칼륨 부족, 소변 참을 때도 상승
너무 고독해도?...고혈압, 뜻밖의 원인 5
고혈압은 교감 신경에 의한 신경성 요인 및 레닌-안지오텐신 시스템에 의한 체액성 요인에 의해 발생한다. 또한 유전, 흡연, 남성, 노령화는 고혈압의 유발을 촉진하는 요인이다. 고혈압의 90% 이상은 본태성으로 원인을 알 수 없는 경우가 대부분이다.
나머지 5~10%는 원인이 명확한 이차성 고혈압에 해당한다. 고혈압의 대부분을 차지하는 본태성 고혈압은…
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독감_인플루엔자_플루_신종플루
하늘길 열리면서 신종 변이 유입 우려의 목소리도
국내 유행 '오미크론 변이' 한눈에 보기
현재 전 세계 코로나19 유행을 주도하는 건 오미크론 변이다. 국내 감염병 전문가인 고대구로병원 감염내과 김우주 교수는 '코로나 팬데믹 시대'가 아닌 '오미크론 팬데믹 시대'라고 정의했다. 그 정도로 오미크론 영향이 절대적이다.
스파이크 단백질에 32개의 돌연변이가 발생한 오미크론 변이 등장 이후 BA.1.1, BA.2, BA.4, BA.5 등의…
[오늘의 건강]
감기인줄 알았는데 폐렴? 어떻게 구별하죠
월요일인 26일은 아침 최저기온이 영하 17도를 기록하는 등 강추위가 계속 이어질 전망이다.
기상청은 “중부내륙과 전라동부내륙, 경북내륙을 중심으로 한파특보가 발표된 가운데 전국이 매우 추운 날씨를 보이겠다”며 “바람도 불면서 체감온도는 더욱 낮아져 매우 춥겠다”고 전했다.
오늘의 건강=폐렴은 발생 초기나 증상이 가벼울 때에는…
중국에서 재유행 조짐 때문
코로나 원점 회귀?...최악의 변종 출현 경고 나와
‘제로 코로나’ 정책 철폐 후 환자가 급증하는 등 중국이 코로나 혼란 상태를 겪고 있는 가운데 이런 상황이 코로나 팬데믹과의 싸움을 원점으로 되돌릴 수 있는 최악의 변종을 유발할 수 있다는 경고가 나왔다.
지난달 ‘제로 코로나’ 정책을 없앤 중국에서는 병원이 코로나 환자로 넘쳐나고, 사망자로 인해 영안실도 가득 차고 있다. 앞으로 몇 달 안에 최대…
면역 효과 감소, 오미크론 하위변이 출현 등이 원인
확진자 16%는 재감염자...재감염 시 입원·사망 위험 ↑
12월 첫째 주 기준, 확진자 100명 중 16명은 재감염자인 것으로 나타났다. 질병관리청에 의하면 12월 4~10일 주간 확진자의 15.88%가 재감염 추정사례다.
서울시 감염병연구센터 분석 결과에서도 비슷한 재감염률이 확인됐다. 21일 서울시에 의하면 올해 5월까지 1% 미만이던 재감염률이 6월 둘째 주 2.5%로 증가했고, 11월 10%를…
제철일 때 영양 풍부...붉은색 라이코펜, 안토시아닌 등 유익
루돌프 코처럼 빨간 '겨울 제철 과일' 3가지
코로나19, 감기, 독감 등 바이러스에 감염되기 쉬운 겨울, 면역력을 잘 유지하려면 계절에 맞는 제철 과일을 먹는 것이 도움이 된다. 제철 과일을 먹어야 맛과 향이 좋을 뿐 아니라, 풍부한 영양분까지 얻을 수 있다.
크리스마스 시즌 거리에선 붉은 오너먼트, 조명 장식 등을 쉽게 볼 수 있는데, 마트에선 루돌프 코처럼 빨간 겨울철 과일들을 만나볼 수…
코로나·독감 유행 규모 확산...고열·호흡곤란 시 즉시 병원 가야
올겨울 유독 '유행 예측' 어려워...트윈데믹 빨간불
인플루엔자 유행 기간은 통상 11~4월이지만 올해는 이례적으로 9월 유행주의보가 발령됐다. 코로나19는 오미크론 하위변이의 영향으로 , 전문가들의 유행 전망이 빗맞고 있다.
