美 프레드 허치슨 암 센터
“저지방 다이어트, 난소암 억제에 기여”
저지방 식습관이 여성들의 난소암을 억제한다는 연구 결과가 Cancer誌를 통해
발표됐다.
씨애틀 프레드 허치슨 암 센터 로스 프렌티스 박사는 “이번 연구는 식습관과
질병 사이의 상관관계를 연구한 가장 최근 연구이며 저지방 식습관이 난소암 위험성을
억제한다는 이번 연구 결과는 매우 고무적”이라고 언급했다.
박사팀은 “4만9000명의…
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폐경
Panic Attacks a Risk Factor for Cardiovascular Events and Death in Postmenopausal Women
공황발작, 폐경 후 여성의 심혈관 질환 위험 요소!
공황발작이 폐경기 여성의 심혈관 사망률과 연관성이 있는지 조사한 결과 공황발작은
폐경 후 여성들의 심혈관 질환의 독립적인 위험 요소인 것으로 나타났다.
약(藥) 일수도...독(毒) 일수도
와인 건강에 진짜 좋아?
와인이 건강에 정말 좋을까? 프랑스인들이 고기를 많이 먹는데도 심장질환 발병률이
낮은 것은 와인 덕분이라는 ‘프렌치 패러독스’가 나올 정도로 와인은 건강에 좋은
것으로 알려져 있다.
특히 와인은 비타민, 무기질, 당분 등 300여종의 영양소가 함유된 천연영양제로도
유명하며 당뇨, 치매, 파킨스병, 류마티스질환 등 퇴행성 질환과 폐경 여성의…
Left-handedness and risk of breast cancer
왼손잡이 여성, 유방암 위험
왼손잡이는 자궁 내 에스트로겐 노출의 신호일 수도 있으며, 이것이 유방암의
위험성을 높이는 것일 수도 있다.
버셀톤(Busselton)에서 시행 된 ‘1981년 건강 조사’로부터 여성들의 사망과
암 등록을 이용해 추적 조사했다.
그 결과 왼손잡이는 오른손잡이 보다 유방암 위험이 더 높았고, 이러한 경향은
폐경기 후 유방암에서 더 높았다.…
폐경 전 난소 제거한 여성 인지능력 떨어져
에스트로겐이 치매 막는다
여성이 폐경 전에 난소를 제거하면 치매나 파킨슨병 같은 정신질환에 걸릴 가능성이
높다는 연구결과가 나왔다.
미국 메이요 클리닉 월터 로카 박사팀은 폐경 전에 난소를 제거한 여성과 제거하지
않은 여성 각각 1500명을 대상으로 치매와 인지능력의 악화 정도를 측정했다.
그 결과 폐경 전에 난소를 제거한 여성은 난소를 제거하지 않은 여성보다 인지능력과…
San Francisco VeteransAffairsMedicalCenter
HRT 감소가 유방암 발생 비율의 감소
페경기 후 호르몬 대체 요법(hormone replacement therapy : HRT) 감소가 침습적인
유방암 비율을 감소시킨다는 연구 결과가 National Cancer Institute를 통해 발표됐다.
캘리포니아 대학의 Karla Kerlikowske박사는 “호르몬 대체 요법의 감소로
유방암 비율의 감소는 매우 고무적”이라며 “이것은…
Patterns of Symptoms Often Associated with Menopause
갱년기 증후군, ‘수면장애’와 ‘성욕감소’ 그리고 ‘질 건조’와는 무관
홍조, 우울, 쑤심, 관절통, 경직은 독립적으로 폐경기와 연관이 있다. 폐경기의
증상의 존재는 일반적으로 널리 알려져 있지만 그들의 중증도와 빈도에 관한 정보는
거의 없다.
그래서 펜 난소 노화 연구소에서 연구원들은 폐경 전에서 폐경 후까지 변화와
관련된 증상을 기록하기 위해서 9년 동안 여성 400명 이상 조사했다.
그 결과 홍조, 쑤심,…
Estrogen Therapy and Coronary Calcification
폐경기여성 심장엔 ‘에스테로겐 치료’ 좋다!
폐경기 전 에스테로겐 치료요법을 시작할수록 위험보다는 치료효과가 더 높은
것으로 나타났다.
WHI(Women’s Health Initiative)의 연구 결과에 따르면 자궁을 적출한 폐경 이후의
여성들에게는 에스테로겐 처방이 심장병의 위험을 감소시키지 못하는 것으로 알려져
있다.
