체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 6가지
우울증·약물 부작용·변비·미네랄 부족
살이 찌는 것은 당사자가 잘못된 생활양식을 선택한 탓이라고 많은 사람이 생각한다.
“하지만 실상 비만은 우리가 통제하기 어려운 요인들에 대한 신체의 반응일 수
있다”고 조지타운 대학교 메디컬 센터 정신의학과의 로버트 히데이야 교수는 말한다.
그는 “비만은 본인의 책임이 아니라 의사의 도움을 받아야 개선될…
브라우징 태그
청년_20대_30대_2030
20대 직장여성, 없던 여드름 생기는 이유는?
스트레스로 남성호르몬 분비 늘어난 탓
여드름 때문에 고심하는 10대에게는 희망이 있다. 성인이 되면 이 고통에서 벗어날
수 있으리란 것이다. 하지만 그렇지 않을 수도 있다. 특히 직장에서 성공하고 있는
여성이 취약하다. 여드름은 이제 여성의 평생을 괴롭히는 저주가 되었다. 20대 중반부터
30대 전체에 이르는 여성의 거의 절반이 고통 받고 있다.…
주선희·진세훈의 얼굴탐구 ⑫
박지성의 얼굴이 내뿜는 매력의 실체
공 앞에선 날 선 고양이, 공 없으면 순한 양
영국 프리미어리그 맨체스터 유나이티드에서 활약 중인 축구선수 박지성, 영국데일리
메일이 ‘세계 최대대륙 아시아에서 가장 성공한 선수’라 지칭했듯 그는 한국을
빛내고 있는 최고의 축구 아이콘이다.
인상학자로서 박지성을 얼굴을 살펴보니 얼마 전 미스코리아 출신 배우 김사랑이
얘기한 면도기 광고 컨셉이…
어머니에게 신장 떼어준 20대 딸 사망
세브란스병원에서… 경찰, 사인 조사
서울 세브란스 병원에서 어머니에게 신장을 이식한 20대 딸이 수술 뒤 숨지는
사고가 생겼다.
16일 서울 서대문경찰서에 따르면 10월 20일 오후 8시30분께 이 병원 중환자실에서
명 모(22)씨가 쇼크를 회복하지 못하고 숨졌다. 명씨는 전날 어머니 이 모(50)씨에게
이식할 신장을 떼어주는 수술을 받았다.…
5억 5천 200만명… 2030년 당뇨 환자 수
국제당뇨협회 “성인 10%가 환자될 것”
2030년이 되면 세계의 성인 10명 중 1명이 당뇨를 앓고 있을 것이라는 통계가
나왔다. 국제당뇨협회는 노령화 등의 결과로 향후 20년 내에 세계인구 5억 5천 200만명이
노령화 등의 결과로 당뇨 환자가 될 것이라는 보고서를 14일 발표했다.
이 수치에는 소아 당뇨와 성인 당뇨가 모두 포함된다. 심지어…
성희롱이 여성 건강에 미치는 6가지 해악
혈압 상승·목 통증·우울증·불면증 등
성희롱 문제에 대한 사회적 관심은 높아졌지만 정작 희생자 보호에 대한 대책은
구체적인 진전을 보이지 않고 있다. 그러는 가운데 성희롱의 피해자는 늘고 있다.
미국 마인 대학교 에이미 블랙스톤 교수에 따르면 미국의 경우 직장에서 성희롱을
당한 적이 있는 사람이 여성은 70%, 남성은 45%에 이른다고 한다.…
주선희·진세훈의 얼굴탐구 ⑩
송중기, 경쾌한 얼굴에 다양한 ‘끼’의 능청남
고운 얼굴선과 야누스적 눈동자의 “끼”
요즘 포털 사이트 검색어에 오르내리는 가장 핫한 남자 스타를 꼽으라면 단연
배우 송중기다. 드라마 《산부인과》의 얼렁뚱땅 레지던트, 《성균관 스캔들》의
잘금 4인방 중 멋쟁이 한량 꽃도령, 《뿌리깊은 나무》의 집요한 근성을 지닌 세종,
그리고 영화 《티끌모아 로맨스》의 코믹 연애박사…. 송중기가…
주선희·진세훈의 얼굴탐구 ⑧
가수 김범수의 얼굴이 감동을 주는 까닭
승부욕 강한 눈이 만든 ‘비주얼 종결자’
최근 인터넷에 재미있는 사진이 떴다. 가수 김범수가 가수 김창렬의 막창집 개업식에
보낸 화환문구다. ‘얼굴 파는 가수 김범수’ 라는 글씨가 큼지막하게 쓰여
있었다.