올겨울은 코로나19와 인플루엔자 유행 상황을 유독 예측하기 어렵다는 것이다. 최근에는 코로나19 환자와 인플루엔자 의사환자가 모두 늘고 있어 트윈데믹 경고등까지 들어온 상황이다.…
추운 겨울엔 당뇨병 입원 1.45배 사망 2.02배 더 늘어
겨울철 '한파', 당뇨 환자에겐 독인가?
연일 추운 날씨가 이어지며 질병 발생이 늘고 있다. 독감부터 폐렴 동상에 이르기까지… 기온이 떨어지면 면역력이 낮아지는데 '당뇨'도 예외는 아니다. 아주대 의대 예방의학교실 김경남 교수팀의 연구 결과 겨울철 한파로 당뇨병 입원이 1.45배, 사망은 2.02배 증가했다.
김 교수팀은 건강보험공단 청구 자료와 통계청 사망 자료를 활용해 한파 발생 이후…
마스크 착용 효과 있냐는 물음엔 68.3% '효과 있다'
국민 44.6%, 실내 마스크 해제돼도 '계속 쓰겠다'
이르면 다음달 설 연휴 전후로 실내 마스크 착용 의무가 해제될 것으로 보인다. 해제 이후에도 한동안은 마스크를 쓰는 사람이 많을 것으로 보인다. 최근 설문에 의하면 응답자 절반은 계속 마스크를 쓰겠다고 답했다.
리서치기업 리얼리서치코리아가 성인남녀 3800명을 대상으로 5~9일 설문조사를 진행한 결과, 응답자의 44.6%는 '실내 마스크 착용이…
전문가 "탯줄의 비밀 아직 남았다"
‘인공자궁 아기 공장’이 대한민국 저출산 해결?
인공자궁이 대한민국의 심각한 저출산 문제의 해결책이 될 수 있을까? 13일(현지시간) 영국 메트로 신문 등 외신은 최근 사회관계망서비스(SNS) 등에서 널리 퍼지고 있는 '3만명의 아이를 키울 수 있는 인공자궁'을 소개한 유튜브 영상에 대해 보도했다.
해당 영상은 예멘의 과학 전문 인플루언서 하셈 알가일리 프로듀서가 영상으로 제작해…
단순한 노화와는 달라
갑작스런 근육 약화? 뇌가 문제일 수도
흔히 근육 약화는 노화때문에 일어난다고 생각한다. 그러나 근육 약화의 원인은 다양하다. 의자에서 일어나거나, 계단을 오르거나, 뚜껑을 여는 것이 예전보다 더 힘들어졌다고 느껴진다면 근육 약화를 의심해볼 필요가 있다. 근육 약화는 피로나 통증과는 달라 유의해야 한다.
물론 나이가 들면서 근육량이 줄어들고 약해지는 것은 정상이다. 의사들은 이것을…
추운 겨울에 호흡기 감염 늘어나는 이유 뒷받침
감기 안 걸리려면 '이곳' 따뜻하게 해야 (연구)
추운 날씨와 일반적인 호흡기 감염이 함께 오는 경우가 많다. 겨울에는 사람들이 실내로 더 많이 모여들고, 바이러스는 습도가 낮은 실내 공기에서 더 잘 생존하기 때문이다. 그러나 낮은 온도가 실제로 인간의 면역력을 손상시키는지, 만약 그렇다면 어떻게 손상시키는지는 확실하지 않다.
새로운 연구는 면역 체계가 코 안에 있는 바이러스 침입자들을 공격하는…
코로나19와 독감 확산 예방
멕시코 "다시 마스크"…감염자 증가에 실내 착용 의무화
멕시코 북부에 위치한 누에보레온주가 코로나19 및 독감 예방을 위해 실내 마스크 의무화 규정을 재도입했다.
겨울철에 접어들면서 호흡기 질환의 확산을 줄이기 위해서다. 멕시코에서 세 번째로 큰 도시인 몬테레이가 있는 누에보레온주의 알마 로사 마로킨 보건장관은 12일(현지시간) 기자회견을 열고 지침을 발표하면서, 조치가 즉각 시행될 것이라고 밝혔다.…
가벼운 증상일 땐 쉴 필요가 없어
감기 걸렸을 때 운동할까? 말까?
