로 CNN과 웹엠디(WebMD)가 보도한 내용이다. RSV는 독감처럼 호흡기 감염으로 전파되며 심하면 폐렴을 일으키게 된다. 주로 엄마를 통해 전달받은 면역력이 떨어지는 1세 이하의…

건강한 식습관이 우선

건강뉴스

독감+RSV+코로나, '멀티데믹'에 대비하려면?

올 겨울에는 독감과 RSV(호흡기세포융합바이러스)에 더해 여전히 계속되고 있는 코로나19 바이러스까지 ‘멀티데믹(multi-demic)’이 유행할 것이란 전망이다. 3가지 질병과 맞서 싸우기 위해 면역력 강화가 그 어느 때보다 중요하다.  가장 간단하고 쉬운 방법은 건강에 좋은 식습관을 갖는 것이다. 면역력을 높여주는 식습관, 미국 건강정보 매체 ‘Eat…

매일 생마늘 한쪽...굽거나 삶으면 효능 줄어

건강뉴스

혈압⇓ 면역력⇑ ...마늘의 과학적 효능

마늘은 수천 년 동안 건강식품 중 하나로 알려져 왔다. 최근 연구에 따르면 마늘이 실제로 혈압과 콜레스테롤 수치를 개선하고 면역력을 높이는 데 효과가 있는 것으로 나타났다. 마늘의 건강상 이점은 많은 천연 화합물, 특히 똑 쏘는 매운맛을 내는 성분인 알리신에서 나오는 것으로 밝혀졌다. 영국 노팅엄대 연구팀에 따르면 마늘은 땅에서 황 화합물을 흡수한다.…

지난 주말 신규감염의 44%를 차지해 29% 차지한 BA.5 밀어내

건강뉴스

"BQ.1와 BQ.1.1, 미국 내 코로나19 우세종 돼"

코로나19 오미크론 변이의 새로운 아변이인 BQ.1과 BQ.1.1이 미국 내 우세종이 됐다고 미국 건강의학 포털 ‘웹엠디(WebMD)가 13일(현지시간) 보도했다. 미국 질병통제예방센터(CDC)의 지난 주말 테이터에서 BQ.1과 BQ.1.1이 새로운 감염의 44%를 차지했다. 이는 전주의 33%에서 11%포인트 증가한 수치다. 종전 우세종이었던 BA.5…

춥고, 건조하고, 일조 시간 줄어

건강뉴스

탈모, 관절통, 뼈 손실...겨울에 심한 이유와 대처법

춥고, 건조하고, 일조 시간이 짧은 겨울에는 건강에 여러 가지 문제가 발생할 수 있다. 피부 건조증이나 계절성 우울증이 증가하고, 감기, 독감, 코로나19 등 호흡기병 위험도 늘어난다. 영국 일간지 ‘데일리메일’이 이런 질병 외에 겨울철에 발생할 수 있는 뜻밖의 건강 문제와 이에 대한 개선책을 소개했다. ◇탈모 겨울철에는 피부가 건조해지기 쉽고…

국내 확진자 수 세계 최고 수준... "여름보다 겨울 유행이 위험"

건강뉴스

"코로나, 독감보다 무서운 감염병...접종률 실망스러워"

국내 인구 100만 명당 신규 코로나19 확진자 수는 현재 전 세계 최고 수준이다. 하지만 코로나19 접종률은 독감 접종률에 크게 못 미친다. 감염병 전문가는 "현재의 접종 통계 수치는 어색하고 사리에 맞지 않는다"고 지적했다. 국제통계사이트 '아워월드인데이터(our world in data)' 집계에 따르면 13일 인구 100만 명당 국내 코로나19…

3분의 1은 아직 노출되지 않았기에 향후 감염 위험 있어

건강뉴스

세계 인구의 60%는 이미 코로나19에 노출돼(연구)

세계 인구의 5분의 3이 코로나19 바이러스(SARS-CoV-2)에 노출된 것으로 추정된다는 세계보건기구(WHO) 연구진의 연구 결과가 나왔다. 온라인 의학전문지 《플로스 의학(PLOS Medicine)》에 발표된 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스데이’가 11일(현지 시간) 보도한 내용이다. 코로나19의 세계적 감염 규모는 여전히…

인후염 원인에 따라 치료 방법을 달리해야 통증 완화

건강뉴스

'따끔따끔' 목 통증, 다양한 인후염 원인

날씨가 추워지면 목이 아픈 사람이 늘어난다. 많은 사람이 목이 아프면 ‘목감기’를 의심하지만 그 원인은 다양하다. 목이 아프다는 건 염증, 인후염이 있다는 이야기다. 인후염의 원인이 다양한 만큼 치료법도 달리해야 한다. 미국 의료건강 매체 ‘프리벤션(prevention)’이 이에 대해 소개했다. 전염병 전문가인 스테판 파로디 박사는 …
건강뉴스

'사랑의 호르몬', 알츠하이머 인지 장애 개선하나

‘세상에서 가장 슬픈 병’으로 불리는 치매를 ‘사랑의 호르몬’이 치료할 수 있을까? 최근 연구 결과는 옥시토신이 알츠하이머병(AD)으로 인한 인지 장애 치료에 도움을 줄 수 있다는 기대감을 높이고 있다. 출산과 간호에도 중요한 역할을 하는 옥시토신은 애착과 관련이 있다. 때문에 ‘사랑 호르몬’으로도 불린다. 도쿄과학대학 연구팀은 쥐를 대상으로 한…

[메디체크의 헬스UP]

칼럼

이례적인 독감 유행, 예방 접종이 중요

코로나-19 유행 이후 2년 만에 독감 유행주의보가 발령됐다. 독감 유행 시기는 통상 겨울인 11월에서 다음 해 1월 사이에 일어나지만 올해의 경우 다소 이른 9월 16일에 독감 주의보 발령이 내려졌다. 특히 이번 겨울 독감 유행을 주도하는 우세종은 가장 독하다고 알려진 “A형 H3N2”로 보고되고 있다. 더불어 올겨울의 경우 코로나-19와 독감이 함께…