데뷔 후 13년간 김범수는 ‘얼굴 없는 가수’였다. 얼굴 파는 가수가 된 인생의
전환점은 ‘나는 가수다’ 출연이다. 탁 트인…
주선희·진세훈의 얼굴탐구 ⑦
가요계 요정 박정현의 얼굴에 숨은 비밀
가수 박정현, 지혜를 갖춘 ‘즐거운 요정’
MBC '나는 가수다’로 새로운 전성기를 맞은 가수가 바로 박정현이다. 폭발적
가창력을 지닌 ‘R&B의 여왕’으로 두터운 마니아층을 갖고 있기는 했지만 요즘처럼
‘국민요정’으로 불릴 정도로 대중적 인기를 얻지는 못했던 그녀다. 가수
데뷔 14년만에 남녀노소 팬들의 뜨거운 사랑을 받는…
6.7%만이 권장수준 이상 섭취…40%가 김치 의존
한국인 열의 아홉 “채소·과일 영양 불량”
한국인들은 일반의 생각과 달리 채소나 과일의 섭취가 턱없이 부족한 것으로 드러났다.
한국보건산업진흥원의 이행신 박사와 숙명여대 성미경 교수팀이 국민건강영양조사
4기 자료를 토대로 연구한 ‘한국인의 채소·과일 섭취량과 파이토뉴트리언트의
섭취 실태 분석’에 따르면, 표본집단의 6.7%만이 채소와 과일을 골고루 섭취하고
있는 것으로 조사됐다.…
많이 움직이고 책 자주 읽어야
기억력을 보호하는 6가지 방법
나이가 들면서 기억이 가물가물해지고 뭔가를 자꾸 깜빡 까먹는 일이 많아진다.
대부분 사람들은 이런 기억력 감퇴를 ‘세월의 운명’으로 생각하는 경우가 많다.
하지만 최근 다양한 연구 결과에 따르면 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 훈련을
병행할 경우 기억력 감퇴는 상당 부분 예방할 수 있다.
미국 폭스뉴스 온라인판은 여러 연구 결과를 토대로…
‘에이즈 집단감염 사건’ 조영걸 교수
"에이즈 걸린 혈우병 환자들 눈에 밟혀…"
작은 기적이 일어났다. 돈도 지식도 힘도 없는 혈우병 환자들이 거대 제약회사를
상대로 한 손해배상 소송에서 승리한 것이다. 환자들은 생명을 위해 혈액응고제를
투여했다가 어이없게도 에이즈에 걸린 환자들이다.
지난달 29일 대법원은 “녹십자홀딩스의 혈액응고제와 일부 혈우병 환자의 에이즈
감염 사이에는 상당한 인과관계가 인정된다”고 판시하고…
봉사활동도 많이 해 사회에 더 많이 기여
노처녀 · 노총각이 노부모에 효도한다
나이가 들어서도 싱글로 사는 노처녀와 노총각이 결혼한 가정 성인들에 비해 부모를
더 잘 돌보는 것으로 나타났다. 또 싱글로 사는 이들은 결혼 가정에 비해 봉사활동에
더 적극적이고 친척들과도 좋은 유대 관계를 맺는 등 전반적으로 사회에 더 많이
기여한다는 새로운 조사 결과가 나왔다.
미국 현대가족위원회(Council on Contemporary…
대장암에 경각심… 건강검진에 추가
최동원 사망 후 대장내시경 검사 급증
지난 14일 사망한 고 최동원 한화이글스 감독의 사망원인이 대장암으로
밝혀지면서 대장내시경 검사에 대한 관심이 높아지고 있다. 대장암은 조기 발견하면
90% 이상 완치되는 데다 조기 발견을 위해서는 대장내시경 검사가 좋기 때문이다.