그러나, 하위 그룹의 분석에 의하면 상대적으로…
매일 1/4개 먹으면 에스트로겐 수치 상승
자몽, 유방암 발병 위험 30%↑
‘자몽(그레이프프루트)’을 매일 먹으면 유방암 발병 위험이 높아진다는 연구결과가
나왔다.
미국 남부 캘리포니아대와 하와이대 공동연구진은 폐경기 여성 5만 명을 대상으로
자몽을 먹는 습관과 유방암 발병 위험률의 연관성을 조사해 이 같은 결과를 얻었다고
영국암지에 발표했다.
연구에 따르면 하루에 자몽 1/4개를 먹는 여성은 전혀 먹지 않는…
50대 여성 관상동맥 석회화 더디게 해
HRT, 여성 심장혈관질환 위험↓
폐경여성의 호르몬대체요법(HRT)이 수년전부터 안전성 논란에 휩싸여 있는 가운데
최근 폐경 초기 여성에선 심장혈관질환의 위험을 낮춘다는 긍정적인 연구결과가 나왔다.
미국 여성건강조사(WHI) 관상동맥칼슘 연구단 조안 맨슨 교수(하버드의대 브리검
여성 병원 예방의학과) 연구팀은 호르몬제제를 복용한 50대 여성을 관찰한 결과 관상동맥의
석회화…
체내 흡수율, 칼슘보충제 보다 높아
‘칼슘’ 음식에서 섭취하라
골다공증을 예방하는 ‘칼슘’의 덕을 제대로 보려면 칼슘보충제(영양제)보다
음식을 통해 섭취하는 게 더 효과적이라는 연구결과가 나왔다.
미국 워싱턴대의대 레이나 아마멘토-빌라리얼 박사 연구팀은 칼슘보충제보다 음식안의
칼슘이 몸에 더 잘 흡수된다는 연구결과를 미국 임상영양지에 발표했다.
연구팀은 폐경기 여성 183명을 3그룹으로 나눠 △음식…
美의학계 연구결과 놓고 논란
비타민D, 폐경 전 유방암 예방?
비타민 D와 칼슘이 폐경 전 여성의 유방암 예방에 도움이 된다는 연구결과를 놓고
미국 의학계가 논란에 휩싸였다.
하버드의대 제니퍼 린 교수는 최근 미국 내과학술지에 “폐경 전 여성들 중 비타민
D와 칼슘을 많이 섭취한 여성들이 그렇지 않은 여성들보다 유방암 발병률이 30% 정도
낮았다”는 역학조사결과를 보고했다.
린 교수팀은…
눈길끄는 ‘대안 섹스’…장애인-임신부 등 도움
미국의 한 통증치료 전문의가 척추 신경을 전기로 자극해 오르가슴을 유발하는데 성공했다는 소식이 영국의 과학 전문지 ‘뉴 사이언티스트’에 실렸다.
성의학자들은 ‘성행위 없이 오르가슴을 유발하는 장치를 개발했다’는 보도에 고개를 갸우뚱했다. 성행위의 개념 때문이다. 성행위가 성기 삽입에 초점이 맞춰져 있다면…
공연히 짜증, 나도 벌써 갱년기?
서울 강남구 역삼동에 사는 주부 박미정씨(48)는 올해 들어 “이래선 안 되는데” 하면서도 고3 딸에게 짜증내는 일이 많아졌다. 왠지 불안하고 사소한 일에도 화가 나고 두통 불면증까지 생겼다. 주부 김성희씨(45·경기 성남시 서현동)는 하루 두 세 번 별 이유 없이 울가망해진다. 툭하면 얼굴이 달아올라 외출할 때…
건강의 신호등 ‘몸 냄새’
주부 김모씨(43·서울 강남구 일원동)는 최근 고1짜리 딸의 일기장을 훔쳐보다가 한숨을 쉬고 말았다. 딸아이는 암내 때문에 매일 겨드랑이에 파우더를 바르고 등교하지만 오후가 되면 냄새가 나서 안절부절 못했다. 쉬는 시간마다 맨 먼저 화장실에 달려가 땀을 닦고 오곤 했다. 친구들도 하나 둘씩 떠나고 있다고…
건강/우슈 – 5분 땀내면 하루 개운
세계에서 가장 많은 사람이 보면서 즐기는 운동은 축구. 그렇다면 가장 많이 하는 운동은? 정답은 우슈. 82개국에서 최소 10억명이 우슈를 통해 건강을 챙기고 있다. 특히 태극권 인구가 가장 많다.
태극권은 부드럽고 힘이 들지 않는 운동. 몸에 무리가 가지 않아 노약자나 심장병 관절염 신경통 간(肝)질환 당뇨병 등의…