꾸준히 운동을 하겠다는 계획을 세웠는데 감기에 걸린다면 운동을 쉬어야 할까, 아니면 운동을 하는 게 오히려 낫는 데 도움이 될까?
결론부터 말하면, 가벼운 감기인 경우 굳이 운동을 아예 쉬지는 않아도 된다. 하지만 명심해야 할 것이 몇 가지 있다. '뉴욕타임스'에서 전문가들을 만나 주의해야 할 내용을 소개했다.
1. 목 위로만…
어린이 호흡기바이러스 감염은 폐렴으로도 이어질 수 있어 주의가 필요
추운 겨울, 영유아 호흡기 바이러스 감염증 치료와 회복 관리는?
기온이 부쩍 떨어지며 독감과 함께 호흡기세포융합바이러스(RS바이러스), 사람메타뉴모바이러스 감염까지 급증하고 있어 어린 자녀를 둔 부모들의 걱정이 커져가고 있다. 어린이집과 유치원 등 단체 생활을 하는 아이들은 감염 경로가 다양하고 면역력이 약해 호흡기 건강관리에 각별한 주의가 필요하다.
함소아한의원 광명점 조해림 원장은 “특히…
3,4만 년 전 멸종한 데니소바인의 DNA를 물려받아 염증반응을 경감시켜
파푸아 뉴기니인들의 특별한 면역력, 어떤 비밀이?
데니소바인은 네안데르탈인처럼 현생인류와 조상이 같은 고대인류다. 시베리아와 우랄‧알타이 산맥, 동남아시아와 남서태평양 일대에 살다가 약 3,4만 년 전에 멸종했을 것으로 추정된다. 현생인류의 유전자의 2%에 네안데르탈인의 유전자가 남아있는 것처럼 데니소바인의 유전자도 파푸아 뉴기니인과 솔로몬제도 등의 멜라네시아인에게 일부 남아있다. 그 유전자를 분석해본…
코로나, 황열, 콜레라 등 여행지역 맞춤 대비책 마련해야
나가고 싶은데 '감염병' 걱정...각국 정보 확인 어디서?
최근 항공주가 강세를 보일 정도로 해외여행 수요가 급증하고 있다. 코로나19 규제 완화로 해외로 떠나는 사람들이 크게 늘고 있다.
그런데 코로나19, 원숭이두창 등 입국 과정 국내로 유입되는 감염병들이 존재해 한편으로는 여행을 가도 될지 걱정스러울 수 있다. 나라마다 유행하는 감염병에 차이가 있는데 어떻게 대비해야 할까?
국가별 코로나19 정보,…
눈 치울 땐 OO 조심…세심하게 관찰해야
겨울은 심장 질환자들에게는 달갑지 않은 계절일 수 있다. 건강 관리에 더 세심하게 신경을 써야 하기 때문이다.
온도가 내려가면 혈관은 수축한다. 몸 안쪽 곳곳으로 피를 보내기 위해서다. 이를 통해 각 장기의 온도를 따뜻하게 유지하고, 열 손실을 최소화할 수 있다. 혈관이 좁아진다는 것은 심장이 더 열심히 운동해야 한다는 것을 의미한다. 혈압이 오르고…
평상시 손 씻기와 마스크 착용 등 개인위생관리가 중요
트윈데믹(코로나19+독감) 본격화, 겨울철 호흡기 건강 관리 필요
코로나19와 독감(인플루엔자) 환자가 증가하는 ‘트윈데믹’이 본격화되고 있다. 중앙방역대책본부는 지난 11월 20일 기준 코로나19 누적 확진자는 2600만 명, 누적 사망자는 3만 명을 넘고 확진자 중 사망자 비율인 치명률은 0.11%이라 밝혔다.
질병관리청은 3년 만에 독감유행주의보를 발령했다. 질병관리청에 따르면 지난 11월 6일부터 12일까지…
갈수록 위력 약해진다는 전망에 찬물 끼얹어
“코로나, 더 센 놈이 온다”... 변종 등장 가능성
앞으로 나올 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 변종은 현재 지배종보다 더 치명적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
남아프리카공화국의 아프리카보건연구소(AHRI) 연구팀은 6개월 동안 오미크론 바이러스를 보유하고 있던 환자를 분석한 결과, 시간이 흐름에 따라 돌연변이가 일어난다는 것을 발견했다. 이 환자는 HIV(인체면역결핍바이러스)에 감염돼…