서울 대항병원의 한 관계자는 23일 “대장내시경 검사를 받으려는
예약환자의 수가 추석 이후 많이 늘었다”고…
김화성의 종횡무진 육상이야기 ⑪
‘봉달이’ 이봉주, 137m 신화 만들다
잠실대교가 시작되는 35km지점. 나란히 어깨를 맞대며 달리던 케냐의 키루이(당시
27세)가 갑자기 성큼 성큼 속력을 내기 시작했다. ‘봉달이’ 이봉주(당시 37세)도
젖 먹던 힘까지 다하며 떨어지지 않기 위하여 안간힘을 다했다. 키루이의 최고기록은
2시간 6분44초. 이봉주의 최고기록은 2시간 7분 20초. 46초 차.
마라톤에서 35km지점…
주선희·진세훈의 얼굴 탐구 ④
이승기의 얼굴에 숨은 네 가지 비밀
이승기,‘바른 생활 청년’과 ‘옴므 파탈’의
매력
지난 9월 KBS 해피FM과 KBS 방송문화연구소가 실시한 인터넷 여론조사 중 ‘이번
추석에 딸이 사윗감으로 데려왔으면 하는 배우’항목에서 가수겸 배우 이승기가 1위에
올랐다. 2004년 데뷔 이후 ‘국민 남동생’으로 다양한 연령층에서 사랑을
받던 그가 ‘국민 사위’로 중년 예비 장모들의…
건강하려면 그냥 물을 마셔야
탄산음료, 비만·당뇨병·심장병 부른다
레모네이드나 콜라 같은 탄산음료 대신 물을 마시면 당뇨병 위험을 크게 줄일
수 있다는 연구결과가 나왔다. 최근 미국 몬태나에서 열린 '세계 물 교육 회의(Global
Water Education Conference)'에서 발표된 내용이다.
미국 하바드대 공공보건대학원의 프랭크 후 박사는 당분이 첨가된 음료수 대신
물을 마시면 체중이 줄어들 뿐…
주선희·진세훈의 얼굴 탐구 ③
김연아의 얼굴과 몸매에 숨은 비밀
김연아, 종달새에서 여왕으로 여제(女帝)로
평창 동계올림픽 유치를 위해 남아공 IOC 총회에서 프레젠테이션을 하고 있는
김연아의 얼굴은 밴쿠버 동계올림픽 금메달리스트의 얼굴과 사뭇 달라져 있었다.
한결 품격이 높아진 그녀의 얼굴은 자신의 꿈과 희망, 업적을 조국과 공유하게 된
‘스포츠 외교관’의 모습이었다.
2006년 시니어그랑프리…
“언제 결혼할거니?” “취직은 어떻게 돼가니?”
즐거운 명절, 이 말만은 피하세요
명절을 맞아 친척과 가족이 모이는 자리가 두려운 사람들이 있다. “언제 결혼할거니?”
“취직자리는 알아보고 있니?”같은 말을 듣게 되기 때문이다. 말하는 이로서는 관심을
나타낸 데 불과하지만 듣는 당사자는 큰 스트레스를 받게 된다. 한가위 명절에
하지 말아야 할 ‘말’, 상대의 마음을 상하게 하는 말을 소개한다.
▶ 어른이…
주선희·진세훈의 얼굴 탐구 ②
얼굴 전문가가 본 차승원 매력은?
차승원, 카리스마와 부드러움의 야누스적 매력
지난 2일 제38회 한국방송대상 시상식에서 MBC 드라마 '최고의 사랑'으로
탤런트 상을 수상한 차승원의 수상소감이 화제가 되었다. "집에서 지금
보고 있나요?“라며 아내와 두아이를 챙기는 자상한 가장의 모습 때문이다. 영화의
배역이나 멋진 스타일을 보면 ‘가정적’인 이미지와 어울리지 않는…